علاج قشرة الشعر نهائيًا
علاج قشرة الشعر نهائيًا: ما يقرب من 50 ٪ من الناس في جميع أنحاء العالم بغض النظر عن ثقافتهم أو عرقهم يتأثرون بقشرة الشعر.في حين أن الحصول على تلك الرقائق البيضاء في شعركِ لفترة قصيرة قد لا يكون سببًا للقلق، لكن الحالة المطولة قد تكون مزعجة حقًا. يمكن أن تؤثر قشرة الرأس على أي منطقة بها شعر أو منطقة بها حتى بصيلات شعر صغيرة جِدًّا .
قشرة الشعر هي اضطراب في فروة الرأس يمكن أن تسببه عدة عوامل، ولكن السبب الدقيق غير معروف.
أسباب قشرة الشعر:
- زيادة إنتاج الزيت وإفرازه وزيادة أعداد خمائر الجلد الطبيعية يمكن أن تكون من الأسباب المحتملة.
- احتمال أن تسبب العدوى الفطرية قشرة الشعر أيضًا، خلافا للإعتقاد السائد بأن قشرة الرأس ليست معدية.
- يمكن أن يؤدي سوء نظافة الشعر إلى تفاقم قشرة الشعر.
- يلعب جهاز المناعة الضعيف أيضًا دورًا في تفاقم الحالة.
هناك الكثير من المنتجات المتاحة لعلاج قشرة الشعر؛ تتضمن أفضل خيارات الشامبو تلك التي تحتوي على بيريثيون الزنك وكبريتيد السيلينيوم والشامبو الذي يحتوي على القطران.
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة أكثر لطفًا وطبيعية لعلاج قشرة الشعر نهائيًا، فإن هذه العلاجات الطبيعية تستحق المحاولة.
قد يهمك: نصائح لتطبيق جل بذور الكتان على شعركِ
علاج قشرة الشعر نهائيًا بالعلاجات المنزلية
1. الصَّبَّار
يستخدم جل الصَّبَّار بشكل متكرر في العديد من كِرِيمَات البشرة ومستحضرات التجميل والمستحضرات.
فمن المعروف أن الصَّبَّار يعالج الأمراض الجلدية مثل الحروق والصَّدَفِيَّة والقروح الباردة.
كما يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات في الصَّبَّار في علاج قشرة الشعر.
لذلك، وجدت دراسة أنبوبة اختبار أن الصَّبَّار فعال ضد عدة أنواع من الفطريات وقد يساعد في السيطرة على الالتهابات الفطرية التي تسبب تساقط الشعر من فروة الرأس.
الطريقة:
دلكي فروة رأسكِ ببعض جل الصَّبَّار المهدئ قبل غسل شعركِ.
2. زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون مُرَطَّبًا ممتازًا ويمكن أن يساعد في منع الجفاف والحكة وتقشر فروة الرأس.
لأنه يحتوي على العديد من الْفِيتَامِينَات الأساسية (أ ، هـ ، ك) والمعادن لإصلاح الشعر التالف.
كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات تحارب الخميرة، مثل الفطريات واَلْمَيكْرُوبَات الأخرى التي تسبب قشرة الشعر.
الطريقة:
- قومى بتدليك بعض زيت الزيتون الدافئ في فروة رأسكِ لمدة 5-10 دقائق.
- لفي منشفة دافئة حول رأسكِ لمدة 45 دقيقة قبل غسله.
هناك العديد من الطرق الأخرى لاستخدام زيت الزيتون لعلاج قشرة الشعر.
زيت الزيتون وخل التفاح:
- يُمزج ملعقتان كبيرتان من خل التفاح وزيت الزيتون والماء في وعاء صغير.
- اسكبي هذا الغسول على رأسكِ المبلل ودلكي فروة رأسكِ به.
- اتركيه لمدة 20- 30 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو كالمعتاد.
زيت الزيتون وزيت النيم:
- صبى 1 كوب من زيت النيم أو استخدمى 2 كبسولة من زيت النيم وأضيفي 1- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ضعي هذا الخليط لمدة 20- 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء.
زيت الزيتون وعصير الليمون:
- أضيفي 1 ملعقة صغيرة من كل من عصير الليمون الطازج وزيت الزيتون البكر الممتاز في وعاء.
- قومى بالتدليك بلطف لبضع دقائق واتركه لمدة 2-3 ساعات.
- اشطفيه بشامبو خفيف.
3. زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
كما أنه مُرَطَّب ممتاز يغذي فروة الرأس ويزيل الجفاف لعلاج قشرة الشعر، و يريح من الحكة والتهيج.
الطريقة:
يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند مباشرة.
