أسباب تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال وعلاجه

أسباب تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال وعلاجه: غالبًا ما يقع اللوم على الشيخوخة والتوتر والوراثة في تراجع خط الشعر – وهو شكل من أشكال تساقط الشعر حيث يفقد الشعر على طول خط الشعر بالكامل أو الصدغ. من المرجح أن يتعامل الأشخاص المولودون من الذكور مع تراجع خط الشعر بفضل تساقط الشعر الذكري، وهو نوع من تساقط الشعر المرتبط بجيناتك والهرمونات الجنسية الذكرية.

لكن الأشخاص الذين يولدون من الإناث يمكن أن يعانون أيضًا من تراجع خط الشعر، خاصةً إذا كانوا يعانون من الثعلبة الليفية الأمامية، وتساقط الشعر التدريجي بالقرب من الجبهة.

قد يكون تراجع خط الشعر في أي عمر صعبًا على احترامك لذاتك.

ومع ذلك، بناءً على أسباب تراجع خط الشعر، هناك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها إصلاح مظهر خط الشعر المتراجع.

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر في المراحل المبكرة، فقد يكون من الممكن أيضًا إعادة نمو خط الشعر المتراجع.

أعراض تراجع خط الشعر الامامي عند الرجال

تتمثل الأعراض الرئيسية لتراجع خط الشعر في تساقط الشعر أو ترققه فوق الصدغين.

يمكن أن يتراوح تراجع خط الشعر من معتدل إلى شديد – حيث لا يتبقى لديك شعر أعلى رأسك.

تشمل الأعراض المختلفة لتراجع خط الشعر ما يلي:

• تساقط الشعر الخفيف والمتفاوت فوق الصدغين.
• ترقق الشعر فوق صدغيك.
• رباط من الجلد الفاتح فوق جبهتك وصدغيك حيث فقد الشعر.
• نمط متعرج أو بقع صلعاء على طول خط الشعر.
• تساقط الشعر بالكامل أو ترقق الشعر فوق المعابد التي تشكل خط شعر على شكل حرف “M” أو “V”.
• صلع أمامي كامل يتحرك باتجاه مؤخرة فروة الرأس.
• طفح جلدي أحمر أو أصفر أو بلون الجلد على طول خط الشعر يليه تساقط الشعر.

اقرأ أيضًا: فيتامينات لمنع تساقط الشعر

أسباب تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال

يمكن أن يحدث تراجع خط الشعر بسبب الإجهاد والوراثة والظروف التي تؤثر على بصيلات الشعر.

قد يكون بعض الأشخاص أيضًا أكثر عرضة لتراجع خطوط الشعر بسبب خيارات نمط الحياة أو المرض.

فيما يلي أسباب تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال:

1. تساقط الشعر عند الذكور

يمكن للأشخاص الذين يولدون ذكرًا أو أنثى أن يصابوا بتراجع خط الشعر.

ومع ذلك، فهو أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الذكري ( الصلع الوراثي) .

من المرجح أن يعاني الرجال البيض من تساقط الشعر النمطي، خاصة إذا كان والدهم يعاني أيضًا من تساقط الشعر.

تعد المستويات العالية من ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT) عاملاً آخر يؤدي إلى تساقط الشعر وتراجع خط الشعر.

DHT هو هرمون جنسي مشتق من هرمون التستوستيرون يمكنه تقليص بصيلات الشعر وتقصير الشعر وتغيير دورات نمو الشعر.

كما أنه يرتبط أيضًا بتساقط الشعر ذي النمط الأنثوي – على الرغم من أن هذا الشكل لا يسبب عادةً تراجع خط الشعر.

2. الثعلبة التليفية الأمامية

الإناث اللواتي يعانين من تساقط الشعر ذي النمط الأنثوي لا يعانين عادةً من تراجع خط الشعر.

وبدلاً من ذلك، فإنها تتساقط من الجزء العلوي من فروة الرأس نتيجة اتساعها أو ترققها.

