طريقة اخراج الرمش من داخل العين
طريقة اخراج الرمش من داخل العين: يمكن أن تسبب الرموش، مثلها مثل أي عنصر آخر، ضائقة عندما تدخل داخل العين. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون إخراج الرمش من داخل العين أمرًا محبطًا للغاية، خاصة عندما لا تعرف الطريقة الصحيحة للقيام بذلك.
تتناول هذه المقالة طرقًا مختلفة لإزالة الرموش من العين بأمان وفعالية.
طريقة اخراج الرمش من داخل العين
يتطلب استخراج رمش من العين الكثير من الصبر والعناية. لذا خذ نفسًا عميقًا واتبع هذه الطرق، لأن هذا يمكن أن يحدث كثيرًا!
ملحوظة: أول شيء مهم هو إخراج العدسات اللاصقة لأنك لا تريدها أن تقف في طريق إزالة الرموش.
1. استخدم قطعة قطن مبللة
اتبع هذه الخطوات لإزالة الرموش من عينيك باستخدام قطعة قطن:
- تأكد من نظافة يديك حديثًا.
- انظر إلى عينك في المرآة عن كثب وابحث عن رمش عين صغير.لهذا، قد تحتاج إلى رؤية جيدة لعينيك عن طريق كبح الجلد فوق وتحت عينيك.
- بمجرد تحديد موقعه، خذ قطعة قطن نظيفة مبللة مسبقًا لإزالة رمش العين.
- إذا كان رمشك متصلًا بالجفن أو تحته، فقم بشد الجفن بحرص عن طريق سحبه للخارج ثم إزالة رمش العين.
2. اغمر وجهك في وعاء من الماء
اتبع هذه الخطوات البسيطة لإزالة الرموش من عينيك:
- خذ وعاءًا كبيرًا أو حوضًا واملأه بالماء حتى أسنانه.استخدم المياه النظيفة أو حتى المياه المعبأة في زجاجات بدلاً من مياه الصنبور.
- اغمر وجهك في حوض مملوء بالماء.
- أثناء وجود رأسك في الماء، ارمش عينيك بسرعة وبسرعة عدة مرات.
- عد للخلف وتحقق مما إذا كان رمش العين قد أزيل.إذا لم يكن كذلك ، كرر حتى تختفي.
اقرأ أيضًا: علاج الخدوش والجروح عند الأطفال
3. استخدم قطرات العين
طريقة أخرى سهلة للمساعدة في إزالة رمش عالق في عينيك هي استخدام قطرات العين، المعروفة أيضًا باسم الدموع الاصطناعية.
إنها رائعة في الحفاظ على رطوبة عينيك وتعمل كغسول للعين يمكن أن يساعد في التخلص من الرموش في العين.
ما عليك سوى اتباع هذه الخطوات لإزالة الرموش من عينيك باستخدام قطرات العين:
- ضع بضع قطرات من قطرة العين في عينيك.
- ارمش عينيك لتوزيع القطرات بالتساوي في الداخل.
- يجب أن يزيل ذلك رمش عينك.إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكنك المحاولة مرة أخرى لأن استخدام الدموع الاصطناعية آمن جدًا.
4. استخدم محلول ملحي
تمامًا مثل قطرات العين، يمكن أن يكون المحلول الملحي لغسل العين هو السبيل للذهاب. يمكن استخدامه في حالة عدم وجود قطرات للعين في المنزل.
اتبع هذه الخطوات لإزالة الرموش من عينيك باستخدام محلول ملحي:
- يمكن عمل محلول ملحي في المنزل عن طريق خلط القليل جدًا من الملح (نصف ملعقة صغيرة) في كوب كامل من الماء ثم غلي المزيج.
- دع المحلول الملحي يبرد، وضعه في زجاجة ضغط.
- لري عينيك، أضف قطرات من المحلول إلى عينيك، وأغمض عينيك لبضع ثوان، ثم اغمض عينيك بشكل متكرر لإزالة رمش العين.
4. الضغط قليلًا على العين
مارس بعناية بعض الضغط حول العينين عن طريق شد الجلد أسفل عينيك وأيضًا سحب الجلد لأعلى فوق عينيك.
سيؤدي ذلك إلى إرخاء الرمش من موضعه، وبعد ذلك سيخرج بسهولة عند الرمش عدة مرات.
اقرأ أيضًا: طرق منع جفاف العين
5. امنح عينيك بعض الراحة
تمتلك عيناك نظامًا يحمل في ثناياه عوامل للتخلص من أي شيء عالق فيهما.
