أعراض متلازمة جفاف العين
أعراض متلازمة جفاف العين: يعاني الجميع من جفاف العين من وقت لآخر، سواء كان ذلك بسبب الحساسية أو البرد الموسمي أو العدسات اللاصقة القديمة . ومع ذلك، قد لا تظهر الأعراض وتختفي من حين لآخر فحسب – بل يمكن أن تكون جزءًا من الحياة اليومية.
ما هي متلازمة جفاف العين؟
متلازمة العين الجافة (DES) – تسمى أحيانًا مرض جفاف العين – هي حالة مزمنة تحدث عندما لا تصنع عينيك ما يكفي من الدموع أو النوع المناسب من الدموع للحفاظ على تليين عينيك بشكل صحيح.
تشمل المصطلحات الطبية الأخرى للحالة التهاب القرنية والملتحمة الجاف أو التهاب القرنية الجاف.
اقرأ أيضًا: جفاف العين: مسببات جفاف العين، وماذا تفعل حيالها
أعراض متلازمة جفاف العين
تختلف أعراض جفاف العين من شخص لآخر. وكما هو الحال مع العديد من الحالات، تزداد فرص إصابتك به مع تقدم العمر.
قد تواجه مجموعة متنوعة من الأعراض، إما بمفردها أو بالاشتراك مع الآخرين.
1. احمرار العين
يمكن أن يتسبب جفاف العين في ظهور عينيك حمراء أو محتقنة بالدم.
عادة عندما تومض، تنتشر طبقة من الدموع تعرف باسم “فيلم الدموع” عبر القرنية أو الطبقة الخارجية من عينك.
يحافظ الفيلم المسيل للدموع على تشحيم عينيك ويحميك من المهيجات (مثل الغبار والرموش وما إلى ذلك) والالتهابات.
ومع ذلك، فإن متلازمة جفاف العين تجعل من الصعب على عينيك إفراز الدموع.
عندما لا تحتوي عينيك على ما يكفي من التزليق، يمكن أن يتسبب الوميض في احتكاك جفونك بقرنية جافة، مما قد يؤدي إلى حدوث تهيج.
نتيجة لذلك، يمكن أن تتورم الأوعية الدموية في الصلبة، أو الجزء الأبيض من العين، وتظهر حمراء.
في بعض حالات جفاف العين، قد يكون الاحمرار ناتجًا عن حالة تسمى خلل غدة الميبوميان (MGD).
غدد Meibomian هي غدد زيتية صغيرة على جفونك تنتج الزيت وتحمي الفيلم المسيل للدموع.
إذا كانت غدد ميبوميان لديك لا تنتج كمية كافية من الزيت، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم جفاف العين ويؤدي إلى التهاب.
2. صعوبة الوميض بالعين
يمكن أن تمنعك متلازمة جفاف العين من إنتاج الكمية المناسبة من الدموع والزيوت اللازمة لحماية الفيلم المسيل للدموع. تحتاج جفونك إلى سطح أملس للتنقل عبره عندما ترمش.
فكر في الأمر بهذه الطريقة: يمكنك النزول في زلاجة مائية جافة، لكنها ستكون رحلة وعرة جدًا.
بدون تزييت مناسب، يمكن أن يؤدي جفاف العين إلى احتكاك يجعل من الصعب رمش العين دون الشعور بعدم الراحة.
3. الشعور بالحرقان في العين
عادة ما يحدث اللسع أو الحرقان عندما تجد عيناك صعوبة في صنع الزيت أو الدموع.
الوميض ضروري لجفونك لإنتاج الزيت الذي يحمي فيلمك الدمعي. يوفر هذا الزيت التزليق وبدونه قد تلسع عينيك.
يمكن أن تجعل متلازمة جفاف العين من الصعب إفراز الدموع. عندما لا يكون لديك ما يكفي من الدموع، يمكن أن تجف القرنية وتجعلك تشعر بإحساس حارق.
4. عيون خشنه
عندما لا تعمل دموعك على ترطيب عينك كما ينبغي، يمكن أن تجعل عينيك تشعر بالرمال أو الخدش أو الشجاعة – نوعًا ما كأن شيئًا ما عالق هناك ويهيجها باستمرار. يُعرف هذا الشعور بإحساس جسم غريب.
عادةً ما يكون الفيلم المسيل للدموع بمثابة طبقة حماية بين الجفن ومقلة العين.
مع جفاف العين، يمكنك تطوير بقع جافة على الفيلم الدمعي والتي يمكن أن تهيج عينيك.
لحسن الحظ، هذه البقع الجافة ليست دائمة ويمكن أن تلتئم بالعلاج الذي يحافظ على رطوبة عينيك.
5. العين الجافة التي تسببها ضبابية الرؤية
يجب أن تبدو رؤيتك طبيعية بالنسبة لك عندما يتم تشحيم فيلمك الدمعي، لكن مع جفاف العين، يمكن أن يصبح فيلمك المسيل للدموع جافًا ويجعل عينيك ضبابية.
أوضحت دراسة نشرت عام 2020 في المجلة الدولية للعلوم الجزيئية أن الفيلم المسيل للدموع الصحي ضروري لرؤية واضحة.
