زيت شجرة الشاي/ الفوائد والاستخدامات
زيت شجرة الشاي: يشتهر زيت شجرة الشاي، المعروف أيضًا باسم Melaleuca ، بخصائصه القوية المطهرة وقدرته على علاج الجروح. كما يستخدم هذا الزيت العطري القوي في علاج حَبّ الشباب، وهذا هو السبب في أنه أحد أفضل الزيوت الأساسية المضادة للبكتيريا.
استخدامات زيت شجرة الشاي عديدة؛ يمكن استخدامه لصنع منتجات تنظيف منزلية، يتم نشره لقتل العفن السام الذي ينمو في المنزل، ويتم تطبيقه موضعيًا لعلاج مشاكل الجلد وعلاج التهابات الجلد.
بالإضافة إلى ذلك، أصبح زيت شجرة الشاي مُكَوَّنًا نشطًا ذا شعبية متزايدة في مجموعة متنوعة من المنتجات المنزلية ومستحضرات التجميل.
بما في ذلك البخاخات المطهرة وغسول الوجه والشامبو وزيوت التدليك وكِرِيمَات الجلد والأظافر ومنظفات الغسيل.
لذلك، تظهر الأبحاث أن الإجراءات الطبيعية المطهرة والمضادة للالتهابات لشجرة الشاي تجعله واحداً من أكثر الزيوت الأساسية فائدة التي يجب تضمينها كجزء من خزانة الأدوية الطبيعية لديكِ.
ما هو زيت شجرة الشاي؟
زيت شجرة الشاى هو زيت أساسي متطاير مشتق من النبات الأستراليMelaleuca alternifolia
تشمل اَلْمُكَوَّنات النشطة الأساسية لشجرة الشاي هيدروكربونات التربين، ومونوتربين، وسيسكيتيربين.
يوجد بالفعل أكثر من 100 مُكَوَّن كيميائي مختلف لزيت شجرة الشاي – terpinen-4-ol و alpha-terpineol هما الأكثر نشاطًا – ونطاقات مختلفة من التركيزات.
لذلك، تعطي هذه المركبات شجرة الشاى نشاطها المضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات.
علاوة على ذلك، تشير الدراسات إلى أن الهيدروكربونات المتطايرة الموجودة في الزيت تعتبر عطرية وقادرة على الانتقال عبر الهواء ومسام الجلد والأغشية المخاطية.
لهذا السبب يستخدم زيت شجرة الشاى بشكل شائع عطريًا وموضعياً لقتل الجراثيم ومكافحة الالتهابات وتهدئة الأمراض الجلدية.
فوائد زيت شجرة الشاي
1. يعلاج حَبّ الشباب وأمراض الجلد الأخرى
نظرًا لخصائص زيت شجرة الشاي المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات، فمن المحتمل أن يعمل كعلاج طبيعي لحَبّ الشباب وأمراض الجلد الالتهابية الأخرى، بما في ذلك الأكزيما والصَّدَفِيَّة.
قيمت دراسة تجريبية أجريت عام 2017 في أستراليا فعالية جل زيت شجرة الشاي مقارنة بغسول الوجه بدون شجرة الشاي في علاج حَبّ الشباب الخفيف إلى المتوسط.
قام المشاركون في مجموعة شجرة الشاى بوضع الزيت على وجوههم مرتين يوميًا لمدة 12 أسبوعًا.
والنتيجة، الذين يستخدمون شجرة الشاي يعانون من آفات حَبّ الشباب في الوجه أقل بكثير مقارنة مع الذين يستخدمون غسول الوجه.
ومع ذلك، لم تحدث أي ردود فعل سلبية خطيرة، ولكن كانت هناك بعض الآثار الجانبية الطفيفة مثل التقشير والجفاف والقشور، وكلها تم حلها دون أي تدخل.