ومع ذلك، فإن النساء ذوات البشرة السمراء والأشخاص بعد سن اليأس هم أكثر عرضة لتجربة تراجع خطوط الشعر من الثعلبة الليفية الأمامية.

تسبب حالة تساقط الشعر هذه تندب بصيلات الشعر، وعادة ما تبدأ عند خط الشعر قبل الانتقال إلى باقي فروة الرأس.

السبب الدقيق للحاصة الليفية الأمامية غير معروف. ومع ذلك، يعتقد الباحثون أن عوامل مثل الجينات والتغيرات الهرمونية والالتهابات وجهاز المناعة الضعيف قد تكون متورطة.

اقرأ أيضًا: فوائد الفيلر للشعر

3. الإجهاد والمرض ونمط الحياة

تشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تسبب تراجع خط الشعر عند الرجال والنساء ما يلي:

• أدوات التصفيف والمواد الكيميائية: قد تؤدي الحرارة الزائدة من التجعيد أو الفرد، وكذلك المواد الكيميائية في علاجات التلوين أو التجعيد أو الاسترخاء إلى تلف الشعر.
• ثعلبة الشد: تسريحات الشعر الضيقة مثل الكعك وذيل الحصان والضفائر والذرة يمكن أن تسحب الشعر وتتلف بصيلات الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر الدائم إذا لم يتم اكتشافها مبكرًا
• الإجهاد: يمكن أن يبدأ الشعر في الترقق أو يتساقط استجابة للإجهاد العاطفي أو المرض أو الجراحة والولادة.
• صدفية فروة الرأس: يمكن أن تسبب اللويحات على طول خط الشعر تساقط الشعر.
• علاجات السرطان: يمكن أن يتسبب العلاج الإشعاعي والكيميائي في تساقط الشعر.
• التدخين: تظهر الأبحاث أن تدخين السجائر يمكن أن يغير دورة نمو بصيلات الشعر.
• الأنظمة الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة: قد تؤدي زيادة الوزن من نمط الحياة هذا إلى الضغط الذي يؤدي إلى تسريع ترقق الشعر.

مراحل تراجع خط الشعر عند الرجال

إذا تعرفت على تراجع خط الشعر مبكرًا، فيمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد في كثير من الأحيان مساعدتك في العثور على علاجات للمساعدة في إعادة نمو الشعر أو منع تساقط الشعر في المستقبل.

يحدث تساقط الشعر ذو النمط الذكوري عادةً في حوالي 50 عامًا، ولكن يمكن أن يبدأ بعض الأشخاص في فقدان شعرهم في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات.

تشمل المراحل المختلفة لتراجع خط الشعر المتضمن في تساقط الشعر عند الذكور ما يلي:

· تراجع خط الشعر

تساقط طفيف للشعر أو ترققه فوق الصدغ أو خط الشعر بالكامل.

· ينتشر تساقط الشعر

ينتقل تساقط الشعر إلى أعلى الصدغين حتى يتشابه خط الشعر مع حرف “M” أو “U” أو” “V.

· الصلع على قمة الرأس

ينضم خط الشعر المتراجع إلى الصلع في الجزء العلوي من فروة الرأس (المعروف أيضًا باسم قمة الرأس). سيكون هناك شريط كبير من الشعر بين خط الشعر ومنطقة الصلع.

· تراجع خط الشعر وتطور البقع الصلعاء

يؤدي تساقط الشعر الشديد إلى ترك شريط ضيق من الشعر بين منطقتي الصلع.

· تلاقي ركود خط الشعر والصلع

يتصل خط الشعر المتراجع وبقع الصلع بمنطقة واحدة خالية من الشعر أو يشكلان بقعًا رقيقة من الشعر أعلى الرأس.

· الصلع الجبهي

اختفى خط شعرك ولا يوجد شعر فوق فروة رأسك. ستبقى فقط شريحة شعر على شكل حرف “U” حول جانبي رأسك.