- قومى بتدفئت بعض الزيت ودلكيه على فروة رأسكِ.
- احتفظي بالزيت طوال الليل واغسلي شعركِ في الصباح.
أو يمكن اضافته إلى بعض الزيوت الأخرى مثل:
زيت جوز الهند والليمون:
يمكنكِ أيضًا استخدام الليمون مع زيت جوز الهند للحصول على فوائد إضافية.
فالليمون له طبيعة حمضية تساعد على محاربة الفطريات والزيت الزائد الذي يسبب قشرة الرأس.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء.
- قومى بتدليكه بلطف لبضع دقائق واتركيه لمدة 30-45 دقيقة.
- اغسلي شعركِ بشامبو خفيف.
- يمكن استخدام مسحوق الحلبة بدلًا من الليمون.
زيت جوز الهند والكافور:
يعد الكافور و زيت جوز الهند مزيجًا رائعًا لعلاج قشرة الشعر.
- امزجى ملعقة صغيرة من الكافور مع نصف كوب من زيت جوز الهند.
- ضعيه على فروة الرأس ليلاً واتركيه طوال الليل.
- اغسليه في الصباح.
زيت جوز الهند وعنب الثعلب الهندى:
عنصر آخر يمكنكِ دمجه مع زيت جوز الهند هو عنب الثعلب الهندي (أو أملا) لأنه يعمل كحامي لفروة الرأس.
- ابشرى نصف أملا واعصريها لاستخراج عصيرها في وعاء.
- أضيفي 1-2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند ودفئ هذا الخليط قليلاً.
- ضعى مزيج الزيت الدافئ هذا بالتساوي على فروة الرأس وقومى بتدليكه بلطف لبضع دقائق.
- اتركيه لمدة ساعة أو ساعتين ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
اقرأى المزيد عن: فوائد زيت الزيتون للحواجب
4. زيت شجرة الشاي
يستخدم زيت شجرة الشاي الأساسي على نطاق واسع لعلاج قشرة الشعر.
وذلك لأنه يحتوي على تربينين 4 الذي له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومطهرة تستخدم لقتل الخميرة أو الفطريات المسببة لقشرة فروة الرأس.
كما أن خصائصه المضادة للالتهابات تريح من التهيج والالتهابات.
بالإضافة إلى أنه يفتح بصيلات الشعر لمنع نمو الكائنات الحية الدقيقة التي تسبب قشرة الرأس.
ولكن، لا تستخدمي زيت شجرة الشاي وحده لأنه قد يسبب الحكة والاحمرار.
هناك طرق مختلفة لاستخدامه في علاج قشرة الرأس.
الطريقة 1
- أضيفي 10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقتين كبيرتين من الشامبو المعتاد.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس والشعر وقومى بتدليكه بلطف لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
الطريقة 2
- اخلطي ملعقة كبيرة من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء الدافئ واحفظيه في زجاجة رذاذ.
- رشى هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس بعد الشامبو.
- قومى بتدليكه بلطف واشطفه بالماء بعد بضع دقائق.
الطريقة 3
- امزجى 1-2 ملاعق صغيرة من زيت شجرة الشاي في كوب من الماء الدافئ.
- اغمسى كرة قطنية في هذا المزيج وادهنى بها مناطق فروة الرأس المصابة بقشرة الرأس.
- اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه بالشامبو المضاد للقشرة والماء الدافئ.
الطريقة 4
- امزجى 10 قطرات من زيت شجرة الشاي في 1 ملعقة صغيرة من أي زيت ناقل (مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا).
- دلكي هذا الخليط بلطف على فروة الرأس لبضع دقائق واتركيه لمدة 30-45 دقيقة أو طوال الليل.
- اغسليه بشامبو خفيف.
الطريقة 5
- اغسلى شعركِ وفروة رأسكِ بالشامبو والماء الدافئ.
- ثم اخلطي 5-10 قطرات من زيت شجرة الشاي وربع كوب من خل التفاح في 1 كوب من الماء.
- استخدم هذا المزيج لشطف شعركِ وفروة رأسك جيدًا.
5. صودا الخبز
صودا الخبز مقشر طبيعى يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس، كما أنها تحارب الخميرة مثل الفطريات التي تسبب قشرة فروة الرأس.
تزيل الجزيئات الصغيرة من صودا الخبز الرقائق البيضاء السائبة، كونها قلوية بطبيعتها، فإنها توازن درجة الحموضة في فروة الرأس.
هناك طرق مختلفة لاستخدام صودا الخبز في علاج قشرة الشعر.
الطريقة:
- اشطفي شعركِ بالماء الدافئ.
- أضيفي 1 – 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز إلى نصف كوب من الماء الدافئ.
