ما هو الطفح الجلدي
أسباب الطفح الجلدي وأعراضه وطرق علاجه
ما هو الطفح الجلدي: هو أمر شائع الحدوث. في بعض الأحيان قد يكون السبب واضحًا (مثل الطفح الجلدي الناجم عن اللبلاب السام) بينما في أحيان أخرى قد يكون من الصعب حقًا وضع إصبعك على السبب الجذري. يمكن أن يحدث الطفح الجلدي بسبب مسببات الحساسية أو مهيجات الطعام أو الملابس أو المواد الكيميائية المنزلية.
كما قد تتسبب الأدوية أو سوء الهضم أو المرض أيضًا في حدوث حساسية.
تظهر بعض أنواع الطفح الجلدي من العدم بينما يستغرق البعض الآخر عدة أيام حتى يتشكل على الجلد.
يعتمد وقت زواله على بعض العوامل بما في ذلك نوعه ومدى سرعة تقليل الالتهاب .
هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية له والتي يمكن أن تعمل بسرعة دون آثار جانبية ضارة.
ولكن قبل التعرف علي طرق علاجه، فيجب أَوَّلاً معرفة ما هو الطفح الجلدي، وماهي أنواعه وأعراضة؟
ما هو الطفح الجلدي؟
الطفح الجلدي هو تغير في الجلد يؤثر على لونه ومظهره و / أو ملمسه.
يمكن أيضًا تعريفه على أنه منطقة من الجلد المتهيج أو المتورم.
يمكن أن يحدث في جميع أنحاء الجسم. في بعض الأحيان يكون متقلصاً للغاية بينما يكون منتشراً في أحيان أخرى.
أعراض الطفح الجلدي
هناك مجموعة متنوعة من أعراض وخصائص الطفح الجلدي بما في ذلك:
- احمرار الجلد أو تغير لونه.
- انتفاخات حمراء بارزة.
- بقع حمراء أو متغيرة اللون.
- نتوءات حمراء أو متغيرة اللون.
- على شكل خاتم.
- بثور.
- حكة.
- رقعة من الجلد مزركشة ومرتفعة قليلاً.
- انتفاخات قشرية مليئة بالصديد.
- رقعة جلدية متقشرة أو قشرية.
- رقعة جلد سميكة وجلدية.
أنواع الطفح الجلدي
هناك العديد من أنواع الطفح الجلدي التي يمكن أن تشرح بشكل أفضل وتحدّد سبب التغيير في مظهر بشرتك.
على سبيل المثال، تشمل بعض الأنواع الأكثر شيوعًا ما يلي:
- مرض في الجلد.
- التهاب الجلد التماسي.
- التهاب الجلد الدهني (قشرة الرأس).
- الطفح.
- اللبلاب السام.
- الأكزيما.
- جدري الماء.
- مرض الحصبة.
- طفح الحرارة.
- الطفح الجلدي.
- العُدّ الوردي.
قبل أن نتطرق إلى كيفية التخلص منه بشكل طبيعي، دعونا نلقي نظرة على الأسباب الشائعة وعوامل الخطر للطفح الجلدي.
أسباب الطفح الجلدي
بشكل عام، يحدث بسبب التهاب الجلد والذي بدوره يمكن أن يكون له العديد من الأسباب.
أحد أكثر أشكاله شيوعًا هو التهاب الجلد التماسي، والذي يحدث عندما تهيج مادة من نوع ما الجلد.
كما قد يسبب التهاب الجلد التماسي احمرارًا خفيفًا في الجلد أو طفحًا جلديًا من نتوءات حمراء صغيرة.
وقد يتسبب رد الفعل الأكثر شدة في حدوث تورم واحمرار وبثور أكبر.
تشمل الأسباب الشائعة لالتهاب الجلد التماسي والطفح الجلدي الناتج عنه:
- اللبلاب السام أو البلوط السام.
- الصابون والمنظفات والشامبو ومزيلات العرق والعطور والمستحضرات خاصة تلك ذات الروائح الاصطناعية الخطرة.
- الكيماويات المنزلية مثل مواد التبييض.
- معقمات اليد.
- حساسية اللاتكس.
- حساسية الطعام.
الأسباب الشائعة الأخرى للطفح الجلدي:
- عدوى فيروسية (مثل الهربس النطاقي).
- العدوى الفطرية.
- عدوى بكتيرية.
- عدوى طفيلية (مثل الجرب ).
- حَبُّ الشّبَاب.
- الأكزيما.
- الصَّدَفِيَّة.
- العُدّ الوردي.
- داء لايم (يسبب عادة طفح جلدي “عين الثور”).
- الذئبة (عادة ما تسبب طفح جلدي “فراشة” تحت العينين وعبر الخدين).
- لدغات البق.
- لدغ النحل.
- فرك الجلد المفرط / الاحتكاك.
- التعرض للحرارة لفترات طويلة (طفح حراري).
- التعرض للرطوبة لفترات طويلة (طفح الحفاضات).
- حساسية من دواء.
- أثر جانبي أو حساسية من الدواء.
الآن بعد أن تَحَدَّثنا كثيرًا عن أنواعه وأسبابه وعوامل الخطر المختلفة، دعونا ننتقل إلى كيفية التخلص من الطفح الجلدي.
علاج الطفح الجلدي
1. العلاج التقليدي
غالبًا ما يتضمن التخلص منه باستخدام العلاج التقليدي مرهمًا موضعيًا أو كريمًا يشتمل عادةً على الكورتيكوستيرويدات التي لا تستلزم وصفة طبية بالإضافة إلى الكورتيكوستيرويدات القوية مثل الهيدروكورتيزون.
