طرق علاج الحمى بسرعة في المنزل
طرق علاج الحمى بسرعة في المنزل: بمجرد أن يتغير الطقس، تصبح الحمى ألمًا فعليًا للتعامل معه. إنها علامات الجسم المبكرة لمكافحة العدوى الفيروسية. نتيجة لذلك، تميل درجة حرارة الجسم إلى الارتفاع. قد تشعر بعدم الارتياح تمامًا، وقد تكون هناك أوقات لا يمكنك فيها زيارة الطبيب أو الحصول على الأدوية المضادة للفيروسات المناسبة في الوقت المحدد.
في مثل هذه الحالة، يمكن دائمًا الاعتماد على العلاجات المنزلية.
العلاجات المنزلية ليست دائمًا حلولًا دائمة للمشاكل الصحية، لكنها يمكن أن تساعد في السيطرة عليها.
طرق علاج الحمى بسرعة في المنزل
فيما يلي خمس طرق لتقليل الحمى في المنزل على الفور:
1. استخدم الكمادات الباردة
يعد الحفاظ على الكمادات الباردة أكثر الطرق فعالية وأسرع لتقليل الحمى.
يمكن أن يساعد وضع قطعة قماش مبللة أو إسفنجة باردة على جبهتك ومؤخرة رقبتك في تقليل الحمى بسرعة.
احتفظ بقطعة قماش مبللة في الأماكن التي تنتج المزيد من الحرارة، وتشمل هذه اَلْقَدَمين والجبين والإبطين والفخذين والرقبة.
إذا اتبعت هذه الطريقة لمدة 5 دقائق فقط، فسوف تهدأ الحمى.
2. حافظ علي رطوبتك
طريقة فعالة لتقليل الحمى هي الحفاظ على ترطيب الجسم.
ذلك لأن شرب كمية كافية من الماء يقضي على نصف سموم الجسم حيث أن الماء يزيل السموم من الجسم ويزيل العدوى.
تجعل الحمى الفيروسية جسَمَك يسخن أكثر من المعتاد، يؤدي ذلك إلى تعرق جسدك وتبريده، ولكن يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.
لذلك، حاول شرب كمية كافية من الماء حتى يمكن تعويض السوائل المفقودة.
3. الحفاظ على الجو باردًا
يساعد الحفاظ على درجة حرارة الغرفة أبرد قليلاً على تبريد جسَمَك على الفور.
لذا، إذا كان طفلك يعاني من الحمى، يمكنك تشغيل مكيف الهواء لفترة من الوقت، وتغطية طفلك بملاءة خفيفة أو بطانية.
سيساعد ذلك على الشعور بتحسن كبير ويمكن أن يساعد على النوم أيضًا.
4. ارتداء ملابس خفيفة
ارتد ملابس خفيفة لأنها تحافظ على برودة الجسم.
الكثير من الملابس يمكن أن تحبس الحرارة مما يجعلك تشعر بعدم الراحة.
بالإضافة إلى ذلك، احتفظ بهذه البطانية الثقيلة جانبًا وقم فقط بتغطية نفسك بملاءة خفيفة.
يمكن للبطانيات الدافئة أيضًا أن ترفع درجة حرارة الجسم، حتى لو لم نكن مرضى.
5. الراحة
إذا شعرت بالحمى، فقط توقف مؤقتًا عن أي عمل تقوم به لأن كل ما تحتاجه هو الراحة.
أثناء الحمى، يقاوم جسَمَك فيروسًا أو عدوى. الانغماس في المزيد من النشاط يولد حرارة من الجسم.
لذا أعط راحة للجسم.
طرق علاج الحمى بسرعة في المنزل
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Reduce fever ASAP with these 5 home remedies