لذلك، إذا كان رمش العين العالق في عينيك لا يسبب أي تهيج أو إزعاج، فيمكنك ببساطة تركه طوال الليل وأنت نائم.
في الصباح، هناك فرصة جيدة لإزالة رمش العين من داخل عينيك.
ملحوظة: إذا كنت غير قادر على إزالة رمش العين بنفسك أو إذا واجهت أعراضًا مثل عدم الراحة والألم والاحمرار، فاطلب المساعدة الطبية.
كيف تدخل الرموش في العين
يمكن أن تدخل الرموش داخل عينك عندما تتساقط من الجفن أو إذا اقتربت من عينيك عند فرك عينيك.
ومع ذلك، فإن الطريق الشائع على نطاق واسع لدخول الرموش إلى العين هو عن طريق الريح.
أعراض دخول الرموش في العين
وفقًا لأخصائيي العيون، يمكن أن يسبب دخول رمش العين بعض الأعراض، مثل تهيج واحمرار العين ودموع العين والألم.
قد تمر أيضًا بهذا الشعور بالحكة في العين. في بعض الحالات النادرة، قد يخدش رمش العين سطح العين، مما يؤدي إلى تآكل القرنية.
ما الذي لا يجب فعله إذا دخلت الرموش في العين؟
فيما يلي قائمة بالأشياء التي ينصح الخبراء بقولها لا إذا كان لديك رمش في عينك:
- لا تقم بإزالة رمش العين أثناء ارتداء العدسات اللاصقة. أولاً، انزع العدسات الخاصة بك.
- لا تلمس منطقة عينك بأيدي غير نظيفة لأن ذلك قد يؤدي إلى انتشار العدوى.
- من غير المقبول استخدام الأدوات الحادة لإزالة الرموش من عينيك.
- إذا كانت الرموش عالقة في عينيك، فلا تقم بأي نشاط يتطلب انتباهًا كاملًا مثل القيادة.
طرق منع دخول الرموش إلى العين
الوقاية خير من العلاج؛ إن منع الرموش من الدخول إلى العين أسهل بكثير من طردها.
فيما يلي بعض النصائح التي يشاركها المتخصصون لمنع دخول الرموش إلى عينك:
- تأكد من نظافة يديك قبل لمس عينيك.
- لا تلمس عينيك دون داع أو تفركهما بشكل مفرط.
- ارتدِ نظارات واقية في المناطق المتربة.
- حافظ على رطوبة عينيك باستخدام الدموع الاصطناعية أو قطرات العين الأخرى.
كم عدد الرموش الطبيعية التي تخسرها في يوم واحد؟
الرموش ليست فقط لتعزيز جاذبيتك – فهي تحمي العين أيضًا من الأشياء الخطرة التي يمكن أن تؤدي إلى تلف العين أو العدوى.
تنمو هذه الشعيرات وتتساقط وتنمو مرة أخرى بطبيعتها كل 6-10 أسابيع، تمامًا مثل شعر رأسك.
من المتوقع أن يتساقط ما بين 1-5 جلدة يوميًا، لكن فقدان أكثر من ذلك يمكن أن يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية في الجسم أو العينين.
قد ينتج فقدان الرموش المفرط عن:
- تهيج من منتجات المكياج.
- التهاب الجفن (التهاب بالقرب من قاعدة الرموش).
- نتف الشعر (حالة يقوم فيها الأفراد عادة بسحب رموشهم بسبب الاضطراب العاطفي)
اقرأ أيضًا: طرق تخفيف إجهاد العين
متى ترى الطبيب؟
في معظم الحالات، يمكنك استخراج رمش من العين دون الحاجة إلى رعاية طبية.
ومع ذلك، يجب أن تلتمس العناية الطبية إذا:
- أنت غير قادر على إزالة رمش العين.
- تعاني من أعراض خطيرة مثل التورم أو الاحمرار.
- لديك سجلبمشاكل أو عدوى بالعين.
- لديك تآكل في القرنية أو أي شكل آخر من أشكال الضرر الذي يلحق بالعين.
الأسئلة الأكثر شيوعًا
هل يمكن أن يسبب رمش العين ضررًا دائمًا؟
معظم الرموش التي تدخل العين غير ضارة ويمكن إزالتها بسهولة.
هل من الآمن استخدام الملقط لإزالة رمش من العين؟
لا ينصح باستخدام الملقط لإزالة رمش من العين.
هل يمكن لارتداء العدسات اللاصقة أن يمنع دخول الرموش إلى العين؟
ارتداء العدسات اللاصقة لا يمنع بالضرورة الرموش من الدخول إلى العين.
طريقة اخراج الرمش من داخل العين
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
