علاج جفاف العين
علاج جفاف العين: جفاف العين – يسمى أحيانًا متلازمة جفاف العين أو مرض جفاف العين – هو حالة شائعة تحدث عندما لا تنتج عينيك ما يكفي من الدموع عالية الجودة للحفاظ على تليين عينيك بشكل صحيح. يعاني معظم الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين من أعراض مؤلمة مثل الاحمرار أو الرؤية الضبابية أو تهيج العين.
الخبر السار: من السهل علاج جفاف العين بشكل عام.
تركز علاجات جفاف العين على تقليل الجفاف والحفاظ على الرؤية.
يمكن أن يساعدك اختصاصي العناية بالعيون، مثل طبيب العيون أو اختصاصي البصريات، في وضع خطة علاج مناسبة لك.
علاج جفاف العين
تعتمد خيارات العلاج على سبب الأعراض وشدة حالتك.
في معظم الحالات، يمكنك علاج جفاف العين بالدموع الاصطناعية (أو قطرات العين)، وتغيير نمط الحياة، والجراحة، إذا لزم الأمر.
1. الدموع الاصطناعية والمواد الهلامية
غالبًا ما تكون قطرات ومراهم العين هي الخط الأول لعلاج جفاف العين – وعادة ما تكون فعالة في الحالات الخفيفة.
قد يوصي أخصائي العيون الخاص بك بخيارات لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) أو بوصفة طبية.
بدون وصفة طبية (OTC)
يُطلق على أكثر أنواع قطرات العين شيوعًا المستخدمة في علاج جفاف العين اسم “الدموع الاصطناعية”.
تحاكي الدموع الاصطناعية دموعك ويمكن استخدامها طوال اليوم أو بقدر ما تحتاج إليها.
معظم الدموع الاصطناعية متاحة بدون وصفة طبية، لذا فهي لا تتطلب وصفة طبية.
إذا أوصى أخصائي العيون الخاص بك بالدموع الاصطناعية، يمكنك الاختيار من بين العديد من العلامات التجارية للعثور على الأفضل لك.
تأتي الدموع الاصطناعية في عدة أنواع مصنوعة من مركبات ومكونات مختلفة.
يمكنك اختيار استخدام قطرات العين الخالية من المواد الحافظة (أو قطرات العين بدون مكونات أو مواد مضافة) إذا كنت.
- عيون حساسة.
- استخدم قطرات العين أكثر من ست مرات في اليوم.
- ضع العدسات اللاصقة.
- لديك حساسية من المواد الحافظة.
تعتبر الدموع الاصطناعية آمنة بشكل عام، ولكن من الممكن حدوث بعض الآثار الجانبية مثل الرؤية الضبابية أو الحساسية.
إذا كنت تعاني من آثار جانبية، يجب عليك التوقف عن استخدام قطرات العين والاتصال بأخصائي العيون على الفور.
أما إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة، يمكنك أيضًا استخدام الدموع الاصطناعية بأمان، طالما أن القطرات التي تشتريها معتمدة للاستخدام مع العدسات اللاصقة.
ما لم تكن متأكدًا مما إذا كان بإمكانك استخدام علامة تجارية معينة أو نوع معين من الدموع الاصطناعية مع العدسات اللاصقة، فاستشر أخصائي العيون أو الصيدلي في المتجر للحصول على إرشادات.
قد يفكر الأشخاص الذين يستيقظون بعيون جافة في استخدام المراهم أو المواد الهلامية.
على غرار الدموع الاصطناعية، تم تصميم المراهم أو المواد الهلامية لإضافة الرطوبة إلى عينيك.
هذه العلاجات متاحة أيضًا بدون وصفة طبية. ضع في اعتبارك: يمكن أن تسبب رؤية ضبابية، ولهذا يستخدمها معظم الناس قبل النوم.
