أحدث المقالات

  • جمالخلطة العدس للوجه

    خلطة العدس للوجه

    خلطة العدس للوجه: تعتبر خلطات العدس للوجه ومقشرات الجسم أرخص شيء يمكنكِ تجربته لبشرتكِ. العدس من الأطعمة الأساسية الشائعة في المطابخ العربية والهندية. أفضل ما في العدس هو أنه مفيد للغاية لصحتنا ويعمل أيضًا كعلاج طبيعي للعديد من مشاكل البشرة في نفس الوقت. خلطة العدس للوجه من أفضل الخلطات التي…

  • صحة

    فوائد الأزير

    فوائد الأزير: الأزير أو إكليل الجبل أو الروزماري هو شجيرة مشهورة دائمة الخضرة موطنها البحر الأبيض المتوسط ​​وتستخدم في الطهي في جميع أنحاء العالم. يمكن أن تؤكل أوراقها طازجة أو مجففة. يمكن طهيه أو استخدامه في شاي الأعشاب أو استخدامه لصنع زيت عطري له العديد من التطبيقات العلاجية. تشمل فوائد…

  • صحةعشبة إكليل الجبل

    عشبة إكليل الجبل

    عشبة إكليل الجبل: عشبة إكليل الجبل ( Rosmarinus officinalis ) ذو الرائحة الساحرة شائع الأستخدام في المطابخ والصيدليات في منطقة البحر الأبيض المتوسط لعدة قرون. هو أحد أفراد عائلة النعناع التي تضم أعشاب أخرى مثل الزعتر والريحان والخزامى. اشتق اسم إكليل الجبل من الكلمة اللاتينية روس التي تعني “الندى” و…

  • صحةفوائد الحصالبان

    فوائد الحصالبان

    فوائد الحصالبان: يعتبر الحصالبان أوإكليل الجبل أو الروزماري أحد أشهر النباتات الطبية في العالم، بالإضافة إلى أنه عشب علاجي له تاريخ طويل جِدًّا  من الاستخدام في أماكن مثل إيطاليا واليونان، ويعود تاريخه إلى ما لا يقل عن 500 قبل الميلاد. الحصالبان عشب ينمو على الشجيرة دائمة الخضرة المعروفة باسم سالفيا…

  • صحةاليازير

    اليازير

    اليازير: اليازير هو عشب إكليل الجبل أو الروزماري أو الأزير؛ هو عشب يمكن أن يساعد في تحسين صحة الأمعاء وتقوية الذاكرة وتحسين الحالة المزاجية. كما أنه يساعد في تقليل الالتهاب وتسكين الألم وحماية جهاز المناعة. علاوة على ذلك، يمكن أن يساعد اليازير في الحماية من التنكس البقعي، وتنشيط الدورة الدموية،…

  • صحةنبات الروزماري

    نبات الروزماري

    نبات الروزماري: الروزماري هو عشب معطر دائم الخضرة وغالبًا ما يستخدم توابلًا. وهو أحد أفراد عائلة النعناع التي تضم أيضًا أعشابًا أخرى مثل الزعتر والريحان والخزامى. يشتهر نبات الروزماري بخصائصه الطبية ويمكن استخدامه لتخفيف الألم وتقوية المناعة وتحسين الذاكرة وحتى تعزيز نمو الشعر. يمكنكِ الحصول على الروزماري على شكل أوراق…

  • صحةفوائد شرب الزعتر المجفف

    فوائد شرب الزعتر المجفف

    فوائد شرب الزعتر المجفف: تُعرف عشبة الزعتر علميًا باسم Thymus vulgaris ، وهي عشب حديقة شائع. يمكن أن يكون من السهل جِدًّا  نموه ويستخدم على نطاق واسع في وصفات الطهي نظرًا لنكهته ورائحته الفريدة. يحتوي على عدد من اَلْمُكَوَّنات النشطة القوية التي يمكن أن تجعله علاجًا عشبيًا قويًا. يمكن أن…

  • صحةالزعتر المجفف

    الزعتر المجفف

    الزعتر المجفف: الزعتر من الأعشاب التي تكون أفضل بكثير عند تجفيفها. لا تصبح نكهته أكثر كثافة فحسب، بل يشغل مساحة أقل عند التجفيف. يتم تجفيف بعض الأعشاب بشكل أفضل من التجفيف الطازج. يمنحها هذا ميزة كبيرة على الأصناف الأخرى حيث يمكنكِ شراء الكثير خلال موسم الذروة مع الاستمرار في استخدامها…

  • صحةمشروب الزعتر

    مشروب الزعتر

    مشروب الزعتر: مشروب الزعتر، كما يوحي اسمه، هو مصنوع من أوراق الزعتر. “الزعتر عبارة عن شجيرة معمرة بأوراق عطرية رمادية مخضرة”. لمشروب الزعتر فوائد صحية مذهلة، من دعم الجهاز العصبي إلى مجموعة من مضادات الأكسدة والْفِيتَامِينَات  المعززة للمناعة. فوائد مشروب الزعتر الصحية له خصائص مضادة للجراثيم، ومضادة للفطريات، ومضادة للميكروبات…

  • صحةThyme for the chest

    فوائد زيت الزعتر للصدر والجهاز التنفسي

    فوائد زيت الزعتر للصدر والجهاز التنفسي: ينتمي الزعتر إلى عائلة النعناع ، وهو عشب موطنه حوض البحر الأبيض المتوسط ويأتي في العديد من الأصناف. بالإضافة إلى استخداماته في الطهي، يستخدم الزعتر أيضًا كعلاج عشبي قديم لتخفيف الالتهابات. يحتوي زيت الزعتر على خصائص قوية مضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات، ومضادة للفيروسات، ومطهرة،…