ومع ذلك، من المعروف أن الاستخدام طويل الأمد للكورتيكوستيرويدات يسبب ترقق الجلد من بين الآثار الجانبية الأخرى.
يختلف العلاج التقليدي الآخر لكيفية التخلص منه باختلاف التشخيص المحدد له.
2. العلاجات المنزلية الطبيعية
فيما يلي بعض الطرق لكيفية التخلص من الطفح الجلدي بشكل شامل باستخدام الأطعمة والمُكَمِّلاتِ الغذائية، وكذلك الزيوت الأساسية.
أفضل الأطعمة لتقليل الطفح الجلدي:
الأطعمة العضوية
باختيار الأطعمة العضوية، فإنك تساعد في تقليل تعرضك للسموم والمواد الكيميائية.
الفواكه والخضروات البرتقالية والصفراء
توفر هذه المواد الكاروتينات مثل بيتا كاروتين، والتي أظهرت الدراسات أنها يمكن أن تساعد في تحسين مقاومة هذا الطفح الناتج عن الشمس.
البروتين الخالي من الدهون النظيف
البروتين الكافي يساعد جهاز المناعة على الحماية من الالتهابات التي تسبب الطفح .
لذلك، اهدف إلى تناول ثلاث إلى أربع أونصات من البروتين كحد أدنى لكل وجبة.
ومع ذلك، فإن المحار هو بروتين معروف بأنه يسبب مشكلة لكثير من الناس.
بذور الكتان والشيا
هذه البذور يمكن أن تقلل الالتهاب الجهازي مما يؤدي إلى تقليل الأعراض.
لذلك، يوصي بإضافة بذور شيا أو بذور الكتان المطحونة إلى السَلَطَاتِ والعصائر.
الزيوت المعصورة على البارد
ابحثي عن الزيوت التي لم يتم تسخينها فوق 129 درجة أثناء العصر مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
الأطعمة التي يجب تجنبها لعلاج الطفح الجلدي
أي طعام يسبب الحساسية
يمكن أن يختلف هذا من شخص لآخر. تشمل بعض مسببات الحساسية الشائعة: الغلوتين والمكسرات والمحار ومنتجات الألبان.
منتجات الألبان التقليدية
يجد الكثير من الناس أن التخلص من منتجات الألبان التقليدية يساعد في تقليل الأعراض.
الدهون المتحولة والزيوت المهدرجة
تزيد هذه الدهون من الالتهاب، مما قد يؤدي إلى تفاعلات مناعية.
الأطعمة المقلية
يصعب هضم هذه الأطعمة ومن المعروف أنها تزيد الالتهاب، مما يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي.
الأغذية المصنعة
تحتوي العديد من الأطعمة المصنعة على إضافات (تحت مصطلح “النكهات الطبيعية” أو أصباغ غذائية معينة) يمكن أن تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص.
3. الزيوت الأساسية للطفح الجلدي
يمكن أن يساعد استخدام الزيوت الأساسية الموضعية مثل إبرة الراعي والورد والخزامي في تحسين الطفح الجلدي.
ما عليك سوى خلط ثلاث قطرات من الزيت مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وتطبيقه على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا.
4. علاجات أخرى
طين البنتونيت
يفيد طين البنتونيت الجسم من خلال مساعدته على طرد السموم وزيادة المناعة وتقليل الالتهاب.
إذا كنت تعاني من طفح مثير للحكة، فإن طين البنتونيت يمكن أن يساعد في تهدئة الأمور.
للدغات الحشرات، ضع كمية مركزة من الطين مباشرة على المنطقة المصابة واتركها لمدة ساعتين تقريبًا قبل شطفها.
زبدة الكاكاو
تحتوي زبدة الكاكاو على مركبات تسمى بوليفينول كتلة الكاكاو، والتي وجدت بعض الدراسات أنها يمكن أن تساعد في تقليل علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى تهدئة البشرة الحساسة التي تعاني من الطفح الجلدي.
البوليفينول هو نوع من مضادات الأكسدة التي تعزز الصحة داخليًا عند تناولها وعند استخدامها موضعياً على الجلد.
كما وُجد أن مادة البوليفينول الموجودة في الكاكاو تحارب الأمراض المزمنة المختلفة، وتنكس الجلد، والحساسيات، وحتى الطفرات الخلوية.
فقط تأكد من أن زبدة الكاكاو التي تستخدمها لا تحتوي على أي كحول أو عطر أو أي إضافات أخرى يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجلد وحساسيته.
الصَبَّار
إذا كنت تتساءل عن كيفية التخلص من الطفح الجلدي على الوجه أو الحراري في مكان آخر من جسَمَك، فإن الصَبَّار هو بالتأكيد أفضل علاج طبيعي.
ذك لأنه ممتاز لجميع الأنواع والمخاوف الجلدية.
الصَبَّار ليس فقط رائعًا في تهدئة الطفح الجلدي عن طريق تقليل الالتهاب والاحمرار، بل يساعد أيضًا على تقليل الحكة مع تحسين الرطوبة والشفاء.
للطفح الجلدي، يمكنك استخدام نسبة عالية من هلام الصَّبَّار أو يمكنك تجربة كريم مستخلص الصَّبَّار بنسبة 0.5 %.
يوضع حسب الحاجة أو ثلاث مرات على الأقل في اليوم. إذا كنت تبحث عن كيفية التخلص من الطفح الجلدي بسرعة، فإن الصَّبَّار هو بالتأكيد علاج طبيعي رائع.
ما هو الطفح الجلدي
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
