كيف اخرج الماء من الاذن في المنزل

كيف اخرج الماء من الاذن في المنزل غالبًا ما يتسرب الماء إلى داخل قناة الأذن أثناء الاستحمام أو السباحة، وهو ما قد يكون تجربة غير سارة. فهو يعيق سمعك ويسبب عدم ارتياح داخل الأذن.

الشيء الجيد هو أن أذنيك تفرزان بشكل طبيعي إفرازات شمعية تمنع هذا السائل من النفاذ إلى عمق تجويف الأذن والتسبب في أضرار جسيمة.

يتميز شمع الأذن بقوام سميك وغير قابل للنفاذ، مما يجعله حاجزًا فعالًا ضد السوائل الواردة.

عادةً ما يختفي الماء المحبوس داخل الأذن من تلقاء نفسه، ولكنه قد يزيد من خطر الإصابة بالعدوى طالما ظل داخل الأذن.

تعمل الدفء والرطوبة داخل تجويف الأذن على خلق بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا، والتي قد تمهد الطريق للإصابة بعدوى الأذن.

علاوة على ذلك، إذا استمرت الحالة لفترة طويلة، فإنها قد تسبب التهابًا في طبلة الأذن، وصعوبة السمع، وتكوين الأكياس، وغيرها من المضاعفات.

لذلك، فمن الأفضل اتباع التدابير المجربة والمختبرة لتجفيف تجويف الأذن في أسرع وقت ممكن.

أعراض تراكم السوائل داخل الأذن

يؤدي دخول الماء إلى أذنك عادة إلى ظهور الأعراض التالية:

• ضعف السمع في الأذن المصابة
• الشعور بانسداد في الأذن المصابة
• ضغط خفيف في الأذن المصابة
• حكة داخل الأذن المصابة
• إفرازات سائلة من الأذن المصابة
• قد تشمل علامات عدوى الأذن ما يلي: – ألم داخل الأذن قد ينتشر إلى الرقبة أو الوجه أو الرأس، أو تصريف مفرط من الأذن، أو انسداد جزئي في قناة الأذن، أو احمرار في الأذن، أو حمى.

كيف اخرج الماء من الاذن في المنزل

فيما يلي بعض الطرق الآمنة والبسيطة لتصريف المياه المتجمعة داخل أذنك.

إمالة الرأس

إن أبسط طريقة لإخراج الماء من الأذنين هي إمالة الجانب المصاب نحو الكتف أو الاستلقاء على هذا الجانب لبضع دقائق. تعمل قوة الجاذبية الأرضية على دفع الماء تدريجيًا خارج تجويف الأذن.

إذا لم ينجح ذلك، اسحب شحمة أذنك برفق، ثم اقفز لأعلى ولأسفل بسرعة قليلة.

ذات صلة: أسباب وعلاج حبوب الأذن الخارجية

تشكيل فراغ طبيعي

قم بإمالة الأذن المصابة إلى الأسفل واضغط عليها بإحكام بيدك لإنشاء فراغ بداخلها.

حرك اليد على شكل كوب باتجاه فتحة الأذن وبعيدًا عنها لإنشاء سحب شفط، مما سيساعد على سحب الماء للخارج.

افعل ذلك لبضع دقائق، ثم أزل يدك من الأذن. حافظ على إمالة رأسك إلى الجانب حتى يخرج الماء.

استخدم مجفف الشعر

يقوم مجفف الشعر بإخراج الهواء الساخن، والذي يمكن أن يساعد في تبخير السائل المتجمع داخل الأذن.

ومع ذلك، يجب عليك استخدامه بحذر لأن الحرارة الزائدة يمكن أن تؤدي في النهاية إلى إتلاف الجلد الرقيق في الأذن وحولها.

اضبطي المجفف على أقل درجة حرارة أو إعداد بارد، واحمليه على مسافة بضع بوصات من فتحة الأذن.

قم بمد شحمة أذنك برفق باستخدام اليد الأخرى لتوسيع فتحة الأذن، ثم حرك المجفف ببطء نحو فتحة الأذن وبعيدًا عنها حتى تشعر بأنها نظيفة وجافة.

استخدم قطرات الأذن التي تحتوي على الكحول

يمكن أن تساعد قطرات الأذن التي تحتوي على الكحول في إزالة الرطوبة الزائدة من الأذن. الكحول هو عامل تجفيف يعمل على تبخير الماء المتجمع داخل قناة الأذن بأمان.

لتقليل قوة التوتر السطحي والسماح للماء بالتدفق بسهولة، ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من سائل ذي توتر سطحي أقل من الماء، مثل الكحول. سيساعد هذا في تحقيق النتيجة المرجوة.

جرب تقنية زيت الزيتون

لمنع التهابات الأذن وإزالة الماء من الأذن، يمكن استخدام زيت الزيتون الدافئ، فهو يساعد في تفتيت شمع الأذن وله خصائص مضادة للبكتيريا يمكنها القضاء على الجراثيم.

انتظر لمدة 10 دقائق قبل التصريف.

قم بتقنية التثاؤب

إذا تسرب الماء عميقًا إلى قناة الأذن ووصل إلى الأذن الوسطى، فقد يصبح من الصعب إخراجه.

