Seham Moharam
- أظافر
5 فيتامينات ومعادن لزيادة نمو الأظافر
5 فيتامينات ومعادن لزيادة نمو الأظافر: هل تريدين أظافرًا زهرية ولامعة وقوية؟ لكن الأنشطة اليومية مثل غسل اليدين وغسل الصحون…
أكمل القراءة » - عناية بالبشرة
فوائد زيت CBD (الكانابيديول) للبشرة
فوائد زيت CBD (الكانابيديول) للبشرة: يتغني العديد من خبراء البشرة بفوائد زيت CBD للبشرة. زيت الكانابيديول هو مكون تكنولوجيا المعلومات…
أكمل القراءة » - صحة
مثبطات الشهية الطبيعية لإنقاص الوزن
مثبطات الشهية الطبيعية لإنقاص الوزن: لا شك أن الإفراط في تناول الطعام (تناول السعرات الحرارية العالية) وصلته بالسمنة هي واحدة…
أكمل القراءة » - عناية بالبشرة
رذاذ الصبار وزيت اللافندر لعلاج حروق الشمس
رذاذ الصبار وزيت اللافندر لعلاج حروق الشمس: يساعد رذاذ حروق الشمس المصنوع منزليًا على تهدئة أي حروق شمس. تمتزج المكونات…
أكمل القراءة » - عناية بالشعر
10 عادات تسبب ترقق الشعر
10 عادات تسبب ترقق الشعر: يأتي تساقط الشعر بمثابة صدمة ويشير بشكل غير مباشر إلى عاداتنا السيئة. إذا كانت فروة…
أكمل القراءة » - رياضة
تمارين اليوجا لتقوية عضلات الحوض
تمارين اليوجا لتقوية عضلات الحوض: من المهم للغاية الحفاظ على صحة قاع الحوض سليم لأنه إذا كانت عضلات قاع الحوض…
أكمل القراءة » - عناية بالبشرة
نصائح العناية بالبشرة في الصيف
نصائح العناية بالبشرة في الصيف: إذا كان الصيف يجلب لك مشاكل جلدية، فأنت بحاجة إلى أن تحبِ بشرتكِ بشكل أفضل…
أكمل القراءة » - أنتي وطفلك
فوائد اليوجا للأطفال
فوائد اليوجا للأطفال: تركز ممارسة اليوجا على تحقيق الانسجام بين العقل والجسد. إنه علم كلي ومتكامل يتعامل مع الصحة الجسدية…
أكمل القراءة » - مشكلات الأطفال
علاج التأتأة عند الأطفال باليوجا
علاج التأتأة عند الأطفال باليوجا: يمكن تعريف التلعثم (التأتأة )على أنه حالة عصبية تجعل التحدث جسديًا صعبًا. تشمل أعراض التلعثم…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
فوائد اليوجا بعد الولادة مع 5 وضعيات لتقوية الجسم بالصور
فوائد اليوجا بعد الولادة مع 5 وضعيات لتقوية الجسم بالصور: الحمل رحلة جميلة لأي امرأة، لكن استعادة القوة بعد إنجاب…
أكمل القراءة »
