أضرار السكر الابيض

أضرار السكر الابيض: تحتاج أجسامنا إلى الطاقة من الغذاء حتى نتمكن من العيش. نحصل على هذه الطاقة من الجلوكوز، وهو شكل بسيط من السكر. لذا فليس من المستغرب أن السكر هو أحد أكثر مُكَوَّنات الطعام. إن تناول الكثير من السكر يمكن أن يؤدي إلى جميع أنواع المشاكل، بما في ذلك…