كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ
كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ: الشعر التالف، قشرة الرأس، تساقط الشعر، الشعر الجاف المتطاير، والشعر الدهني هي بعض المشاكل الشائعة التي تواجهها جميع النساء. يمكن أن يحسن سبا الشعر صحة شعركِ ويجعلكِ تقعين في حب خصلات شعركِ الجميلة.
يشبه علاج سبا الشعر إعطاء شعركِ “ولادة جديدة” . يتضمن ترطيب وتغذية شعركِ لعكس الضرر أو تجديد شبابه. لكن الحصول على سبا للشعر في صالون هو أمر مكلف للغاية.
لذلك، استمري في القراءة لتعرفي كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ
ما هو سبا الشعر؟
يتضمن أي علاج سبا احترافي للشعر في الصالون الخطوات التالية:
- تزييت فروة الرأس.
- تبخير الشعر.
- الشامبو.
- التكييف.
- قناع الشعر.
سنقدم لك علاجات منزلية سهلة ووصفات منزلية بسيطة للقيام بكل الخطوات الخمس في المنزل، بشكل طبيعي تمامًا وبتكلفة قليلة أو بدون تكلفة.
كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ
1: التزييت
- خذي أي زيت أساسي متوفر في المنزل – زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز.
- سخني الزيت قليلاً.
- ثم قسمي شعركِ إلى أقسام صغيرة ودلكي الزيت على فروة الرأس والشعر لمدة 5-10 دقائق. تأكدي من تغطية الأطراف أيضًا.
زيت التدليك الدافئ يحسن الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر.
اقرأي أيضًا: طريقة تزييت الشعر
2: التبخير
سنقدم لك طريقتين لتبخير شعركِ. اختاري ما يناسبكِ.
الطريقة 1:
- ضعي بعض الماء في قدر واغليه حتى يبدأ البخار في التكون.
- الآن ضعي القدر على منضدة وانحني فوقه.
- غطي رأسكِ والوعاء بمنشفة ودعي شعركِ بالبخار لمدة 10 دقائق.
الطريقة 2:
- اغمسي منشفة في الماء الدافئ واعصريها للتخلص من الماء الزائد.
- لفي المنشفة حول شعركِ واتركيها لمدة 5-6 دقائق.
3: الشامبو
يمكنكِ استخدام الشامبو الخالي من الكبريتات لغسل شعركِ.
استخدمي الماء البارد أو الدافئ لغسل شعركِ، ولا تستخدمي الماء الساخن أبدًا لأنه يضر بجذور الشعر ويزيد من تساقطه.
نقدم لكِ أيضًا بعض وصفات الشامبو محلية الصنع للحفاظ على طبيعتها تمامًا.
شامبو صودا الخبز
- قلبي 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز في كوب من الماء ودلكي بها فروة رأسكِ برفق واغسليه جيدًا.
- ثم خذي ملعقة كبيرة من خل التفاح واخلطيها مع كوبين من الماء واشطفي شعركِ بها.
سيؤدي ذلك إلى استعادة توازن درجة الحموضة في فروة رأسكِ.
يمكنكِ زيادة كمية صودا الخبز قليلًا إذا كان شعركِ طويلًا.
صفار البيض
اخلطي صفار بيضتين مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز واغسلي شعركِ به.
شامبو زيت شجرة الشاي
اخلطي صفار بيضة مع 3 قطرات من زيت شجرة الشاي . ثم اغسلي الشعر بهذا الخليط والماء الدافئ.
قد يهمكِ: زيت شجرة الشاي للشعر
زيت الرمان
اخلطي صفار بيضة مع ملعقة صغيرة من زيت الرمان واغسلي شعركِ به.
شامبو بالليمون والبيض
- اخفقي بيضة واحدة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ثم امزجيها جيدًا حتى تصبح ناعمة، ثم ضعيها على شعركِ وتدليك فروة رأسكِ لبضع دقائق. واشطفيه بالماء الدافئ.
الأفوكادو
- اهرسي حبة أفوكادو ناضجة واخلطيها مع ملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقة كبيرة من الماء.
- امزجيه جيدًا حتى يصل إلى قوام كريمي. ثم قومي بتدليك هذا الخليط على الشعر وفروة الرأس واشطفيه بالماء الدافئ.
شامبو البيض
- اخفقي بيضة واحدة وملعقة كبيرة من صودا الخبز وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وملعقة زيت زيتون.