يوجد أنبوب ضيق يسمى قناة استاكيوس يربط الأذن الوسطى بالجزء العلوي من الحلق خلف الأنف، ولكنه يبقى مغلقًا طوال الوقت.

للسماح بتدفق الهواء داخل الأذن، يمكنك توسيع قناة استاكيوس عن طريق البلع أو التثاؤب أو مضغ العلكة. تتسبب هذه الأفعال في انقباض العضلات المتصلة بالقناة، مما يسمح بدخول كميات صغيرة من الهواء.

ستساعد هذه التهوية على تجفيف الرطوبة المتجمعة بالداخل. بالإضافة إلى ذلك، فإن فتح هذا الممر سيجعل من السهل تصريف الماء خارج الأذن الوسطى.

ذات صلة: أعراض التهاب الأذن عند الأطفال

قم بمناورة فالسالفا

تساعد مناورة فالسالفا على فتح قناة استاكيوس لتسهيل تصريف السوائل من الأذن الوسطى إلى أسفل الحلق.

لإجراء مناورة فالسالفا، أغلق فمك وأغلق فتحتي أنفك بأصابعك في نفس الوقت.

ازفر من خلال أنفك المغلق حتى تسمع صوت فرقعة، مما يشير إلى أن قناتي استاكيوس قد تم فتحهما.

قم بإجراء العلاج بالبخار

يعد استنشاق البخار طريقة أخرى آمنة وسهلة للتخلص من تراكم السوائل في الأذن الوسطى. تعمل الحرارة اللطيفة على فتح قناة استاكيوس، مما يسمح بتصريف الماء بشكل طبيعي.

لإجراء العلاج بالبخار في المنزل، انحنِ فوق وعاء من الماء المغلي، لكن احرص على إبقاء وجهك على مسافة آمنة لتجنب الحروق. ضع منشفة كبيرة فوق رأسك والوعاء لحبس البخار. استنشق بعمق لمدة 10 دقائق تقريبًا.

وبدلا من ذلك، يمكنك الاستحمام بماء ساخن أو حمام بخار للحصول على نفس التأثير.

ما الذي لا يجب عليك فعله عند إزالة الماء من أذنك؟

• لا تستخدم إصبعك أو أعواد القطن أو أي شيء آخر لإزالة الماء. فقد يؤدي هذا إلى الإصابة بالعدوى أو حتى تلف طبلة الأذن.
• لا تدفع بإصبعك أو أعواد تنظيف الأذن أو أي جسم حاد آخر داخل أذنك لمسح السائل. إن الإدخال القسري لمثل هذه الأجسام الغريبة يمكن أن يؤدي إلى إتلاف البطانة الداخلية الرقيقة للأذن وقد يؤدي حتى إلى تمزق طبلة الأذن.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن هذا لن يؤدي إلا إلى دفع السائل إلى عمق قناة الأذن. علاوة على ذلك، قد تحمل هذه الأجسام الجراثيم التي تنتقل إلى قناة الأذن وتسبب العدوى.
• تجنب وضع أي شيء في أذنك دون استشارة طبيبك العام أو الصيدلي أو أخصائي السمع أولاً.

هل هز الرأس بقوة لإخراج الماء من الأذن يسبب تلف الدماغ؟

نعم، هز رأسك بقوة لإخراج الماء من أذنك يمكن أن يسبب تلفًا في الدماغ.

وبحسب دراسة أجراها باحثون في جامعة كورنيل وجامعة فرجينيا للتكنولوجيا في الولايات المتحدة، فإن المياه المحبوسة في قناة الأذن يمكن أن تسبب عدوى وتلفًا في الدماغ.

وأُجريت الدراسة تجريبيًا باستخدام أنابيب زجاجية وقنوات أذن مطبوعة ثلاثية الأبعاد. وتبين أن هز الرأس بقوة لإزالة المياه المحبوسة يمكن أن يؤدي إلى تلف الدماغ عند الأطفال.

وأوصى الباحثون بحل بديل يتمثل في استخدام قطرات من الكحول أو الخل لخفض قوة التوتر السطحي والسماح للماء بالتدفق للخارج.

طرق الوقاية من دخول السوائل إلى الأذن

وفيما يلي بعض الخطوات الاحترازية لمنع دخول السوائل إلى الأذن:

• ارتدي قبعة الاستحمام عند الاستحمام.
• قم بإدخال كرة قطنية برفق في كل أذن أثناء وضع مثبت الشعر أو صبغة الشعر.
• ضعسدادات الأذن أو قبعة السباحة عندما تذهب إلى حمام السباحة أو أي مسطح مائي.
• جفف نفسك جيدًا بعد الاستحمام، وفي حالة وجود ماء في قناة الأذن، لا تضع أي قطرات للأذن، ولكن إذا علقت المياه في الأذن، فيمكنك تجربة قطرات الأذن والطرق المذكورة أعلاه.
• اجعل من عادتك إبقاء الماء والصابون والشامبو بعيدًا عن أذنيك عند الاستحمام.

كيف اخرج الماء من الاذن في المنزل

مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر:

8 Ways to Get Water Out of Your Ear