أضرار النوم بالعدسات اللاصقة
أضرار النوم بالعدسات اللاصقة: يرتدي الملايين من الناس العدسات اللاصقة وتعتبر آمنة تمامًا. لكن العناية بها بشكل غير لائق أو الاحتفاظ بها لفترة طويلة – خاصة أثناء النوم – يمكن أن يكون له آثار خطيرة على صحة العين، كما يحذر الخبراء.
أضرار النوم بالعدسات اللاصقة
نظرًا لأنه يمكن للأشخاص ارتداء العدسات اللاصقة بأمان لفترات طويلة من الوقت خلال النهار، فغالبًا ما يُفترض أن النوم في العدسات آمن أيضًا.
ومع ذلك، يتفق الخبراء على أن الأمر ليس كذلك. فيما يلي أضرار النوم بالعدسات اللاصقة:
1. تمنع وصول الأكسجين للقرنية
عندما توجد عدسات لاصقة على القرنية، وهي الطبقة الخارجية الصافية للعين.
القرنية لا تحتوي على أي أوعية دموية، لذا فهي تحتاج إلى الوصول إلى الأكسجين في الهواء، كما أوضح جيمس رينولدز، أستاذ ورئيس الجامعة في جامعة بافلو قسم طب العيون في معهد روس للعيون.
يمكن للعدسات اللاصقة أن تزيد من صعوبة وصول كمية كافية من الأكسجين إلى القرنية، مما قد يؤدي إلى تلف الخلايا السطحية للقرنية، والتي تسمى الخلايا الظهارية.
عندما تعاني تلك الخلايا الظهارية من إصابة، مثل الحرمان من الأكسجين، تبدأ تلك الخلايا في التدهور ويمكن أن تموت بالفعل.
كما أن هذه الإصابات تحدث بين الحين والآخر، وفي معظم الحالات، تقوم هذه الخلايا بإصلاح نفسها.
ولكن إذا حُرمت الخلايا من الأكسجين لفترة طويلة – وهو ما يمكن أن يحدث عندما يرتدي شخص ما العدسات اللاصقة طوال الليل بشكل متكرر – فقد تزداد المشكلة سوءًا.
إذا كانت هذه الدموع لا تصل إلى القرنية بسهولة ولا يصل الأكسجين إلى القرنية، فقد تميل القرنية إلى الانهيار ومن ثم تصبح عرضة للبكتيريا الموجودة في العدسات اللاصقة.
اقرأ أيضًا: كيفية اختيار أفضل العدسات اللاصقة للعيون الجافة
2. تنقل العدسات اللاصقة البكتيريا للعين
ذلك لأن العدسات اللاصقة اللينة تلتصق بالماء، لكنها يمكن أن تتشبث أيضًا بالحطام أو البكتيريا التي تدخل العين عن طريق الخطأ طوال اليوم.
إذا لم يتم تنظيف العدسات بشكل متكرر، فقد يتعرض الأشخاص لخطر الإصابة بعدوى. هذا الخطر أعلى إذا كانوا ينامون في العدسات اللاصقة الخاصة بهم.
البكتيريا تحبها عندما يكون الجو دافئًا ومظلمًا، فعندما تكون نائمًا؟ أنت تخلق وضعًا دافئًا ومظلمًا.
يؤدي النوم بالعدسات اللاصقة، خاصة إذا تم إجراؤه كثيرًا، إلى حدوث عاصفة كاملة – خلايا القرنية أكثر عرضة للبكتيريا، ويتم توفير بيئة جيدة للبكتيريا لتنمو وترسخ.
يمكن أن يسبب هذا قرحة القرنية (التهاب القرنية الجرثومي)، وهو عيب مؤلم في سطح القرنية يحدث غالبًا بسبب هذه الالتهابات البكتيرية.
وأوضح الدكتور فيدر أنه يمكن علاج التهاب القرنية الجرثومي بالمضادات الحيوية القوية، ولكن ما إذا كان يسبب مشاكل في الرؤية طويلة المدى يعتمد على الحالة.
إذا كنت تعاني من قرحة بعيدة عن خط البصر، فربما يمكن علاجها.
كما قد تزيد العدسات اللاصقة القابلة لإعادة الاستخدام من خطر الإصابة بعدوى العين النادرة والمهددة للبصر.
أفضل الممارسات لسلامة العدسات اللاصقة
على الرغم من أن ارتداء العدسات اللاصقة يزيد من خطر إصابة الشخص بمشاكل في العين، إلا أنه ليس بالضرورة سببًا للذعر.
يقدر معدل الإصابة السنوي بالتهاب القرنية الجرثومي المرتبط بالعدسات اللاصقة بأربعة أشخاص فقط من بين 10000.
لذلك، مع ما يقدر بنحو 45 مليون من يرتدي العدسات اللاصقة في أمريكا، أي حوالي 18000 حالة سنويًا.
حتى أن هناك بعض العدسات التي تمت الموافقة عليها من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) للنوم ، على الرغم من أن هؤلاء الأشخاص لا يزالون في خطر متزايد من الإصابة بالقرحة أو غيرها من المشكلات، وفقًا للدكتور جونز.
هناك عدد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تغير خطر إصابة الشخص بمضاعفات في العين من العدسات اللاصقة.
يمكن أن تكون العدسات أكثر إحكامًا أو مرونة ويتم تصنيعها لتُلبس لفترات زمنية مختلفة، سواء كان ذلك يوميًا أو أسبوعيًا أو شهريًا.
كقاعدة عامة، اتفق الخبراء على أنه من الأسلم دائمًا ممارسة النظافة الشخصية الجيدة لتجنب الإضرار بالعين.
تشمل ممارسات النظافة هذه:
- لا تنام في العدسات اللاصقة.
- اغسل يديك قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
- تنظيف العدسات بمحلول مطهر.
- استبدال حافظة العدسات اللاصقة بمحلول تلامس جديد، بدلاً من التخلص من محلول الاتصال القديم.
- تجنب الماء لإبعاد الجراثيم والبكتيريا.
- تنظيف علبة العدسات اللاصقة واستبدالها كل ثلاثة أشهر.
العدسات اللاصقة رائعة، وهي آمنة جدًا جدًا إذا كنت تتبع تعليمات من وصف لك العدسات اللاصقة.
لذا ارتديها تمامًا كما أخبرك طبيبك الذي وصفها لك.
اقرأ أيضًا: أعراض متلازمة جفاف العين
أضرار النوم بالعدسات اللاصقة
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
What Happens To Your Body When You Sleep In Contacts?