- بعد ذلك، حركي كل شيء جيدًا ودلكي شعركِ وفروة رأسكِ. ثم يغسل بالماء الدافئ.
الزبادي
اخلطي نصف كوب من الزبادي مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز واغسلي الشعر بهذا الخليط.
شامبو بالعسل
سخني 6 ملاعق كبيرة من الماء واخلطي 2 ملاعق كبيرة من العسل معها. استخدمي هذا لتدليك شعركِ وشطفه جيدًا بالماء الدافئ.
الشوفان الجاف
- خذي دقيق الشوفان المسحوق ورشيه على فروة الرأس. سيمتص هذا المسحوق الزيت الزائد من فروة الرأس.
- احتفظي به لمدة 5-10 دقائق. ثم مشطي شعركِ حتى لا تتمكني من رؤية البودرة بعد الآن.
شامبو جوز الهند
- امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل العضوي، وعلبة من حليب جوز الهند العضوي، وملعقة صغيرة من زيت الخروع العضوي، وملعقتين كبيرتين من خل التفاح العضوي، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا العضوي.
- دلكيه على شعركِ وفروة رأسكِ. احتفظي به لمدة خمس دقائق واغسلها.
- امزجي نصف كوب من الماء مع نصف كوب من خل التفاح واشطف شعرك به.
كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ
4: التكييف
حان الوقت لترطيب شعركِ، هناك بعض الخيارات فقط لأن جميع المكونات المستخدمة في الشامبو وأقنعة الشعر التي تمت مناقشتها هي بالفعل ترطيب.
لذلك، يمكنكِ حتى تخطي هذه الخطوة ولكن إذا كنتِ تريدين متابعة جميع الخطوات، فقد قدمتِ لكِ أفضل 3 خيارات للاختيار من بينها.
بلسم عصير التفاح
- 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح العضوي.
- كوب ماء.
- 8- 12 قطرة من أي زيت أساسي عضوي (اختياري).
- زيوت المريمية أو إكليل الجبل الأساسية – جيدة لجميع أنواع الشعر.
- زيت شجرة الشاي والليمون والبرغموت الأساسي – جيد للشعر الدهني.
- خشب الصندل، إبرة الراعي أو زيت اللافندر الأساسي – جيد للقشرة والشعر الجاف.
- اخلطي المكونات معًا واحفظيها في زجاجة رذاذ، ثم رجيها جيدًا ورشيها على شعركِ. اتركيه لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه.
العسل والصبار
- عسل عضوي
- جل الصبار العضوي
- اخلطي المكونات في أجزاء متساوية ودلكي شعرك. اتركيه لمدة 5-8 دقائق ثم اشطفيه جيدًا.
بلسم جوز الهند والأفوكادو
- كوب حليب جوز الهند العضوي
- 1 أفوكادو
- يُقشر الأفوكادو ويُهرس ويُضاف إليه البلسم. امزجي الاثنين للحصول على تناسق كريمي.
- ثم ضعي هذا الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة. واشطفيه.
إذا كنتِ تخططين لاستخدام هذا البلسم، فتذكري هذا التكييف المسبق، لذا اغسلي شعركِ بالشامبو بعد استخدامه وليس قبله.
5: قناع الشعر
نقدم لكِ أفضل خيارات قناع الشعر لكل مشكلة شعر تواجهيها.
· قناع الشعر لتسريع نمو الشعر
قناع الشوفان للشعر
- اغلي كوبًا من الماء واسكبيه على نصف كوب من الشوفان الجاف.
- استخدمي المزيد إذا كان لديكِ شعر طويل، انتظري لمدة 5 دقائق ثم اخلطيها جيدًا.
- أضيفي ملعقة كبيرة من زيت اللوز وملعقة كبيرة من خل التفاح.
- تأكدي من أن شعركِ ممشط وجاف. ضعي القناع من الجذور إلى الأطراف. اتركيه لمدة ساعة أو أكثر واغسله.
ماسك الخردل للشعر
يزيد الخردل من تدفق الدم إلى فروة الرأس ويحفز نمو الشعر.
- اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل مع صفار بيضة وملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
- ثم ضعي القناع على الجذور والشعر واتركيه لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه.
- إذا كنتِ لا تريدين أن تشمي رائحة شعركِ مثل البيض، اغسلي مرة أخرى بالشامبو.
شطف الليمون والكزبرة
يعمل الليمون والكزبرة على تحفيز نمو الشعر بشكل أسرع ومنع تساقط الشعر.