اقرأي أيضًا: فوائد حمض الماندليك للبشرة وحب الشباب
2. يحسن جفاف فروة الرأس
تشير الأبحاث إلى أن زيت شجرة الشاى قادر على تحسين أعراض التهاب الجلد الدهني، وهي حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع متقشرة على فروة الرأس وقشرة الرأس.
كما يُقال أيضًا أنه يساعد في تخفيف أعراض التهاب الجلد التماسي.
اقرأي أيضًا: خطوات العناية بالشعر الدهني وقشرة الرأس
3. يهدئ تهيج الجلد
على الرغم من أن البحث حول هذا الأمر محدود، إلا أن خصائص زيت شجرة الشاى المضادة للميكروبات والالتهابات قد تجعله أداة مفيدة لتهدئة تهيج الجلد والجروح.
هناك بعض الأدلة من دراسة تجريبية على أنه بعد العلاج بزيت شجرة الشاي، بدأت جروح المريض في الالتئام وتقليل حجمها.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه لتهدئة حروق الشمس والقروح ولدغات الحشرات، ولكن يجب اختباره على قطعة صغيرة من الجلد أَوَّلاً لاستبعاد الحساسية للتطبيق الموضعي.
4. يحارب الالتهابات البكتيرية والفطرية والفيروسية
وفقًا لمراجعة علمية على شجرة الشاى نُشرت في Clinical Microbiology Reviews ، تُظهر البيانات بوضوح النشاط واسع النطاق لزيت شجرة الشاي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات.
هذا يعني، من الناحية النظرية، أنه يمكن استخدام زيت شجرة الشاي لمحاربة عدد من الالتهابات، من MRSA إلى اَلْقَدَم الرياضي.
كما أظهرت الدراسات المعملية أن زيت شجرة الشاى يمكن أن يمنع نمو البكتيريا مثل Pseudomonas aeruginosa و Escherichia coli و المستدمية النزلية و Streptococcus pyogenes و Streptococcus pneumoniae .
تسبب هذه البكتيريا التهابات خطيرة، بما في ذلك:
- الالتهاب الرئوي.
- التهابات المسالك البولية.
- أمراض الجهاز التنفسي.
- التهابات مجرى الدم.
- التهاب الحلق.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- القوباء.
5. يساعد في منع مقاومة المضادات الحيوية
تُستخدم الزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاى وزيت الأوريجانو كبديل للأدوية التقليدية أو جنبًا إلى جنب معها لأنها تعمل كعوامل قوية مضادة للبكتيريا دون آثار جانبية ضارة.
تشير الأبحاث المنشورة في مجلة Open Microbiology Journal إلى أن بعض الزيوت النباتية، مثل تلك الموجودة في زيت شجرة الشاي، لها تأثير تآزري إيجابي عند دمجها مع المضادات الحيوية التقليدية.
6. يخفف الاحتقان والتهابات الجهاز التنفسي
في وقت مبكر جِدًّا من تاريخه، تم سحق أوراق نبات الميلاليوكا واستنشاقها لعلاج السعال ونزلات البرد.
تقليديا، تم نقع الأوراق أيضًا لعمل تسريب يستخدم لعلاج التهاب الحلق.
اليوم، تظهر الدراسات أن زيت شجرة الشاى له نشاط مضاد للميكروبات، مما يمنحه القدرة على محاربة البكتيريا التي تؤدي إلى التهابات الجهاز التنفسي السيئة.
ونشاط مضاد للفيروسات يساعد في مكافحة أو حتى منع الاحتقان والسعال ونزلات البرد.
هذا هو بالضبط السبب في أن شجرة الشاى هي واحدة من أفضل الزيوت الأساسية للسعال ومشاكل الجهاز التنفسي.
اقرأي أيضًا: أفضل الأطعمة لصحة الرئتين
7. يساعد في علاج قمل الرأس
زيت شجرة الشاى له تأثيرات مبيدات حشرية ويمكن استخدامه للتخلص من قمل الرأس، وهي حشرات طفيلية صغيرة تتغذى على دم الإنسان.