- ضعى الخليط على فروة رأس رطبة وقومى بالتدليك برفق.
- اتركيها لبضع دقائق ثم اشطفيها بالماء (لا تستخدمي الشامبو).
- يمكنكِ أيضًا إضافة بعض صودا الخبز إلى الشامبو المعتاد واستخدامه لشطف شعركِ.
صودا الخبز وعصير الليمون:
- أضيفي بعض عصير الليمون الطازج في كمية كافية من صودا الخبز لعمل معجون ناعم.
- قومى بتدليكه بلطف واتركيه لبضع دقائق حتى تشعرى بالحكة في فروة رأسكِ.
- اغسليه بالماء واستخدمي خل التفاح المخفف بالماء لشطف شعركِ بعد غسله.
- يمكنكِ استبدال عصير الليمون بعصير النعناع أو الريحان أو عصير الزنجبيل والماء.
صودا الخبز وخل التفاح:
- اخلطي صودا الخبز وخل التفاح الخام في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة.
- ضعيه على فروة الرأس ودلكي بلطف كمقشر لإزالة القشرة.
- اتركيها لبضع دقائق واغسلي شعركِ بالماء البارد.
6. الخل الأبيض
يساعد الخل أيضًا في علاج فروة الرأس المعرضة للحكة والجفاف والقشرة، كما يساعد على قتل الفطريات والبكتيريا المسببة للقشرة.
تقلل الطبيعة الحمضية للخل من التقشر بشكل كبير.
الطريقة:
- اخلطي كمية متساوية من الخل الأبيض والماء.
- ضعيه على فروة الرأس قبل نصف ساعة من غسل الرأس.
قد يهمكِ: زيت الخروع وفوائده للشعر
7. النيم
يشتهر النيم بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات وهذا هو السبب في استخدامه في العديد من الأدوية الجلدية.
ومع ذلك، يمكن أن يكون مستخلص النيم المركز قويًا جِدًّا على الجلد، لذلك استخدمى دائمًا مستخلص النيم المخفف لأي مخاوف تتعلق بالجلد أو فروة الرأس.
الطريقة:
- اطحنى حفنة من أوراق النيم في معالج الطعام لتشكيل عجينة سميكة.
- ضعى العجينة على فروة رأسكِ واتركيها لمدة 10 دقائق.
- اغسليه بالماء.
أو
- انقعى حفنة من أوراق النيم في 4-5 أكواب من الماء الساخن.
- دعيها تبقى بين عشية وضحاها.
- صفي السائل في صباح اليوم التالي واستخدميه لشطف شعركِ.
8. الثوم
للثوم قيمة طبية ضخمة وهو مفيد للغاية كعامل مضاد للفطريات.
فخصائصه المضادة للميكروبات تقضي على البكتيريا المسببة للقشرة.
كما أنه مصدر غني لحمض الساليسيليك وهو عنصر شائع يستخدم تجاريًا لعلاج قشرة الرأس.
الطريقة:
- اسحقى بعض فصوص الثوم في وعاء واتركيها لبضع دقائق.
- أضيفي العسل وبعض الزنجبيل إلى القرنفل المهروس؛ سيقلل ذلك من الرائحة النفاذة للثوم.
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
- اشطفي شعركِ وفروة رأسكِ بشامبو خفيف.
9. الأسبرين
يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يستخدم بشكل أساسي في العديد من المنتجات المضادة للقشرة.
و له خصائص مضادة للالتهابات ويساعد على التخلص من الجلد المتقشر وتخفيف القشرة.
الطريقة:
- اسحقى حبتين من الأسبرين وأضيفي المسحوق إلى الشامبو قبل غسل شعركِ.
- اتركيه على شعركِ لمدة دقيقتين ثم اشطفيه بالماء.
10. البصل
البصل له خصائص قوية مضادة للميكروبات وهو مُكَوَّن مثالي لعلاج قشرة الشعر.
كما أنه يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس ويطرد السموم.
الطريقة:
- افرمى بصلة كبيرة للحصول على عجينة ناعمة.
- ضعي هذا المعجون من الجذور إلى أطراف شعركِ.
- استمرى في ذلك لمدة ساعة تقريبًا واغسلى شعركِ بشامبو خفيف خالٍ من الكبريتات.
أخيرًا، لا تعمل جميع هذه العلاجات مع الجميع، ولكن لا يمكنكِ معرفة الأفضل بالنسبة لك حتى تقومى بتجربة كل منها.
استخدمى التجربة لمعرفة الحل المثالي لقشرة الرأس ولا تخجلى أبدًا من ارتداء الملابس الداكنة.
قد يهمكِ: فوائد جل بذور الكتان للشعر
علاج قشرة الشعر نهائيًا
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
