أضرار التنفس من الفم للأطفال
أضرار التنفس من الفم للأطفال: يمكن للإنسان أن يتنفس من خلال أنفه، أو فمه، أو مزيج من الاثنين. ومع ذلك، فإننا نعمل بشكل أفضل عندما نأخذ الغالبية العظمى من الأكسجين من خلال أنوفنا.ومن بين العديد من الوظائف الأخرى، ينقي الأنف الهواء ويدفئه أثناء تنفسك، وينتج مواد كيميائية للحفاظ على صحتك عند التنفس.
كما يعزز التنفس الأنفي النمو الأمثل للوجه والأسنان. في الواقع، التنفس من الأنف هو مفتاح النمو الصحي للطفل..
عادة، تتطور لدى الأطفال عادة التنفس من الفم بسبب انسداد التنفس أو سبب أساسي آخر.
ولحسن الحظ، هناك علاجات يمكن أن تساعد الأطفال على التحول نحو التنفس من خلال أنوفهم.
تابع القراءة للتعرف على مخاطر وأسباب وأعراض التنفس عن طريق الفم وكيفية علاج هذه الحالة.
فوائد التنفس الأنفي
التنفس من خلال أنفك يبقيك بصحة جيدة بعدة طرق.
أولاً، الشعر الذي يبطن أنفك وممراتك الأنفية هو خط الدفاع الأول لجسمك ضد الفيروسات والبكتيريا والفطريات والأوساخ والجراثيم.
لذلك، يعمل أنفك بشكل أساسي كمرشح للهواء الذي تتنفسه.
ثانيًا، يقوم أنفك بتدفئة وترطيب الهواء أثناء التنفس، وهو أمر أفضل لصحة الجهاز التنفسي بشكل عام، خاصة إذا كنت تعيش في مناخ بارد
بالإضافة إلى ذلك، يساعد التنفس الأنفي على تعزيز النمو الصحيح للوجه والأسنان..
وأخيرًا، ينتج أنفك أكسيد النيتريك، وهو مركب مهم يساعد على تعزيز جهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي.
ينقل التنفس الأنفي أكسيد النيتريك الموجود في الممرات الأنفية إلى رئتيك، وفي النهاية إلى مجرى الدم.
وجد الباحثون أن أكسيد النيتريك قد يقلل من التهابات الجهاز التنفسي عن طريق تعطيل الفيروسات وإعاقة تكاثرها.
اقرأ أيضًا: أفضل الأطعمة لصحة الرئتين
أضرار التنفس من الفم للأطفال
في حين أن التنفس الزائد من الفم ليس مثاليًا، فلا داعي للذعر إذا لاحظت أن طفلك يتنفس من فمه أحيانًا.
إن التنفس من الفم في حد ذاته لا يمثل عادة مشكلة كبيرة، قد يسبب جفاف الشفاه ورائحة الفم الكريهة.
يوضح الأطباء أنه عندما يصاب الأشخاص بنزلة برد في الرأس، فإن معظمهم يتنفسون من خلال أفواههم لأن الممرات الأنفية لديهم منتفخة ومليئة بالمخاط.
ومع ذلك، سيستأنفون استنشاق الهواء عبر أنوفهم خلال أسبوع أو أسبوعين بمجرد انتهاء نزلة البرد. ولكن، في بعض الأحيان، تستمر هذه العادة.
إذا تركت دون حل عند الأطفال، فقد تم ربط التنفس من الفم بما يلي:
- المشاكل السلوكية.
- التجاويف.
- مجرى الهواء مقيد.
- النوم المتقطع.
- جفاف الشفاه واللسان واللثة.
- تشوهات الوجه والأسنان، مثل الوجه المطول.
- رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة).
- زيادة حجم اللوزتين.
- مشاكل التعلم.
- انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA).
- أمراض اللثة.
- نمو أبطأ.
- ضعف جهاز المناعة.
التنفس من الفم أثناء نزلات البرد أو الأنفلونزا لا يدعو للقلق ومن غير المرجح أن يتطور إلى مشكلة تنفس دائمة.
ومع ذلك، فإن التنفس المزمن من الفم والذي يستمر لعدة أسابيع أو أشهر يشير إلى مشكلة أكبر تحتاج إلى معالجة.
أسباب وأعراض التنفس من الفم عند الأطفال
هناك مجموعة متنوعة من الأسباب التي تجعل الشخص يطور نمطًا من التنفس من الفم.
هناك سببان شائعان للتنفس الفموي المزمن، وهما الحساسية وتضخم اللوزتين.
كما أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة وانقطاع التنفس أثناء النوم معرضون أيضًا للتنفس من الفم.
1. الحساسية
يقول الأطباء إن الأطفال الذين يعانون من الحساسية التي تجبرهم على التنفس من خلال أفواههم قد يصابون بما يلي:
- السعال.
- الهالات السوداء تحت أعينهم.
- احتقان الأنف المستمر.
- تطهير الحلق.