مراحل تراجع خط الشعر للاشخاص المصابون بالثعلبة الليفية

من ناحية أخرى، عادةً ما تصيب الثعلبة الليفية الأمامية النساء بعد سن اليأس بسنتين إلى 12 عامًا، ولكن يمكن أن تؤثر الحالة على الأشخاص من أي عمر أو جنس.

وجدت بعض الأبحاث أيضًا أن النساء السوداوات لا تتجاوز أعمارهن 28 عامًا قد أصبن بهذه الحالة.

بالنسبة للأشخاص الذين يصابون بالثعلبة الليفية الأمامية، يمكن أن تشمل مراحل تراجع خط الشعر ما يلي:

· حكة في فروة الرأس

قد تبدأ فروة الرأس بالحكة أو تشعر بالألم قبل حدوث تساقط الشعر.

· طفح شعري

قد تظهر نتوءات حمراء أو صفراء أو بلون الجلد على طول خط الشعر.

· تراجع خط الشعر

يبدأ تساقط الشعر على طول خط الشعر بالكامل، في الأمام أو فوق المعابد.

· ينتشر تساقط الشعر

خط الشعر المتراجع يتحرك للخلف ، مكونًا متعرجًا أو بقعًا.

· الصلع الجبهي

يمتد تساقط الشعر حتى لا يكون الشعر في مقدمة الرأس.

· تساقط الشعر في مناطق أخرى

قد يفقد الناس أيضًا اللحية والحاجب والذراع والساق وشعر العانة.

علاج تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال

 يمكن أن يكون تساقط الشعر هذا أمرًا مزعجًا، بغض النظر عن عمرك.

ومع ذلك، قد تساعد بعض خيارات الإدارة والعلاج إما في إخفاء تساقط الشعر أو مساعدتك على نمو الشعر في تلك البقع الصلعاء المتناثرة.

يمكن علاج تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال بما يلي:

1. المينوكسيديل

المينوكسيديل هو علاج موضعي لنمو الشعر معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ويساعد على إبطاء تساقط الشعر.

إنه أكثر فاعلية عند الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر ذو النمط الذكوري، وفي بعض الحالات، يمكن أن يساعد في عكس تساقط الشعر.

ومع ذلك، لم يتم إثبات قدرته على المساعدة في منع الإصابة بالثعلبة الليفية الأمامية من التطور، إلا إذا تم دمجه مع أدوية أخرى.

يعمل المينوكسيديل بشكل أفضل عند استخدامه مبكرًا في مناطق تساقط الشعر الصغيرة.

وجدت تجربة سريرية كبيرة نُشرت في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية في عام 2002 أن 5 ٪ من المينوكسيديل الموضعي كان فعالًا بشكل خاص لإعادة نمو الشعر.

وجدت مراجعة أحدث عام 2021 أن علاجات مينوكسيديل 2٪ و 5٪ تعمل بشكل مشابه.

على الرغم من عدم اعتماده من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA) لعلاج تساقط الشعر، إلا أنه تتم أيضًا دراسة المينوكسيديل الفموي وقد يعالج تساقط الشعر بشكل أفضل من الخيارات الموضعية.

2. فيناسترايد

يساعد هذا الدواء الفموي في تعزيز نمو الشعر عن طريق منع مستويات الديهدروتستوستيرون (DHT).

يُعتقد أن زيادة الديهدروتستوستيرون تمنع نمو الشعر المرتبط بتساقط الشعر النمطي لدى الذكور والإناث.

يوصف فيناسترايد أيضًا لمساعدة الأشخاص المصابين بالثعلبة الليفية الأمامية على منع تساقط الشعر في المستقبل.

وجدت دراسة صينية عام 2015 أن الجمع بين 1 ملليجرام من فيناسترايد و 5٪ مينوكسيديل موضعي طريقة فعالة للمساعدة في تحسين إعادة نمو الشعر.

ومع ذلك، قد يعاني بعض الأشخاص من انخفاض الرغبة الجنسية والضعف الجنسي من فيناسترايد الفموي.

