أحدث المقالات
-
عناية بالبشرة
فوائد توكوفيرول للبشرة
فوائد توكوفيرول للبشرة: ربما تكون على دراية بفوائد فيتامين E للبشرة. من المحتمل أن يكون عنصرًا في بعض منتجات العناية بالجسم، لكن هل تعلم أن التوكوفيرول، وهو فئة من المركبات تحت مصطلح “فيتامين E”، هو ما يمنح هذه المغذيات الكثير من القوة؟ توكوفيرول، الموجود في عدد من المنتجات والأطعمة، له تأثيرات قوية…
-
صحة عامة
علاج الركود الصفراوي في المنزل
علاج الركود الصفراوي في المنزل: الركود الصفراوي هو حالة تتميز بتباطؤ أو توقف تدفق الصفراء من الكبد، والذي يمكن أن يحدث بسبب اضطرابات في الكبد أو القناة الصفراوية أو البنكرياس. يتأثر الكثير من الناس بهذه الحالة، ويمكن أن تؤدي إلى حالات صحية خطيرة إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح. هناك إجراءات يمكنك اتخاذها لتقليل…
-
صحة عامة
كيف التخلص من آلام الدورة الشهرية بدون مسكنات
كيف التخلص من آلام الدورة الشهرية بدون مسكنات: في حين أن العديد من النساء يعانين من آلام الدورة الشهرية كل شهر، فإن تشنجات الدورة الشهرية هي اضطراب الدورة الشهرية الأكثر شيوعًا – حيث يعاني ما يصل إلى 84 بالمائة من الشابات من مستوى معين من آلام الدورة الشهرية في مرحلة ما خلال حياتهن. أفاد…
-
صحة عامة
أسباب العيون الدامعة وعلاجها
أسباب العيون الدامعة وعلاجها: الدموع لا غنى عنها للحفاظ على صحة عينيك. لا تساعد الدموع على تليين العينين فحسب، بل هي أيضًا مسؤولة عن تنظيفها وحمايتها. ومع ذلك، إذا كانت عيناك تنتج دموعًا أكثر مما تحتويه، فإن الدموع الزائدة تميل إلى التساقط من زوايا عينيك في جميع الأوقات. يُعرف تكوين…
-
صحة عامة
علاج جفاف العين في المنزل
علاج جفاف العين في المنزل: يحدث جفاف العين، المعروف أيضًا باسم متلازمة جفاف العين، عندما لا توفر الدموع ما يكفي من التزييت لعينيك. يمكن أن يرتبط هذا بالكثير من الانزعاج. الدموع عنصر أساسي مطلوب للحفاظ على صحة العين. فهي تغذي سطح العين، وتبقيها مشحمة، وتمسح الجزيئات الغريبة بما في ذلك…