بحثت دراسة معملية أجريت في إيطاليا عن فعالية زيت شجرة الشاي ضد القمل وبيضه.
تم استخدام شجرة الشاي بمفرده وبالاقتران مع نيروليدول واختباره بنسب مختلفة ضد 69 قمل رأس و 187 بيضة خلال فترة ستة أشهر.
كان التركيز العالي لزيت شجرة الشاي قادراً على إحداث فشل 50٪ من البيض في الفقس.
عندما تم دمج زيت شجرة الشاى مع نيروليدول بنسبة 1: 2 ، تسببت المادتان في موت جميع قمل الرأس في غضون 30 دقيقة والتأثير المجهض لبيض القمل بعد خمسة أيام من العلاج.
8. يساعد في علاج الجرب
وجدت دراسة أجريت في جامعة فليندرز في أستراليا أن 5 % من زيت شجرة الشاى ومُكَوَّنه النشط تيربينين 4-أول كانا فعالين للغاية في الحد من بقاء عث الجرب.
يعمل شجرة الشاى كعلاج طبيعي للجرب لما له من خصائص قوية مضادة للميكروبات، مما يمنحه القدرة على علاج الجرب أعلى وتحت الجلد.
9. يحسن رائحة الفم الكريهة
تأتي رائحة الفم الكريهة من البكتيريا الموجودة في فمكِ، وخاصة الجزء الخلفي من اللسان والحلق واللوزتين.
لأن زيت شجرة الشاى له خصائص مضادة للميكروبات يمكنه قتل هذه البكتيريا، فهو يعمل كعلاج طبيعي لرائحة الفم الكريهة.
أظهرت دراسة في المختبر أيضًا أن زيت شجرة الشاى يعمل كعامل مطهر فعال ضد مسببات الأمراض عن طريق الفم.
بما في ذلك المبيضات البيضاء والمكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين والإشريكية القولونية .
علاوة على ذلك، زيت شجرة الشاى مفيداً للغاية بعد جراحة الفم، مثل قناة الجذر، التي تزيد من خطر الإصابة بعدوى بكتيرية أو فطرية.
ولكن، لا ينبغي استخدام زيت شجرة الشاى داخليًا، لذا إذا كنتِ تستخدميه كغسول للفم لقتل جراثيم الفم، فتأكدي من بصقه بعد ذلك وشطف فمكِ بالماء.
اقرأي أيضًا: غسول فم طبيعى بالزيوت العطرية
إستخدامات زيت شجرة الشاي
يمكن استخدام زيت شجرة الشاى في صناعة منتجات الجمال الطبيعي والصحة والتنظيف الخالية من المواد الكيميائية الخطرة.
يمكن استخدامه بالطرق التالية:
- عطريًا: انشري زيت شجرة الشاي في جميع أنحاء منزلك باستخدام موزع الزيت،كما يمكنكِ أيضًا استنشاق الزيت مباشرة عن طريق شمه من الزجاجة مباشرة.
- موضعيًا: يمكن دهن زيت شجرة الشاي على الجلد موضعيًا، لكن يجب دائمًا تخفيفه بزيت ناقل (مثل زيت الجوجوبا) بنسبة 1: 1 قبل تطبيقه.
- ليس للاستخدام الداخلي: وفقًا لمركز السموم الوطني، من المعروف أن زيت شجرة الشاي سام إذا ابتلع.
يجب عدم تناول زيت شجرة الشاي عن طريق الفم لأي سبب من الأسباب.
لذلك، إذا كنتي تستخدمين شجرة الشاي لرائحة الفم الكريهة أو لصحة الفم، فتأكدي من بصقه بعد ذلك لمنع الآثار الجانبية المحتملة مثل مشاكل الجهاز الهضمي أو خلايا النحل أو الدوخة.