يتم أيضًا دمج فيناسترايد مع المينوكسيديل لعلاج تساقط الشعر الموضعي.

كما وجدت دراسة صغيرة أجريت على 50 رجلاً في الهند أن الجمع بين 0.1٪ فيناسترايد الموضعي و 5٪ مينوكسيديل ساعد أيضًا في تحسين كثافة الشعر.

· علاج PRP

يتضمن علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية حقن الصفائح الدموية للشخص من دمه في فروة الرأس.

الفكرة هي أن هذا الحقن يساعد في تنظيم نمو بصيلات الشعر وتحسين كثافة الشعر.

وجدت دراسة صغيرة أجريت عام 2020 على 69 رجلاً يعانون من تساقط الشعر بنمط الذكور أن الأشخاص الذين خضعوا لعلاج PRP زادوا من خلايا بصيلات الشعر لديهم وحسّنوا من نمو الشعر.

ووجدت الدراسة أيضًا أن أولئك الذين تلقوا مزيجًا من البلازما الغنية بالصفائح الدموية والمينوكسيديل حققوا أفضل النتائج، مقارنة بأولئك الذين تناولوا البلازما الغنية بالصفائح الدموية أو المينوكسيديل.

· الستيرويدات القشرية

يمكن أن تساعد الكورتيكوستيرويدات في تقليل الالتهاب المنظم للثعلبة الليفية الأمامية وتساقط الشعر على طول خط الشعر.

في بعض الحالات، قد يساعد ذلك في نمو الشعر وتخفيف تلف بصيلات الشعر.

عادةً ما يقوم مقدم الرعاية الصحية بحقن دواء الكورتيكوستيرويد مباشرة في فروة رأسك. يمكن وصف كورتيكوستيرويد موضعي لأشخاص آخرين.

· العلاج بالضوء منخفض المستوى

العلاج بالليزر، أو العلاج بالضوء منخفض المستوى (LLLT) ، يتضمن استخدام الليزر للمساعدة في تحفيز نمو الخلايا في بصيلات الشعر ونقل بصيلات الشعر إلى المرحلة التي يتم فيها دفع الشعر للخارج.

قد يكون هذا العلاج مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي، أو أولئك الذين خضعوا لعملية زراعة الشعر، أو أولئك الذين يعانون من تساقط الشعر بعد العلاج الكيميائي.

أظهرت التجارب السريرية أن LLLT ساعد في تحفيز نمو الشعر لدى النساء والرجال الذين يعانون من تساقط الشعر النمطي. البحث في علاج الثعلبة الليفية الأمامية باستخدام LLLT محدودة.

ومع ذلك، وجدت مراجعة لدراستين مع 24 مشاركًا أنه يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب الذي يمكن أن يساعد في إعادة نمو الشعر.

· زراعة الشعر

تُعرف زراعة الشعر أيضًا باسم سدادات الشعر، وهي تنقل بصيلات الشعر جراحيًا من مؤخرة أو جانب رأسك إلى أي مناطق صلعاء.

يمكن أن تساعد هذه الجراحة في تحسين خط الشعر المنحسر المرتبط بتساقط الشعر عند الذكور.

بعد الجراحة، عادة ما يتساقط الشعر المزروع ويبدأ في النمو من جديد.

اقرأ أيضًا: علاج الشعر بالبوتوكس في المنزل

· مكملات وفيتامينات الشعر

قد تساعدك فيتامينات نمو الشعر على إعادة نمو خط شعرك إذا كان تساقط الشعر مرتبطًا بالتوتر أو نقص التغذية.

تظهر الأبحاث المحدودة أن المكونات مثل الزنك يمكن أن تساعد في تحسين تساقط الشعر لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك.

مع ذلك، فإن الفيتامينات لن تساعد الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المرتبط بالوراثة أو تلف بصيلات الشعر الدائم.

يتم تنظيم المكملات الغذائية بأدنى حد من قبل إدارة الغذاء والدواء وقد تكون مناسبة لك وقد لا تكون كذلك.

