الاهتمام بالاظافر
11 نصيحة للحفاظ على أظافر صحية
الاهتمام بالاظافر: إذا كنتِ ترغبين في الاهتمام بالاظافر؛ هل تعلمين أن هناك عادات يومية تقومين بها مع أظافركِ تتسبب في ضعف الأظافر وتكسرها وسوء مظهرها. فمثلاً، طريقة برد الأظافر الخاطئة هو بوابة للتقشير والكسر المبكر، وذلك عندما تبردىن أظافركِ بقوة مع اللف. وأَيْضًا عليكِ التوقف عن قضم أظافركِ أو تقشير طلاء الأظافر بطريقة غير صحيحة.
ومن ناحية أخرى، امتنعى عن تركيب الأظافر الإكليريك، لأنها تخنق أظافركِ، وتسبب فجوات على أطراف الأظافر من جميع أنواع الإعداد التي يجب إجراؤها بواسطة تقنية الأظافر لجعل الأكريليك يلتصق بكِ.
وهناك طرق لطلاء الأظافر بطربقة صحيحة وصحية لا تضر بالاظافر يجب عليكِ اتباعها.
لذلك، سترغبين في تفعيل نصيحة متخصصى العناية بالاظافر في أسرع وقت ممكن.
هناك نصائح ذهبية تحتاجين إلى اتباعها للحفاظ على أظافركِ قوية وجذابة:
قد يهمك: كيف تتخلص من أضرار البشرة والشعر والاظافر في فصل الشتاء
كيفية العناية بالاظافر:
- توقفي عن تقشير طلاء الأظافر.
- لا تقصى الجلد الزائد حول الأظافر.
- تجنبى استخدام أظافركِ الأخرى كأزميل لتقشير طلاء أظافرك.
- لا تستخدمى مانيكير ذو أساس مائي.
- لا تخففي المانيكير بمُزِيلطلاء الأظافر.
- توقفي عن تركيب أظافر أكريليك.
- ممنوع برد أظافركِ ذهابًا وإيابًا بالمبرد.
- توقفي عن قضم أظافركِ.
- توقفي عن الطلاء على الأظافر الدهنية.
- لا ترجى الملمع لخلطه.
- لا تستخدمى كرات القطن لإزالة طلاء الأظافر.
ونعرض لكِ هذه النصائح بالتفصيل:
1- توقفي عن تقشير طلاء الأظافر
إن الشيء الأول الذي يجب عليكِ ألا يفعليه هو تقشير المانيكير الجل؛ لأنه أثناء تقشير الجل ينتهي بكِ الأمر إلى تقشير طبقات رقيقة جِدًّا من أظافركِ جنبًا إلى جنب مع التركيبة.
مما قد يتسبب في حدوث انشقاقات تدوم لأشهر، وبالتالى يؤدي إلى تقشير أظافركِ و تشقق طلاء الأظافر بشكل أسرع؛ بالإضافة إلى أنها لن تبدو جميلة.
بدلاً من ذلك، انقعى أظافركِ في وعاء من طلاء الأسيتون لفك الجل من فراش الظفر.
الطريقة:
- ضعي كمية كبيرة من زيت الجليدة على أظافركِ وحولها أَوَّلاً (للمساعدة في ترطيبها والجلد المحيط بها).
- انقعي أطرافكِ في المُزِيللمدة 10 دقائق.
- بعد ذلك، قومى بإزالته برفق باستخدام الضغط الخفيف والطرف المسطح المائل لعصا برتقالية (دافع بشرة خشبي طويل) يمكنكِ شرائه من أي متجر أدوات تجميل أو صيدلية.
2- لا تقصى الجلد الزائد حول الأظافر:
من نصائح الاهتمام بالاظافر؛ إذا كان لديكِ جلد معلق على جانب أظافركِ، فقد يكون مؤلمًا في بعض الأحيان إذا لم تتخلصى منه.
ومع ذلك، إذا لم يتم قص الجلد المعلق بشكل صحيح، فيمكن أن يتسببِ في ظهور المزيد.
لذلك، من الأفضل ألا تقصّى بشرتك أبدًا، وبدلاً من ذلك:
- ضعى تركيبة إزالة الجلد الزائد على محيط فراش الظفر.
- ثم ادفعى بشرتكِ للخلف باستخدام الطرف المسطح لعصا برتقالية أو دافع الجلد.
- بعد ذلك، قومى بإزالة الجلد الميت الخالي برفق باستخدام منديل أو أنعم جانب من كتلة التلميع لتكشف عن فراش أظافر نظيف وخالٍ من الجلد المعلقة.
3- تجنبى استخدام أظافركِ الأخرى كأزميل لتقشير طلاء أظافرك:
في أي وقت تقومين فيه بتقشير طلاء أظافركِ عن قصد (سواء كانت عادة عصبية أو أنكِ قد انتهيتِ أخيرًا من هذا الطلاء باللون العنابي)، فإنك تزيلين الطبقات المجهرية من فراش الظفر.
