فوائد تراب المشطورات واستخداماته (التراب الدياتومي)
فوائد تراب المشطورات واستخداماته: التراب الدياتومي هو نوع من الرمل مصنوع من البقايا المتحجرة لكائنات مائية (تعيش في الماء) تسمى الدياتومات. تتكون هياكلها العظمية من مادة السيليكا التي تترسب في مجاري الأنهار وفي قاع الجداول والبحيرات والمحيطات.
يستخدم تراب المشطورات كمبيد طبيعي؛ حيث تمتص حوافها الحادة الزيوت والدهون من الآفات، فتقتلها
تراب المشطورات متاح للاستخدام الصالح للأكل بعد تنقيته.
تعترف به إدارة الغذاء والدواء الوطنية على أنه “درجة الغذاء” ويستخدم كعامل مضاد للتكتل في أعلاف الحيوانات أو عامل توضيح في المشروبات الكحولية.
فوائد تراب المشطورات واستخداماته
يحتوي تراب المشطورات على كمية غنية من السيليكا/السيليكون، وهو مفيد في إدارة العديد من الحالات الصحية.
على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول مزايا تراب المشطورات ومحتواه من السيليكا على الصحة.
1. يحافظ على صحة العظام
بالإضافة إلى الكالسيوم وفيتامين د، فإن السيليكون مهم أيضًا في تحسين الكثافة المعدنية للعظام وزيادة قوة العظام.
من المحتمل أن تكون هذه التأثيرات مفيدة للنساء بعد انقطاع الطمث مع زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام.
تشمل الأطعمة الغنية بالسيليكون الحبوب والحبوب الكاملة والفاصوليا الخضراء ويمكن تضمينها في النظام الغذائي.
2. يدعم صحة الأظافر والشعر والجلد
يلعب السيليكون دورًا مهمًا في تركيب الكولاجين، وهو المكون الرئيسي للأظافر والشعر والجلد.
كما أنه يحسن مرونة الجلد وقوته. ويقلل من تساقط الشعر، ويحسن لمعان الشعر، ويمكن أن يكون مفيداً في علاج الصلع المبكر.
3. يحمي من التدهور المعرفي
يمكن للأشخاص الذين يعانون من التدهور المعرفي الناجم عن مرض الزهايمر الاستفادة من إدراج السيليكا في نظامهم الغذائي.
أثبتت بعض الدراسات دور سمية الألومنيوم في تفاقم أعراض مرض الزهايمر. يمكن للسيليكا إزالة الألومنيوم الزائد من الجسم، وبالتالي تحسين وظيفة الدماغ وأدائه لدى بعض الأشخاص.
ومع ذلك، فإن الدراسة لم تستخدم التراب الدياتومي، لذلك ليس من الواضح ما إذا كان سيتم ملاحظة نفس النتائج مع التراب الدياتومي.
4. يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين
يلعب السيليكون الموجود في النظام الغذائي دورًا وقائيًا في الأوعية الدموية.
إذا كان من المفترض الاعتقاد بتأثير تراب المشطورات على تقليل نسبة الكوليسترول بسبب محتواه من السيليكا، فقد يساعد أيضًا في تقليل حدوث تصلب الشرايين.
ومع ذلك، في النماذج الحيوانية، لم يظهر السيليكون أي تأثير على الحد من تطور تصلب الشرايين.
5. مضاد للسرطان
الدياتومات – الكائنات الحية التي يتكون منها تراب المشطورات– غنية بالأحماض الدهنية والبروتينات والفلافونويد والستيرول وما إلى ذلك، والتي وجد أن لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للسرطان.
كما أن السيليكا الموجودة في الدياتومات فعالة أيضًا في زيادة فعالية الأدوية المضادة للسرطان.
من المهم أن نتذكر أن هناك العديد من الأطعمة الطبيعية الأخرى التي لها أنشطة محتملة مضادة للسرطان والتي يمكن استهلاكها أيضًا.
استخدامات تراب المشطورات ( التراب الدياتومي)
تراب المشطورات مادة متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامه بعدة طرق.
1. يقتل الآفات بشكل طبيعي
يمكن استخدام تراب المشطورات كمكافح للآفات المنزلية ضد بق الفراش والصراصير والبعوض والنمل الأبيض.
ويعمل عن طريق إحداث جروح كاشطة للآفات أو امتصاص الزيوت والماء من أجسامها حسب شكل الدياتومات.