فيما يلي بعض الطرق الأساسية التي يمكنكِ من خلالها استخدام زيت شجرة الشاي في المنزل لتقوية صحتكِ.
1. محاربة حَبّ الشباب الطبيعي
أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لزيت شجرة الشاي الأسترالي اليوم هو في منتجات العناية بالبشرة، حيث يعتبر أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية لحَبّ الشباب.
يمكنكِ عمل غسول لطيف للوجه بزيت شجرة الشاي محلي الصنع عن طريق:
خلط خمس قطرات من زيت شجرة الشاي النقي مع ملعقتين صغيرتين من العسل الخام.
ثم افركي المزيج على وجهكِ واتركيه لمدة دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
2. تحسين الصَّدَفِيَّة والأكزيما
قد يساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف العديد من أنواع التهاب الجلد، بما في ذلك استخدامه كعلاج طبيعي للإكزيما وللتقليل من الصَّدَفِيَّة.
اخلطي ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وخمس قطرات من زيت شجرة الشاي وخمس قطرات من زيت اللافندر لجعل بشرتكِ محسنة أو صابون للجسم.
3. تعزيز صحة الشعر
أثبت زيت شجرة الشاي أنه مفيد جِدًّا لصحة شعركِ وفروة رأسكِ؛ لما له من قدرة على تهدئة فروة الرأس الجافة والمتقشرة وإزالة قشرة الرأس.
لصنع شامبو زيت شجرة الشاي محلي الصنع:
امزجي عدة قطرات من زيت شجرة الشاي الأساسي مع هلام الصَّبَّار وحليب جوز الهند ومستخلصات أخرى مثل زيت اللافندر .
4. العلاج الطبيعي للقمل
للتخلص من قمل الرأس بشكل طبيعي:
- امزجي ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من كل من زيت الإيلنغ وزيت شجرة الشاي.
- ضعي هذا الخليط على فروة الرأس، وقومي بتدليكه جيدًا.
- ثم قومي بتمشيط الشعر بمشط دقيق الأسنان، وغطي الرأس بقبعة الاستحمام واتركيه لمدة ساعتين.
- مشطي شعركِ مرة أخرى واشطفي الزيوت.
- بعد ذلك، اخلطي كوبين من خل التفاح وكوب من الماء، وضعي المزيج بزجاجة رذاذ حتى يتشبع الشعر تمامًا. ثم اشطف الشعر ومشطه مرة أخرى.
- الخطوة الأخيرة هي تطبيق القليل من زيت جوز الهند وتركه فيه.
- يجب تكرار هذه العملية كل خمسة إلى 10 أيام لمدة أسبوعين لضمان قتل كل القمل والبيض.
- استمري في تمشيط الشعر بمشط دقيق الأسنان، مع ترك الزيت في بلسم يترك على الشعر.
5. منظف منزلي طبيعي
طريقة أخرى رائعة لاستخدام زيت شجرة الشاي هي كمنظف منزلي.
ذلك لأنه يقدم زيت شجرة الشاى نشاطًا قويًا مضادًا للميكروبات يمكنه قتل البكتيريا السيئة في منزلكِ.
لعمل منظف زيت شجرة الشاى محلي الصنع: امزجي خمس إلى 10 قطرات من شجرة الشاي بالماء والخل وخمس إلى 10 قطرات من زيت الليمون العطري.
ثم استخدميه على أسطح العمل وأدوات المطبخ والدش والمرحاض والأحواض.
يمكنكِ أيضًا استخدام وصفة منظف الحمام منزلية الصنع المصنوعة من مزيج من منتجات التنظيف الطبيعية، مثل الصابون القشتالي السائل وخل التفاح وصودا الخبز.
6. معطر الغسيل
يحتوي زيت شجرة الشاى على خصائص مضادة للبكتيريا، لذا فهو يعمل بشكل رائع كمعطر طبيعي للغسيل، خاصة عندما يكون الغسيل متعفنًا.