يعد هذا أمرًا سيئًا لسببين:
أَوَّلاً: يمنح ظفركِ ملمسًا خشنًا حتى لو لم تتمكنى من رؤيته بالعين المجردة.
ثانيًا: يمكن أن تسبب صدمة أو حتى تشقق أو تكسر طرف للظفر الذي تستخدميه كـ “إزميل”.
لذلك، لتجنب اختراق طلاء أظافركِ:
- احتفظي بوسادات مُزِيلطلاء أظافر ملفوفة بشكل فردي في محفظتكِ
- أو استخدمى تركيبة إزالة طلاء الأظافر التي تزيل المانيكير في ثوانٍ.
اقرأى أيضًا: أنواع الأظافر
4- لا تستخدمى مانيكير ذو أساس مائي:
فكرى في الظفر كإسفنجة؛ مثلاً، إذا قومتى بغمسه في الماء، فسوف يمتص السائل ويتوسع، ثم عندما يجف، يتقلص إلى حجمه الأصلي.
بتطبيق نفس التفكير على المانيكير ذو الأساس المائي، فعندما تنقعين أطراف أصابعكِ في الماء لتنعيم البشرة، فإن أظافركِ تتمدد.
هذا لن يكون مشكلة في العادة؛ ومع ذلك، إذا كنتِ تستخدمين الملمع قبل أن يتقلص مرة أخرى، فمن المحتمل أن يتقلص المانيكير بشكل أسرع.
بدلاً من نقع أطرافكِ في الماء، ضعى زيت أو تركيبة إزالة بشرة على الجلد حول فراش الظفر.
بعد ذلك، ادفعى بشرتكِ للخلف بعصا برتقالية، ثم إزالتها بعيدًا بمنديل.
5- لا تخففي المانيكير بمُزِيلطلاء الأظافر:
هذه النصيحة من نصائح الاهتمام بالاظافر؛ ذلك لأن إضافة المُزِيلإلى أي طلاء يجعل رقاقة الطلاء أسرع وتصبح الصبغة ضبابية.
ونتيجة لأن مُزِيلطلاء الأظافر ليس أحد اَلْمُكَوَّنات في طلاء الأظافر، سينتهي الأمر بجعل الطلاء يبدو أقل حيوية مقابل تحويل طلاء أظافركِ إلى طلاء أملس.
إذا كان إطالة عمر طلاء الاظافر هو هدفكِ النهائي، فاحصلى على طلاء الأظافر أرق، وأضيفي بضع قطرات إلى الظل المفضل لديكِ لعمل طلاء سميك، ثم مررى سريعًا عليه بالتساوي مرة أخرى.
6- توقفي عن تركيب أظافر أكريليك:
هل تعلمي أن الأكريليك مضر لصحة أظافركِ، لا يقتصر الأمر على أن التركيبة فائقة الجفاف فحسب، لأنها تخنق بالفعل أظافركِ.
بالإضافة إلى أنه يمكن أن تتسبب عملية التطبيق أيضًا في إحداث فجوات على أطراف أظافركِ من جميع أنواع الإعداد التي يجب إجراؤها بواسطة تقنية الأظافر لجعل الأكريليك يلتصق بكِ.
بالإضافة إلى ذلك،فإن استنشاق مسحوق الأكريليك، المليء بالمواد الكيميائية، يؤثر على الرئتين.
إذا كنتِ تريدين أن تأخذى أطوال أظافرك إلى المستوى التالي مع الحفاظ على المخاطر الصحية في نفس الوقت، فيفضل الضغط، فهو طريقة أقل صدمة للأظافر.
اقرأى أيضًا: عدوى الأظافر الفطرية
7- ممنوع برد أظافركِ ذهابًا وإيابًا بالمبرد:
عادةً ما يشبه نشر أظافركِ ذهابًا وإيابًا بقص شعركِ بمقص باهت، فعندما تبردىن أظافركِ بقوة مع اللف، فإن ذلك يجعل طرفها يتآكل.
كما أنه سيكون لديكِ تحكمًا أقل في الشكل الذي تحاولين تكوينه؛ بيضاوي، مربع، دائري… إلخ.
في بعض الأحيان إذا كان أخصائي تجميل الأظافر عدوانيًا جِدًّا مع البرد، يمكنكِ حتى رؤية أظافركِ تتحرك ذهابًا وإيابًا، مثل الأسنان المفكوكة.
هذا هو بالضبط ما تريدين تجنبه خاصةً لأن كل ما سبق هو بوابة للتقشير والكسر المبكر، لأن الصدمة القاسية للحفظ تسبب الضعف.
ما هي الطريقة الصحيحة لبرد الأظافر؟
يمكنكِ الحصول على لمسة نهائية أكثر نعومة وخالية من التآكل عندما تبردين من جانب ظفركِ إلى المنتصف في اتجاه واحد، ورفع المبرد بعيدًا عن الظفر، والعودة إلى نقطة البداية حيث يتصل بشرتكِ بالاظافر.
