فوائد زيت النيم للشعر
فوائد زيت النيم للشعر زيت النيم هو أحد المنتجات العديدة المستخرجة من شجرة النيم. أظهرت الدراسات أن له خصائص مضادة للميكروبات والفطريات والطفيليات، وقد تم استخدامه لعلاج الأمراض من الرأس إلى أخمص القدمين.
عند وضعه على الشعر وفروة الرأس، يُعتقد أن زيت النيم يعمل كطارد طبيعي للقشرة عن طريق القضاء على البكتيريا الموجودة في مصدر الرقائق.
كما هو الحال مع المكملات الغذائية الأخرى التي تدعم صحة فروة الرأس، يتوقع الكثيرون أن زيت النيم يمكن أن يفيد نمو الشعر أيضًا.
فوائد زيت النيم للشعر
تم استخدام زيت النيم في الطب التقليدي في الهند لأكثر من آلاف السنين. وقد تم استخدامه لعلاج أمراض مثل مرض السكري، والقرحة، وحتى الجدري.
يحتوي زيت النيم على النيمبيدين، الذي أظهرت الأبحاث أنه يمكن أن يقلل الالتهاب.
كما يمكن أن تساعد خصائص زيت النيم المضادة للالتهابات والبكتيريا ومضادات الأكسدة في علاج العديد من مشكلات فروة الرأس، بما في ذلك القشرة والالتهاب والحكة.
بالإضافة إلى النيمبيدين، يحتوي زيت النيم أيضًا على الأحماض الدهنية وفيتامين E والدهون الثلاثية ومضادات الأكسدة والكالسيوم، وكلها تساهم في بيئة صحية لفروة الرأس.
يمكن أن يوفر محتوى الأحماض الدهنية في زيت النيم فوائد لشعرك أيضًا.
يحتوي زيت النيم على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، مثل أحماض اللينوليك والأوليك والبالمتيك، التي تساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الشعر.
فوائد زيت النيم للشعر
علاج القشرة بمضادات الميكروبات
يتفق الخبراء والدراسات على أن زيت النيم يحتوي على خصائص مضادة للفطريات.
غالبًا ما تنتج القشرة عن الفطريات الموجودة في فروة الرأس، ويمكن أن يوفر زيت النيم حلاً طبيعيًا لهذه المشكلة.
ذات صلة: علاج قشرة الشعر نهائيًا
له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات
النيم غني بمضادات الأكسدة، والتي بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات، تجعله مفيدًا لصحة فروة الرأس.
نظرًا لاحتوائه على فيتامين E ومضادات الأكسدة الأخرى، يمكن أن يساعد النيم على تجديد خلايا الجلد.
يدعم نمو بصيلات الشعر الصحية
بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، فإن زيت النيم يدعم نمو بصيلات الشعر الصحية. يبدأ نمو الشعر بفروة رأس صحية، لذلك عند علاج فروة الرأس فإنك تعالج الشعر أيضًا.
يمنع تساقط الشعر
تساقط الشعر له عدة أسباب، أحدها هو تقصف الشعر. يمكن منع تقصف الشعر عن طريق ترطيب الشعر وتقويته، وكلاهما يمكن لزيت النيم القيام به
يحتوي زيت النيم على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، مثل أحماض اللينوليك والأوليك والبالمتيك للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الشعر.
كما أنه كعنصر في العديد من منتجات البشرة والشعر، فإن الاستخدام المنتظم لزيت النيم يمكن أن يعزز نمو شعر أكثر صحة وأكثر سمكا وغنيا، فضلا عن المساعدة في منع تساقط الشعر.
ذات صلة: 6 زيوت طبيعية لتساقط الشعر
يتحكم في حكة فروة الرأس
يمكن لزيت النيم التحكم في حكة فروة الرأس. فإنه يمكن أن يهدئ فروة الرأس الجافة والمصابة بالحكة بسبب خصائصه المضادة للفطريات والمضادة للالتهابات التي يمكن أن تكون أحد الآثار الجانبية للقشرة، والتي يستهدفها زيت النيم أيضًا.
ينعم الشعر المجعد
الأحماض الدهنية الموجودة في زيت النيم تحبس الرطوبة في بصيلات الشعر. بالتالي، يمكن أن ينعم الشعر المجعد أيضًا.
يعالج قمل الرأس
يمكن استخدام زيت النيم كعلاج طبيعي لقمل الرأس. لقد وجدت الأبحاث أن شامبو زيت النيم المخصص لإزالة قمل الرأس كان فعالاً في القضاء على حالات القمل.