ما عليكِ سوى إضافة خمس إلى 10 قطرات من شجرة الشاي لمنظف الغسيل.
يمكنكِ أيضًا اكتشاف قطعة قماش نظيفة أو سجاد أو معدات رياضية بمزيج من زيت شجرة الشاى والخل والماء.
7. محاربة الفطريات والقوباء الحلقية
نظرًا لقدرته على قتل الطفيليات والالتهابات الفطرية، يعتبر زيت شجرة الشاى خيارًا رائعًا لاستخدامه على فطريات الأظافر واَلْقَدَم الرياضي والقوباء الحلقية.
ضعي قطرتين إلى خمس قطرات من زيت شجرة الشاى غير المخفف على المنطقة المصابة باستخدام قطعة قطن نظيفة.
بالنسبة للفطريات المستعصية: امزجيه بزيت الأوريغانو الطبيعي المضاد للفطريات.
أثبت زيت شجرة الشاى أيضًا أنه مفيد في علاج وإزالة الثآليل، لذلك ضعي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مباشرة على المنطقة لمدة 30 يومًا مرة أو مرتين يوميًا.
8. تحسين رائحة اَلْقَدَم
إذا كانت رائحة أقدامكِ نتنة أو كنت بحاجة إلى التخلص من رائحة غير تقليدية من حذائكِ، فإن زيت شجرة الشاي علاج رائع.
لرائحة اَلْقَدَم، اخلطي حوالي نصف ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا وقطرتين إلى ثلاث قطرات من الزيت، ودلكي المزيج في قدميكِ.
لإزالة رائحة الأحذية:
أضيفي 5 إلى 10 قطرات من الزيت إلى زجاجة رذاذ مملوءة حتى المنتصف بالماء ورش الحذاء من الداخل.
هذا يعمل مع المعدات الرياضية أيضًا.
9. يعمل علي القضاء علي العفن
مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس في منازلهم هي الإصابة بالعفن، في كثير من الأحيان دون أن يدركوا ذلك.
في بعض الأحيان، يبدأ الناس في تجربة أعراض العفن الأسود عندما يتعرضون لهذا السم في منازلهم.
يمكنكِ شراء موزع وهذا الزيت ووضعه في الهواء حول منزلكِ لقتل العفن والبكتيريا السيئة الأخرى.
يمكنكِ أيضًا رش المنظف متعدد الأغراض بزيت شجرة الشاى على ستائر الاستحمام وفي غسالة الملابس أو غسالة الأطباق أو المرحاض للقضاء على العفن والبكتيريا الأخرى.
10. زيت شجرة الشاي مُزِيل للعرق طبيعي DIY
سبب آخر لاستخدام شجرة الشاى هو التخلص من رائحة الجسم الكريهة.
يحتوي الزيت على خصائص مضادة للميكروبات تقضي على البكتيريا الموجودة على جلدك والتي تسبب رائحة الجسم الكريهة.
يمكنكِ صنع مُزِيل العرق بهذا الزيت محلي الصنع عن طريق خلط بضع قطرات مع زيت جوز الهند وصودا الخبز.
11. يستخدم في حماية الجروح
شجرة الشاي هو اَلْمُكَوَّن المثالي في مرهم الجروح المصنوع منزليًا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
فقط تأكدي من تنظيف الجرح أَوَّلاً بالماء وبيروكسيد الهيدروجين إذا لزم الأمر.
ثم ضعي نقطة إلى ثلاث قطرات من الزيت وغطّيه بضمادة للمساعدة في محاربة الالتهابات.
يمكنكِ أيضًا صنع مرهم الرسم منزلي الصنع الذي سيساعد في علاج التهاب الجلد ولدغ الحشرات والدمامل والشظايا.
12. معجون أسنان طبيعي لصحة الفم
بسبب قدرته على قتل البكتيريا السيئة وفي نفس الوقت تهدئة الجلد الملتهب، فهو مُكَوَّن مثالي في معجون الأسنان وغسول الفم محلي الصنع.