بالتالي، يوفرهذا وسيلة آمنة وخالية من السموم للتعامل مع الآفات المنزلية .
2. يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول
هناك بعض الأدلة على أن استهلاك تراب المشطورات يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
لاحظت إحدى الدراسات أن تناول 250 ملجم من تراب المشطورات ثلاث مرات يوميًا يقلل من مستويات الكوليسترول الكلي، والكوليسترول الضار (LDL)، والدهون الثلاثية.
في حين أن نتائج هذه الدراسة إيجابية، إلا أن هناك حاجة لدراسات بشرية أكثر حداثة لتحديد فعالية تراب المشطورات في خفض مستويات الكوليسترول.
3. يحسن نشاط المضادات الحيوية
خلال الموجة الثانية من كوفيد-19 في جنوب آسيا في عام 2021، كان هناك زيادة في حالات الالتهابات الفطرية.
وجدت الدراسات أن مزيجًا من تراب المشطورات وأكسيد الزنك أظهر مضادًا حيويًا قويًا ضد الفطريات والبكتيريا مثل E. coli و S. enterica .
كان للتركيبة سمية أقل بثلاث مرات من تركيبات ثاني أكسيد السيليكون وأكسيد الزنك المتوفرة تجاريًا.
كما أنه قلل من الحاجة إلى جرعات إضافية من العوامل المضادة للفطريات عن طريق تحسين قدرة العمل لجرعة واحدة.
قد يكون هذا بحثًا مفيدًا في تعزيز المضادات الحيوية والأدوية المضادة للفطريات .
4. يحسن حساسية عث الغبار
كثير من الأشخاص الذين يتعرضون لعث غبار المنزل قد تظهر عليهم أعراض الربو.
وبالتالي، قد يستفيد الأشخاص الذين يعانون من الربو من تقليل مسببات الحساسية المحتملة في البيئة مثل عث غبار المنزل.
لذلك، يمكن أن يؤدي رش تراب المشطورات في البيئة أو المنازل إلى تقليل الالتهاب والاستجابة التحسسية الناجمة عن عث الغبار، مما يثبت أنه عامل مفيد في علاج الربو.
أضرار تراب المشطورات
قبل أن تفكر في استخدام تراب المشطورات لأي فوائد للجسم، تذكر أنه لا يوجد دليل حالي على فوائده للصحة.
علاوة على ذلك، فإن المحتوى العالي من السيليكا في تراب المشطورات يمكن أن يؤدي إلى التسمم ومشاكل في الجهاز التنفسي
لذلك، عند استخدام تراب المشطورات لتخليص المنازل من الآفات يجب اتخاذ الاحتياطات التالية
- تنظيف بقايا تراب المشطورات بعد الاستخدام.
- استخدم تراب المشطورات ذو الجسيمات الأكبر حجمًا.
- استخدام تراب المشطورات في المناطق المحظورة، خاصة بعيداً عن تواجد الأطفال والرضع.
الأسئلة الشائعة
هل يفقد تراب المشطورات فعاليته؟
نظرًا لأنه مسحوق، فمن غير المحتمل أن يفقد فعاليته ويعمل لفترة طويلة في قتل الآفات.
هل يمكن أن يكون تراب المشطورات ضارًا إذا تم تناوله؟
يمكن لكميات صغيرة من تراب المشطورات أن تمر بأمان عبر الأمعاء. ومع ذلك، يرتبط استهلاكه بخطر السمية؛ وفي مثل هذه الحالة ينصح باستشارة الطبيب فوراً.
الخلاصة
تراب المشطورات هو البقايا المتحجرة للطحالب والحيوانات البحرية الصغيرة. يستخدم كمبيد حشري طبيعي لقتل الحشرات المنزلية.
هناك بعض الفوائد المرتبطة باستهلاك تراب المشطورات مثل تحسين صحة الجلد والشعر والأظافر، وخفض مستويات الكوليسترول، وتحسين إعادة تمعدن العظام، وربما أيضًا تقليل التدهور المعرفي في الأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر.
ومع ذلك، هناك خطر مرتبط باستهلاك التراب الدياتومي، ويجب اتخاذ الحذر عند استخدامه.
فوائد تراب المشطورات واستخداماته
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Food-Grade Diatomaceous Earth: 6 Uses and Precautions