باستخدام هذه التقنية، ستحصلين على طرف خشن أقل، بالإضافة إلى أن حركة برد السوائل تكون أقل إيلامًا لفراش أظافركِ.
إذا كنتِ قد تسببتِ بالفعل في التخلص من تأثير الحافة الحرة (المعروفة أيضًا باسم طرف ظفركِ)، فيمكن تقليمها بشكل طفيف، ثم إعادة تشكيلها باستخدام تقنية ملء حركة السوائل.
أخيرًا، قومى بتدليك بعض زيت الأظافر على أطرافكِ للمساعدة في ترطيبها.
من ناحية أخرى، حاولى استخدام مبرد زجاجي قابل للغسل؛ لن يكون قاسيًا جِدًّا على أظافركِ.
8- توقفي عن قضم أظافركِ:
يمكن مقارنة قضم أظافركِ ببردها بشكل غير صحيح.
لأنه لا يؤدي قضمها فقط إلى تآكل حوافها، بل إن نقعها في سائل يُعرف أيضًا باسم اللعاب يجعلها ضعيفة للغاية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن التجربة برمتها ليست صحية، خاصةً لأن الحطام والأوساخ والبكتيريا عالقة تحت أظافركِ وربما تدخل في فمكِ.
لذلك، يمكنكِ وضع طبقة واحدة من الجل الصافي على أظافركِ لأنه سميك جِدًّا بحيث لا يمكن العض من خلاله.
أو يمكنكِ الطلاء باستخدام تركيبة ذات مذاق فاضح لردعكِ عن وضع أصابعك في فمكِ.
9- توقفي عن الطلاء على الأظافر الدهنية:
بالتأكيد، تريدىن أن تكون أظافركِ والجلد المحيط بها رطبًا وخاليًا من الأظافر المعلقة، لكن تطبيق الطلاء على الأظافر الدهنية لن يترك لك مانيكيرًا يدوم طويلاً.
لذلك، اتبعى الآتى:
- ابدأى بأظافر أكثر جفافاً بقدر الإمكان.
- ابردى أظافركِ برفق، وإزيلى الجلد الزائد بأمان.
- رطبى يديكِ بالزيت أو المستحضر.
- امسحي فقط أظافركِ بمُزِيلطلاء الأظافر أو اغمسي مسحة قطنية في بعض منه، وقومى بإزالة أي زيت بهذه الطريقة.
- بعد ذلك، ابدأى بطبقتكِ الأساسية، وأضيفي الطلاء، وانتهي بالطبقة العلوية.
قد يهمك: أسباب الأظافر الزرقاء
10- لا ترجى الملمع لخلطه:
عندما يبقى ملمعكِ لفترة طويلة دون استخدامه، فإنه يستقر ويفصل اَلْمُكَوَّنات.
لخلط المُلمع جيدًا مرة أخرى، قومى بلف الزجاجة بين يديكِ بدلًا من هزها، لأن هذا الأخير يخلق فقاعات هواء في الصيغة يمكن أن تظهر أيضًا على شكل فقاعات صغيرة على أظافركِ عند طلاءها.
11- لا تستخدمى كرات القطن لإزالة طلاء الأظافر:
يبدو السبب وراء ذلك وكأنه لا يحتاج إلى تفكير، لذلك من المهم ملاحظة: كرات القطن = الزغب المتبقي على أظافركِ، مما يجعل مانيكيركِ يتلف.
في حين أن المناشف الورقية لا تترك وراءها زغبًا، لذلك يمكن استخدامها بدلاً من ذلك.
12- توقفي عن الطلاء بطبقات متعددة وسميكة:
يعني الطلاء على الكثير من الطبقات أنكِ ستشاهدين حرفيًا الطلاء جافًا على أطراف أصابعكِ، لأنها ستستغرق وقتًا أطول للتصلب تمامًا.
بالإضافة إلى ذلك، تعني الطبقات الكثيرة جِدًّا أن التطبيق الخاص بكِ قد ينتهي به الأمر إلى مظهر غير متساويًا وليس سلسًا.
للتأكد من ظهور مانيكيركِ بمظهر احترافي، التزمى بطبقتين واتركى وقت التجفيف المناسب بينهما.
إذا انتظرتِ حتى يجف الطلاء، فإنه يسمح لكل الهواء بالهروب من التركيبة ويغلق المانيكير حقًا على ظفركِ قبل وضع الطبقة التالية.
نصيحة لعمل طلاء احترافي لا تشوبه شائبة:
- ابدأى بإصبعكِ الخنصر على يدكِ اليسرى واعملى باتجاه الإصبع الخنصر المعاكس؛ عندما تهبطى على ظفر الخنصر في يدكِ اليمنى، فمن الآمن أن تبدأ الطبقة الثانية على يدكِ اليسرى.
الاهتمام بالاظافر
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر: 12 Things You Should Stop Doing to Your Nails Now and Forever