ذات صلة: علاج قمل الشعر بطرق طبيعية
اعتبارات نوع الشعر عند استخدام زيت النيم
يتفق الخبراء على أن زيت النيم آمن لجميع أنواع الشعر، ولكن يجب تخفيفه قبل وضعه على الشعر أو فروة الرأس.
يوصى بتخفيف زيت النيم النقي بزيت ناقل، مثل زيت الجوجوبا أو الزيتون أو جوز الهند.
كما يحذر أيضًا من استخدام كميات كبيرة من الزيت على الشعر الناعم، حيث قد يتم وزن الشعر الأقل خشونة بسهولة أكبر.
من ناحية أخرى، يتمتع زيت النيم بالقدرة على تهيج البشرة الحساسة، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل الأكزيما تجنب استخدامه.
كما هو الحال دائمًا، يجب استشارة الطبيب قبل البدء في استخدام منتج/مكمل جديد يمكن أن يسبب تهيجًا.
كما يجب اختباره على منطقة صغيرة، مثل الجزء الداخلي من ساعدك، لمعرفة ما إذا كان لديك رد فعل سلبي عليه قبل تطبيقه على فروة رأسك وشعرك.
كيفية استخدام زيت النيم للشعر
يتم تناول زيت النيم عن طريق الفم لأنواع أخرى من العلاجات، لكن الخبراء يتفقون على أنه يجب استخدامه موضعيًا لعلاج مشاكل فروة الرأس والشعر.
حاليًا، معظم أنواع الشامبو والبلسم التي تحتوي على زيت النيم مخصصة لعلاج القمل.
قد تحتوي هذه المنتجات على زيت النيم بتركيز يكون مزعجًا عند استخدامه بشكل منتظم.
هناك طرق أخرى لدمج زيت النيم في روتين العناية بالشعر الحالي.
يمكنك استخدام زيت النيم المخفف مرة واحدة يوميًا لمدة ساعة إلى ساعتين في كل مرة. لكن تركه على فروة رأسك لفترة أطول أو استخدامه بشكل متكرر قد يؤدي إلى تهيج.
أضف زيت النيم إلى الشامبو الخاص بك
يمكنك إضافة زيت النيم إلى الشامبو المفضل لديك للاستفادة من فوائده.
يوصى بخلط بضع قطرات من زيت النيم مع ربع حجم الشامبو المعتاد. يجب تدليك الشامبو في فروة الرأس وسحبه عبر أطراف الشعر.
ترطيب عميق باستخدام قناع
على غرار علاج الشامبو، يمكن إضافة زيت النيم إلى قناع الشعر للحصول على فوائد إضافية للترطيب ونمو الشعر.
تأكد من استخدام الشامبو بعد هذا العلاج، لأن زيت النيم يمكن أن يكون مهيجًا إذا ترك على الجلد.
استخداميه كزيت لتدليك فروة الرأس
يجب وضع زيت النيم مباشرة على فروة الرأس، ثم تدليكه بلطف وتركه على فروة الرأس لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل شطفه. تأكد من تخفيفه بالزيت الناقل قبل الاستخدام.
المكونات:
- 1 أونصة من الزيت الناقل (زيوت الجوجوبا أو الزيتون أو جوز الهند)
- 12 قطرة من زيت النيم
الطريقة:
- قومي يبخلط 1 أونصة من الزيت الناقل لكل 12 قطرة من زيت النيم.
- ضعيه مباشرة على فروة الرأس وقم بالتدليك باستخدام منصات أصابعك.
- اسحبي الزيت عبر خصلات شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
- اشطفيه واغسليه بالشامبو المعتاد.
كم من الوقت يستغرق زيت النيم للعمل على الشعر؟
من المحتمل أن تلاحظي شعرًا لامعًا وناعمًا على الفور بعد استخدام زيت النيم. بمرور الوقت، قد يصبح شعرك أقل عرضة للتقصف والجفاف ويشعر بالرطوبة.
هل يمكنني ترك زيت النيم في شعري طوال الليل؟
من الأفضل استخدام زيت النيم في حالة مخففة، مثل الشامبو أو البلسم أو زيت فروة الرأس. تتراوح المدة الزمنية التي يجب أن يبقى فيها على الشعر من 30 دقيقة إلى ساعة. أي أطول، ويمكن أن يسبب تهيج.
هل يساعد زيت النيم في علاج الصدفية في فروة الرأس؟
على الرغم من عدم وجود علاج للصدفية، إلا أنه إذا أصابتك فروة رأسك، فقد يكون زيت النيم مفيدًا في التخلص منها. من أجل رؤية التأثير، تنص الأبحاث على أنه يجب عليك التأكد من أن زيت النيم الذي تستخدمه عالي الجودة و/أو عضوي.
فوائد زيت النيم للشعر
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Neem Oil for Hair: Benefits and How to Use It