تختلف تأثيرات المكملات من شخص لآخر وتعتمد على العديد من المتغيرات، بما في ذلك النوع والجرعة وتكرار الاستخدام والتفاعل مع الأدوية الحالية.

يرجى التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو الصيدلي قبل البدء في أي مكملات.

· مصل نمو الشعر

إذا لم تتضرر بصيلات الشعر بشكل دائم، فإن استخدام السيروم الذي يحتوي على الزيوت الأساسية المعززة لنمو الشعر والعلاجات العشبية قد يساعد في نمو الشعر.

في دراسة أجريت عام 2015 قارنت الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر باستخدام زيت إكليل الجبل و 2٪ مينوكسيديل، زادت كلتا المجموعتين من عدد الشعر بشكل ملحوظ بعد ستة أشهر.

قد يساعد المستخلص النباتي منشار بالميتو أيضًا على إعادة نمو الشعر بفضل خصائصه المضادة للأندروجين، والتي قد تخفض نظريًا مستويات DHT التي تسبب تساقط الشعر النمطي.

مع ذلك، فإن الأمصال التي تحتوي على هذه المكونات ليست علاجات مثبتة لتراجع خطوط الشعر، ومن المرجح أن تكون النتائج محدودة.

· تغيير تسريحة شعرك

على الرغم من أنه ليس علاجًا فعليًا، إلا أن اختيار تصفيفة الشعر التي تخفي خط شعرك المتراجع يمكن أن تجعلها أقل وضوحًا.

يمكن أن يساعدك الحلاق أو مصفف الشعر في العثور على أسلوب يناسبك.

بعض الأنماط الشائعة التي يمكن أن تساعد في تغطية معابدك أو إعطاء الوهم بمزيد من الشعر تشمل الأجزاء الجانبية العميقة، والفوهات، والتقطيعات السفلية الخلفية.

· التخلص من تسريحات الشعر الضيقة والعلاجات الكيميائية

إذا كانت الضفائر المشدودة أو تسريحة ذيل الحصان تسحب شعرك على طول منبت شعرك، فامنح شعرك استراحة مع تسريحات أكثر استرخاءً.

هذا يمكن أن يعطي شعرك فرصة للنمو مرة أخرى إذا كان تساقط شعرك في المراحل الأولى من ثعلبة الشد.

يمكن أن يساعد تجنب الحرارة الناتجة عن أدوات التصفيف والعلاجات الكيميائية مثل التلوين أو التجعيد أو الاسترخاء في عكس أي شعر تالف على طول خط شعرك.

الخلاصة

عادة ما يحدث تراجع خط الشعر بسبب الوراثة والشيخوخة المرتبطة بفقدان الشعر الذكوري أو الثعلبة الليفية الأمامية.

يمكن أن يسبب الإجهاد والتغيرات الهرمونية أيضًا تساقط الشعر.

يمكن تجنب تسريحات الشعر التي تتلف الشعر وتسحب منه عن طريق تغيير تسريحات الشعر للمساعدة في منع تراجع خط الشعر.

لا يمكن منع أو علاج الثعلبة الليفية الأمامية وتساقط الشعر عند الذكور.

ومع ذلك، فإن اصطياد خط الشعر المتراجع مبكرًا واستشارة طبيب أمراض جلدية معتمد من قبل مجلس الإدارة يحسن فرصك في منع تساقط الشعر في المستقبل وربما إعادة نمو الشعر.

غالبًا ما يتضمن علاج تراجع خط الشعر مزيجًا من المينوكسيديل والفيناسترايد والعلاج بالضوء وعلاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية وجراحة زرع الشعر.

قد يجد بعض الأشخاص أيضًا أن تغيير تسريحات شعرهم، أو احتضان مظهر أصلع، هو طريقتهم المفضلة لإدارة خط الشعر.

أسباب تراجع خط الشعر الأمامي عند الرجال وعلاجه

مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر:

Everything You Need to Know About Receding Hairlines