الطبقة الأولى من عينك التي ترى الضوء هي الفيلم المسيل للدموع. بمجرد أن يجف الفيلم المسيل للدموع، يمكن أن تتشوه رؤيتك.
الرؤية الضبابية هي عرض شائع لجفاف العين قد يأتي ويختفي.
قد تكون رؤيتك صافية في الصباح لأن عينيك كانتا مغلقتين أثناء النوم.
لكن عندما تستيقظ، يمكن للجفاف أن يبدأ بسرعة ويتسبب في تشوش رؤيتك.
مع ذلك، يمكن إصلاح فيلمك المسيل للدموع بعلاجات مثل الاستخدام المنتظم للدموع الاصطناعية (تستخدم قطرات العين لترطيب العين).
عندما يبدأ الفيلم المسيل للدموع في التحسن، قد تلاحظ أيضًا أن رؤيتك تتحسن.
اقرأ أيضًا: علاج جفاف العين
6. الحساسية للضوء
على غرار الرؤية الضبابية، يمكن أن تتسبب التغييرات في الفيلم المسيل للدموع أيضًا في حساسية الضوء، يدخل الضوء إلى عينك من خلال الفيلم المسيل للدموع أولاً.
في حين أن الفيلم المسيل للدموع عادة ما يكون مشحمًا وسلسًا، إلا أن جفاف العين يمكن أن يتسبب في ظهور بقع جافة أو عدم انتظام ما قد يجعلك حساسًا للضوء.
قد يعاني بعض الأشخاص المصابين بجفاف العين من حساسية تجاه الضوء بشكل مؤقت.
قد يكون لدى البعض الآخر حساسية مستمرة للضوء الطبيعي في النهار أو من المصابيح الأمامية أو وهج ضوء الشارع في الليل.
تُعرف حساسية الضوء أيضًا باسم رهاب الضوء .
اقترحت دراسة نشرت عام 2016 في مجلة Expert Review of Ophthalmology أن الخلايا الحساسة للضوء في شبكية العين، وهي طبقة الأنسجة التي تبطن مؤخرة العين، قد تكون مسؤولة عن الانزعاج.
يعتقد الباحثون أن هذه الخلايا قد تكون متصلة بالأعصاب التي تنقل المعلومات الحسية إلى الرأس والوجه.
قد يحول الأشخاص المصابون برهاب الضوء أو يغلقون أعينهم عند تعرضهم للضوء.
يمكن أن يختلف مقدار الانزعاج أيضًا؛ قد يعاني بعض الأشخاص من ألم شديد عند ملامسة الضوء للنهايات العصبية في العين.
قد يشتكي آخرون من أن الضوء شديد السطوع أو يشعرون بالحاجة إلى إغلاق أعينهم.
7. إجهاد العين والتعب
يمكن أن يحدث إجهاد العين من التحديق في الهواتف أو شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة من الزمن.
يمكن أن تغير هذه العادات عدد المرات التي ترمش فيها. كما يمكن لأي شخص أن يعاني من إرهاق العين.
ومع ذلك، قد يكون الأشخاص المصابون بجفاف العين أكثر عرضة للإجهاد أو التعب.
في المتوسط، يرمش الأشخاص حوالي 22 مرة في الدقيقة. عندما يقضي الأشخاص الكثير من الوقت على الأجهزة الرقمية، فإنهم يميلون إلى الوميض بأكثر من نصف المعدل الطبيعي.
الرمش مهم لأنه يرطب عينيك ويحافظ على الفيلم الدمعي سليمًا.
يمكن للعين الجافة أن تلحق الضرر بالغشاء المسيل للدموع ويمكن أن يؤدي إجهاد العين إلى تفاقمه.
قد ترمش بشكل أقل كلما قمت بأي نشاط يتطلب تركيزًا شديدًا، مثل القراءة أو القيادة.
لذلك، لتجنب إجهاد العين، اتبع قاعدة 20/20/20 العامة من الأكاديمية الأمريكية لطب العيون: خذ استراحة كل 20 دقيقة من خلال النظر إلى شيء على بعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية.
8. عدم القدرة على البكاء
قد تصاب بجفاف العين إذا لم تسقط دموعك عندما تشعر بالعاطفة. قد يكون شعورًا محبطًا ألا تحصل على التحرر العاطفي للبكاء عندما تشعر بالحاجة إلى البكاء.
لذلك، قد يعتقد بعض الأشخاص الذين يعانون من جفاف العين أنهم غير قادرين على البكاء لأنهم يواجهون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم.
ما يحدث في الواقع هو أن عينيك غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الدموع.
ومع ذلك، يمكن أن يكون نقص الدموع أيضًا نتيجة لعوامل أخرى مثل الآثار الجانبية للأدوية أو العيش في بيئة جافة أو عاصفة.
إنها أيضًا إحدى السمات المميزة لمتلازمة سجوجرن، وهو اضطراب في المناعة الذاتية يقلل من إنتاج الدموع واللعاب في جسمك.