ونظرًا لأنهم لا ينامون جيدًا، فقد يشعر هؤلاء الأطفال بالإرهاق ويواجهون صعوبة في التركيز في المدرسة. هذا الوضع يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التعلم والسلوك.
اقرأ أيضًا: 5 أطعمة تسبب الحساسية للأطفال
2. تضخم اللوزتين واللحمية
الأطفال الذين يعانون من تضخم اللوزتين واللحمية التي تسد مجرى التنفس جزئيًا قد يعانون من أعراض مشابهة لأولئك الذين يعانون من الحساسية، بما في ذلك صعوبة في النوم، أو الشخير، أو توقف مؤقت في نومهم (يسمى انقطاع التنفس أثناء النوم).
بالإضافة إلى ذلك، قد يكون لديهم ما نسميه “صوت البطاطس الساخنة”، حيث يبدو صوتهم مكتومًا بشكل ثانوي بسبب اللوزتين اللتين تسد مجرى الهواء.
3. توقف التنفس أثناء النوم
تشمل أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم عند الأطفال ما يلي:
- التبول اللاإرادي.
- المشاكل السلوكية.
- النعاس أثناء النهار.
- التنفس الشديد أثناء النوم.
- نوم بدون راحة.
- الشخير مع اللهاث بين الأنفاس.
يمكن أن يؤدي عدد من المشكلات الطبية إلى انقطاع التنفس أثناء النوم، بما في ذلك وزن الجسم الزائد وتضخم اللوزتين واللحمية ومتلازمة داون أو متلازمة بيير روبن (إعاقة خلقية في الفك والفم).
إذا كنت تشك في أن طفلك قد يعاني من انقطاع التنفس أثناء النوم، فاستشر طبيب الأطفال.
يمكن لعملية جراحية لإزالة اللوزتين أو اللحمية المتضخمة علاج انقطاع التنفس أثناء النوم عند الأطفال.
إذا لم يكن الأمر كذلك، فإن ارتداء جهاز متخصص أثناء النوم يمكن أن يوفر الراحة.
اقرأ أيضًا: أنواع اضطرابات النوم وأسبابه وعلاجه
المضاعفات المرتبطة بالتنفس الفموي المزمن
يقول جيل س. جيفي، دكتوراه في الطب، وهو أستاذ مساعد في طب الأنف والأذن والحنجرة لدى الأطفال في مركز راش الطبي في شيكاغو، إنه عندما يصاب الأطفال بانقطاع التنفس أثناء النوم، يكون ذلك دائمًا تقريبًا بسبب كبر حجم اللوزتين واللحمية.
يقول الدكتور جيف: “إذا تُرك انقطاع التنفس أثناء النوم دون علاج، فقد يؤدي أحيانًا إلى مشاكل سلوكية مثل فرط النشاط أو صعوبة الانتباه، وكذلك ضعف النمو”.
وفقًا لجمعية أمراض الصدر الأمريكية، غالبًا ما يُعزى بطء النمو لدى الأطفال إلى الحرمان من النوم، مما قد يؤدي إلى انخفاض هرمون النمو الذي يتم إطلاقه أثناء النوم.
قد يؤدي التنفس المزمن من الفم أيضًا إلى مجموعة متنوعة من المشكلات في أسنان طفلك، بما في ذلك:
- صرير الأسنان.
- التجاويف.
- أسنان متأثرة.
- سوء الإطباق (اختلال الأسنان).
- ألم الليفي العضلي.
- أمراض اللثة .
- اضطراب الفك الصدغي (TMD) في مفاصل الفك.
- تآكل الأسنان.
يحتوي اللعاب على العديد من الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهابات، عندما يحدث التنفس من الفم، فإنه يسبب جفاف الفم.
وعلى هذا النحو، مع عدم وجود حماية، فإن انخفاض اللعاب في الفم يسمح لمزيد من العدوى والالتهابات.
ونتيجة لذلك، إن التنفس من الفم غالبا ما يسبب التهاب اللثة، الذي يتميز باللثة الحمراء أو المتورمة.
علاجات التنفس من الفم عند الأطفال
في حين أن قائمة المخاوف الصحية المحتملة المرتبطة بالتنفس من الفم قد تبدو مثيرة للقلق، فإن الخبر السار هو أن معظم التدخلات واضحة وفعالة. يتضمن العلاج عادة خلع السبب الكامن وراءه.
- في حالة تضخم اللوزتين أو اللحمية، قد يوصي مقدم الرعاية الصحية بإجراء عملية جراحية.
- إذا كان الطفل يعاني من الحساسية، فإن تناول مضادات الهيستامين قد يوفر الراحة.
- يمكن علاج انقطاع التنفس أثناء النوم باستخدام ضغط مجرى الهواء الإيجابي المستمر( (CPAP.
- بالنسبة للأطفال الذين يعانون من السمنة، قد يكون فقدان الوزن تحت إشراف طبيب الأطفال مفيدًا.
أضرار التنفس من الفم للأطفال
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Is Mouth Breathing Bad for Children?