- اغلي نصف كوب من عصير الليمون الطازج ثم اسكبيه على 2 ملاعق كبيرة من أوراق الكزبرة المفرومة الطازجة.
- ثم اتركيه يبرد ودلكيه بلطف على جذور الشعر. واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه.
اقرأي أيضًا: فوائد الليمون للشعر
قناع القرفة والعسل
- اخلطي ملعقة كبيرة من العسل وصفار بيضة وملعقة صغيرة من القرفة وملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- قومي بتدفئته قليلاً ودلكيه على جذور الشعر وطول شعركِ بالكامل.
- اتركي القناع لمدة ساعة واغسليه.
· قناع الشعر للقشرة
ماسك الفراولة
الفراولة غنية بحمض الساليسيليك وهو جيد لمحاربة قشرة الرأس.
- اهرسي القليل من الفراولة حتى تصبح ناعمة وأضيفي 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي أو إكليل الجبل أو زيت النعناع.
- ثم ضعي القناع لمدة ساعة واغسليه.
قناع الزنجبيل
اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الزنجبيل وملعقة صغيرة من عصير الليمون وقطرتين من زيت شجرة الشاي.
ثم دلكيه على جذور الشعر واتركيه يجف، ويشطف جيدا.
· قناع الشعر للشعر الجاف
ماسك الكاكاو
- سخني ملعقتين كبيرتين من العسل وأضيفي ملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو.
- أضيفي صفار البيض وملعقة كبيرة من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
- ضعي القناع واتركيه يجف لمدة ساعتين. ثم يغسل بالشامبو مرة أخرى لتجنب الرائحة.
قناع الموز
- اخلطي موزة مع ملعقة كبيرة من العسل وصفار بيضة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
- ثم ضعي هذا القناع لمدة نصف ساعة واغسليه بالشامبو مرة أخرى.
ماسك البيض
- اخلطي 2 من صفار البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الخروع وملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- ثم اخلطي ملعقة من الماء الدافئ لتخفيف الخليط وضعيه لمدة نصف ساعة على الأقل. واغسليه بالشامبو.
· قناع الشعر للشعر الدهني
قناع صودا الخبز
أضيفي ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى نصف كوب من المايونيز أو الزبادي وطبقه لمدة 30 دقيقة. ثم اغسليه بالماء.
قناع الزبادي
- تُخفق بياض بيضة ويُقلب في كوب من الزبادي. أضيفي ملعقة صغيرة من صودا الخبز وضعيه على الشعر الجاف.
- ثم اتركيه لمدة 40 دقيقة واغسله بالماء البارد فقط.
ماسك الفراولة والزبادي
- اهرسي القليل من الفراولة وأضيفي ملعقتين كبيرتين من اللبن ودلكيه على الشعر.
- ثم اتركيه لمدة 10 دقائق فقط واغسليه.
قد يهمكِ: علاج الشعر بالبوتوكس في المنزل
· قناع الشعر للشعر العادي
ماسك الحليب والعسل
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من العسل مع نصف كوب حليب دافئ قليل الدسم.
- يوضع بالتساوي على الشعر ويترك لمدة 30 دقيقة. ثم يغسل بشامبو خفيف.
· قناع الشعر لتقصف الأطراف
قناع البابايا
- تخلصي من الجلد والبذور من نصف حبة بابايا وامزجها.
- أضيفي نصف كوب من الزبادي واخلطيهم مرة أخرى. ضعي القناع لمدة 30 دقيقة واغسليه.
قناع الموز
- اهرسي موزة ناضجة واخلطيها مع بيضة واحدة. أضيفي 3 ملاعق كبيرة من العسل العضوي وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
- ضعي هذا الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ. اتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء البارد والشامبو.
الآن، لقد أعطيتِ علاج السبا وفقًا للخطوات التي يتبعها أي منتجع صحي، ولكن بما أنكِ تقومين بذلك في منتجع صحي في منزلكِ، يمكنكِ تخطي التكييف أو حتى تبديل الخطوات لعمل قناع الشعر أولاً ثم الشامبو.
نظرًا لأن معظم أقنعة الشعر التي ناقشناها تحتوي على زيوت أو بيض قد يترك شعركِ دهنيًا أو نتنًا في النهاية، نقترح عليكِ استخدام أقنعة الشعر قبل الشامبو لتجنب غسل الشعر بالشامبو مرتين.
كيفية عمل سبا للشعر في المنزل بنفسكِ
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
How To Do Your Hair Spa Treatment At Home