إذا لاحظت أن جفاف عينك مصحوب بجفاف الفم، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول إجراء اختبار لمتلازمة سجوجرن.
9. عيون دامعة
في حين أن بعض الناس قد يعانون من عدم القدرة على البكاء، قد ينتج البعض الآخر الكثير من الدموع.
قد يبدو هذا غير منطقي، ولكن يمكن أن تكون العيون المائية أيضًا من أعراض جفاف العين.
يقترح الباحثون أن هذه الأعراض تحدث بسبب نوع فرعي من جفاف العين يسمى متلازمة جفاف العين التبخيري.
كنوع من متلازمة جفاف العين الأكثر شيوعًا، يحدث جفاف العين التبخيري عندما لا تنتج النوع الصحيح من الدموع.
يجب أن تحتوي الدموع على كمية متوازنة من الماء والزيت والمخاط لحماية عينيك.
إذا كانت غدد meibomian (الغدد التي تنتج الزيت) لا تعمل بشكل صحيح، فقد لا يكون لديك ما يكفي من الزيت في عينيك لتغطية الفيلم المسيل للدموع.
يساعد الزيت من غدد meibomian على إبقاء الدموع في عينيك. القليل جدًا من الزيت يمكن أن يجعل دموعك تتبخر بسهولة أو تسقي كثيرًا.
10. مخاط خيطي في العين
هذه الأعراض أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بجفاف العين المعتدل إلى الشديد وقد تحدث مع حالات أخرى، مثل العدوى أو الحساسية.
يمكن للأشخاص الذين يعانون من جفاف العين الذين لا ينتجون ما يكفي من الدموع أو الزيت لحماية الفيلم المسيل للدموع أن يتعرضوا للاحتكاك أو الإجهاد عندما يرمشون.
عندما يحدث هذا، يحاول الفيلم المسيل للدموع إنتاج المخاط من أجل تعويض نقص الرطوبة في عينيك.
عادة ما يبدو المخاط وكأنه إفرازات خيطية تخرج من عينيك. إذا بدأت في رؤية المخاط يخرج من عينيك، فحاول إزالته برفق باستخدام منديل نظيف بدلاً من فرك عينيك.
فالكثير من الفرك يمكن أن يسبب التهابًا في عينيك ويزيد من سوء حالتك.
11. ارتداء عدسات لاصقة مع متلازمة جفاف العين
وجدت دراسة نشرت عام 2017 في مجلة العدسات اللاصقة والعين الأمامية أن ما يقرب من نصف مرتدي العدسات اللاصقة يبلغون عن الجفاف عند ارتداء العدسات لفترة طويلة جدًا.
يمكن أن يؤدي استخدام العدسات اللاصقة على المدى الطويل إلى الجفاف لأن عينيك لا تستطيعان إنتاج الكثير من الدموع.
هذا لا يعني بالضرورة أنك تعاني من متلازمة جفاف العين.
ومع ذلك، إذا أصبحت العدسات اللاصقة فجأة غير مريحة للارتداء وواجهت أعراض جفاف إضافية للعين، فقد ترغب في إجراء الاختبار.
اقرأ أيضًا: كيفية اختيار أفضل العدسات اللاصقة للعيون الجافة
متى ترى مقدم الرعاية الصحية؟
يمكن أن يكون لمتلازمة جفاف العين عدة أعراض مختلفة. إذا كنت تعاني من حالة خفيفة من جفاف العين.
فقد تتمكن من إدارة حالتك من خلال تغييرات نمط الحياة مثل أخذ المزيد من فترات الراحة للكمبيوتر واستخدام قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية .
إذا بدأت في ملاحظة المزيد من الانزعاج أو ظهور أعراض إضافية، فلا تنتظر طويلاً قبل رؤية مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
يمكن التحكم في جفاف العين بشكل كبير. ومع ذلك، إذا تركت دون علاج، فقد تتطور إلى حالات أكثر خطورة يمكن أن تؤدي إلى فقدان البصر.
إذا بدأت في ملاحظة أعراض جفاف العين الشائعة، فتحدث إلى أخصائي العناية بالعيون حول إجراء الاختبار. يمكنهم المساعدة في تحديد سبب الأعراض وإعطائك التشخيص المناسب.
الخلاصة
يحدث جفاف العين عندما تواجه عيناك صعوبة في إنتاج كمية كافية من الدموع أو النوع المناسب من الدموع.
يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة العين الجافة من مجموعة متنوعة من الأعراض غير المريحة، مثل الاحمرار أو الرؤية الضبابية أو الحساسية تجاه الضوء أو صعوبة الوميض والقيادة والقراءة.
الخبر السار هو أن هناك العديد من العلاجات لمتلازمة العين الجافة.
يمكن أن يساعد إجراء الاختبار مبكرًا مقدم الرعاية الصحية الخاص بك في العثور على أفضل خيار علاج لك.
في النهاية، قد يساعد ذلك في منع تقدم حالتك والحفاظ في النهاية على رؤيتك.
أعراض متلازمة جفاف العين
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Dry Eye Syndrome (DES) Symptoms and Treatment