إذا كنت قد بدأت في استخدام الدموع الاصطناعية أو المراهم أو المواد الهلامية لمساعدتك في إدارة حالتك ولم تلاحظ أي تحسن في الأعراض، فقد يصف لك مزودك الأدوية أو يوصي بعلاجات أخرى.
اقرأ أيضًا: أضرار النوم بالعدسات اللاصقة
بوصفة طبية (روشتة)
إذا لم تكن الدموع الاصطناعية كافية لتحسين أعراض جفاف العين لديك، فقد يصف اختصاصي العناية بالعيون قطرات عين من الدرجة الطبية لتقليل التورم وإنتاج الدموع الجيدة ومنع التهيج .
تشمل أنواع قطرات العين الموصوفة لجفاف العين ما يلي:
| اسم الدواء العام | اسم دواء العلامة التجارية | الهدف |
| السيكلوسبورين | سيكوا وريستاسيس | تقليل الالتهاب وزيادة إفراز الدموع |
| لايفتيغراست | هيدرا | تحسين التورم وتقليل الالتهاب والتهيج |
إذا كنت تتناول أدوية موصوفة طبيًا لحالات صحية أخرى، فمن الجيد إخبار أخصائي العناية بالعيون الخاص بك.
يمكنه مساعدتك في العثور على وصفة بديلة لقطرات العين تعمل مع الأدوية الحالية التي تتناولها.
اقرأ أيضًا: أدوية تسبب جفاف العين
2. العمليات الجراحية والإجراءات
إذا كنت لا تزال تعاني من الأعراض بعد استخدام الدموع الاصطناعية بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية، فقد يوصي أخصائي العيون بإجراء عملية جراحية أو إجراء.
ومع ذلك، فإن الإجراءات الجراحية ليست شائعة بشكل عام.
في حالة ما إذا أوصى أخصائي العيون بإجراء ما، فقد يقترح:
· سدادات القناة الدمعية
سيقوم اختصاصي العناية بالعيون بإدخال سدادات في القنوات الدمعية (الثقوب الصغيرة في زوايا عينك).
يمكن أن يقلل هذا الإجراء كمية الدموع التي تخرج من عينيك – مما قد يساعد في إبقاء الدموع في عينيك لفترة أطول من الوقت.
هذا ليس إجراءً دائمًا، حيث يمكن لمزودك إزالة السدادات المسيلة للدموع عند الحاجة.
· جراحة الجفن السفلي
في بعض الأحيان يمكن أن يحدث جفاف العين إذا كانت الجفون السفلية فضفاضة للغاية.
في حالات نادرة، قد يختار اختصاصي العناية بالعيون إصلاح جفونك لتقليل كمية الدموع التي تستنزف بسرعة كبيرة.
3. توصيات أسلوب الحياة
بالإضافة إلى العلاج الطبي، غالبًا ما يتضمن علاج جفاف العين تغييرات في نمط الحياة أو تغييرات بيئية.
قد يوصي أخصائي العيون الخاص بك بما يلي:
· تقليل الجفاف في بيئتك
استخدم المرطب، وقلل من استخدام أجهزة تكييف الهواء، وتجنب الأماكن الجافة أو التي تحتوي على الدخان.
(على سبيل المثال، الصحاري أو الارتفاعات العالية)، وارتدِ النظارات الشمسية في الخارج، وقلل من استخدام مجففات الشعر.
اقرأ أيضًا: جفاف العين: مسببات جفاف العين، وماذا تفعل حيالها
· زيادة تناول مغذيات أوميغا 3 (الدهون الصحية)
تناول مكملات أوميغا 3 في شكل أقراص، وتناول المزيد من الأسماك الدهنية (مثل السلمون أو التونة)، وأدرج المزيد من بذور الكتان في نظامك الغذائي
· ممارسة عادات صحية للعين
ارمش بانتظام، قلل من وقت الشاشة، اشرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا، احصل على نوم جيد، جرب كمادات دافئة لطيفة على عينيك، أو دلك جفونك.
اقرأ أيضًا: طرق منع جفاف العين
علاج جفاف العين
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