لأنه قد يساعد في تقليل نزيف اللثة وتسوس الأسنان أيضًا.
للتخلص من رائحة الفم الكريهة وتحسين صحة فمكِ:
اخلطي بضع قطرات من الزيت مع زيت جوز الهند وصودا الخبز للحصول على معجون أسنان منزلي الصنع رائع.
13. طارد الحشرات الطبيعي
لا يعمل زيت شجرة الشاي كطارد طبيعي للحشرات فحسب، بل يساعد أيضًا في تهدئة لدغات الحشرات.
نظرًا لأن طارد الحشرات يحتوي عادةً على مواد كيميائية سامة، فإن استخدام خيار طبيعي مثل زيت شجرة الشاي يكون ألطف على بشرتكِ.
أضيفي قطرتين إلى خمس قطرات من زيت شجرة الشاى في زجاجة رذاذ مملوءة في منتصف الطريق بالماء ورشها على بشرتكِ.
يمكنكِ أيضًا مزج قطرتين إلى خمس قطرات من شجرة الشاى مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا وفركها على بشرتك قبل الخروج.
إذا تعرضتي للدغة حشرة، أضيفي قطرتين إلى ثلاث قطرات من شجرة الشاي إلى كرة قطنية نظيفة وضعيها على المنطقة المصابة.
14. زيت شجرة الشاي مخفف السعال
لتخفيف السعال الناجم عن نزلات البرد أو أي حالة تنفسية أخرى، قومي ببساطة بتوزيع خمس قطرات في المنزل.
أو استنشقي الزيت مباشرة من الزجاجة، أو امزجي قطرة أو قطرتين منه مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وافركي الخليط في صدركِ وظهر رقبتكِ.
اقرأي أيضًا: فوائد عصير الأناناس فى علاج السعال
أَضرار زيت شجرة الشاي والآثار الجانبية
- تعتبر شجرة الشاى بشكل عام آمنة عند استخدامها عطريًا وموضعياً، وعادةً لا تسبب آثارًا جانبية. ومع ذلك، إذا كانت بشرتكِ حساسة، فمن الممكن أن تصاب برد فعل.
- احتفظي بزيت شجرة الشاى بعيدًا عن عينيكِ والعدسات اللاصقة وأنفكِ الداخلي والأجزاء الحساسة من بشرتكِ.
- يمتلك هذا الزيت العطري رائحة كافورية حادة يتبعها إحساس بالبرودة يشبه المنثول، مما قد يجعل بشرتكِ تشعر وكأنها تحترق قليلاً إذا قمتِ بتطبيق الكثير.
- لا ينبغي استهلاك زيت شجرة الشاي، وإذا كنتِ تستخدمه لصحة الفم، فيجب بصقه حتى لا يبتلع أي شيء.
- عند استخدامه في المنتجات الموضعية بتركيز 5٪ إلى 10٪ ، فإنه عادة لا يسبب الحساسية أو الطفح الجلدي، ولكن تم الإبلاغ عن أن التركيز الأقوى يسبب تفاعلات التهاب الجلد.
- من الجيد دائمًا إجراء اختبار صغير للرقعة الجلدية أَوَّلاً على ذراعكِ أو ساقكِ.
- عند شراء زيت شجرة الشاى، ابحثي دائمًا عن الزيت العطري النقي بنسبة 100٪. ابحث بشكل مثالي عن زيت من الدرجة العلاجية وعضوي.
- يؤثر الضوء والحرارة والتعرض للهواء والرطوبة على استقرار الزيت للزيوت الأساسية، لذا احتفظي بالزيت مخزّنًا في ظروف مظلمة وباردة وجافة، ويفضل أن يكون ذلك في وعاء زجاجي.
زيت شجرة الشاي
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Top Tea Tree Oil Uses and Benefits
