علاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه
علاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه من المحتمل أنكِ تشعرين بالإحباط بسبب تكسر الشعر في أعلى رأسكِ، أو التعامل مع الجفاف، أو الشعر المتطاير المزعج، أو تساقط الشعر الذي يفسد عليكِ يوم شعرك الجميل. لا تقلق، فهناك حل لك!
يمكنكِ بسهولة قول وداعًا للشعر الضعيف من خلال فهم السبب الجذري للمشكلة ودمج العلاجات السهلة في نظام العناية بالشعر الخاص بكِ.
من اختيار الشامبو المناسب إلى توفير الحماية الليلية للشعر، يمكنكِ تجربة حلول بسيطة وفعالة لإصلاح تكسر الشعر في الجزء العلوي من رأسكِ.
سواء كان شعركِ جافًا بطبيعته، أو يعاني من آثار التصفيف بالحرارة، أو يحتاج فقط إلى بعض العناية الإضافية، فإن هذه النصائح هي الحل الأمثل لمحاربة تكسر الشعر في أعلى الرأس.
تابعي القراءة لمعرفة المزيد.
علاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه
إن تجنب تكسر الشعر عند قمة الرأس أمر بسيط ولا يتطلب تغييرًا جذريًا في روتينك. فبعض التعديلات البسيطة قد تؤدي إلى شعر أكثر صحة وكثافة.
وهذا ما يمكنكِ فعله.
دلكي فروة رأسكِ
قد يكون تدليك تاج شعركِ يوميًا طريقة بسيطة وفعالة لمعالجة تكسر الشعر. تعمل هذه التقنية المريحة على تعزيز تدفق الدم إلى بصيلات شعركِ، مما يوفر التغذية والقوة الأساسية.
كما يمكنكِ إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية لتعزيزها، مما يجعل شعرك يبدو ويشعر وكأنه رائع.
أظهرت الأبحاث أن تدليك فروة الرأس لمدة 4 دقائق فقط كل يوم لمدة 24 أسبوعًا يمكن أن يجعل شعرك أكثر كثافة.
كما وجد العلماء أن هذا التدليك ينشط الجينات المرتبطة بنمو الشعر بينما يهدئ الجينات المرتبطة بتساقط الشعر.
ويتفق أطباء الجلدية أيضًا على أن تدليك فروة رأسكِ يعزز تدفق الدم، مما يضمن تغذية أفضل وإمدادات الأكسجين لشعركِ.
ذات صلة: أنواع تقصف الشعر وعلاجه
توقفي عن تسريحات الشعر الضيقة
قد يكون تجربة تسريحات شعر جديدة أمرًا ممتعًا، ولكن من المهم للغاية الحذر من احتمالية تكسر الشعر.
قد تؤدي تسريحات الشعر مثل الكعكة الضيقة وذيل الحصان والضفائر إلى تكسر الشعر، وخاصة في الجزء العلوي من الرأس.
يحدث تساقط الشعر هذا، والذي يُسمى الثعلبة الشديّة، عندما تتسبب قوة الشد المفرطة في إتلاف بصيلات الشعر.
وتتسبب هذه القوى في حدوث التهاب يظهر على شكل احمرار وبثور حول المناطق المجهدة.
يؤدي السحب المزمن إلى تلف بصيلات الشعر بشكل متكرر، مما يؤدي في النهاية إلى تكسر الشعر.
لذلك، يجب عليك إيجاد توازن دقيق بين الاستمتاع بتسريحات شعرك والانتباه إلى التوتر الذي تضعينه على شعرك.
مشطي شعركِ بشكل صحيح
إن تمشيط الشعر بطريقة خاطئة قد يؤدي إلى مشاكل في الشعر. على سبيل المثال، البدء من الجذور قد يؤدي إلى تكوين عقد، مما يعرض الشعر لخطر التكسر أثناء التمشيط.
يأتي الضرر الأكثر شيوعًا من التمشيط اليومي باستخدام أدوات بلاستيكية، مما يتسبب في تقشير الطبقة الخارجية للشعر.
لتجنب ذلك، ابدئي بفك التشابك من أطراف الشعر، وانتقلي نحو جذور الشعر لمنع التقصف.
كما يمكن أن يساعدك استخدام مزيل التشابك على الشعر الرطب قبل استخدام أدواتك.
ذات صلة: أنواع فرش الشعر بالصور واستخدامتها
استخدمي دائمًا بلسمًا
ولمعالجة مشكلة تكسر الشعر، تلعب المنتجات المتخصصة مثل بلسم الشعر دورًا حاسمًا.
يعمل البلسم على سد الشقوق في الطبقة الخارجية للشعر، مما يخلق سطحًا أكثر نعومة ويقلل من الاحتكاك.
وينتج عن ذلك شعر أكثر نعومة ولمعانًا وسهولة في التصفيف، ومكافحة التجعد وتسهيل التمشيط.
تأتي المرطبات بأشكال مختلفة، بما في ذلك تلك الموجودة في الشامبو والمستحضرات التي توضع بعد غسل الشعر بالشامبو، والموس، والمواد الهلامية.
استخدمي زيت إكليل الجبل
يتمتع زيت إكليل الجبل، المستخرج من نبات إكليل الجبل، بقدرة كبيرة على مكافحة تكسر الشعر وتعزيز نموه من جديد.
فهو يعمل عن طريق منع إنزيم يسمى اختزال التستوستيرون 5α، والذي يرتبط بتساقط الشعر.
في الدراسات التي أجريت على الأفراد الذين يعانون من الثعلبة الأندروجينية، أظهر زيت إكليل الجبل فعالية مماثلة لمينوكسيديل 2٪، وهو علاج قياسي لتساقط الشعر.
تشير هذه النتائج إلى أن التدليك البسيط بزيت إكليل الجبل يمكن أن يكون بمثابة علاج طبيعي وفعال لمعالجة تكسر الشعر في الجزء العلوي من الرأس.
ذات صلة: فوائد إكليل الجبل للشعر
تجنب الاستخدام المستمر للنسج والوصلات (الاكستنشن)
تحب العديد من النساء للوصلات لأنها تعزز مظهرهن وتوفر تغييرًا سريعًا.
ومع ذلك، فإن الاستخدام غير السليم أو المستمر لوصلات الشعر يمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر وحتى تساقطه بشكل دائم.
يؤدي إحكام نسج الشعر أو وصلات الشعر إلى إجهاد الشعر، مما يتسبب في تكسره وإحداث أضرار محتملة لبصيلات الشعر، مما يعيق نمو الشعر مرة أخرى.
تتضمن الاحتياطات التأكد من أن شعركِ نظيف وخالٍ من تراكم المنتجات ومرطب جيدًا. كما أن اختيار مصفف شعر محترف لتركيب النسج أو وصلات الشعر أمر ضروري.
علاوة على ذلك، لا تنسي أن تمنحي شعركِ فترة راحة من النسج والوصلات لتجنب ضعف صحة الشعر.
شراء الفيتامينات والمكملات الغذائية
تجنب تصفيف الشعر بالحرارة
إن تصفيف شعرك باستخدام الحرارة، مثل استخدام مكواة الشعر، يمكن أن يسبب تلف الطبقة الخارجية (البشرة) والبنية الداخلية (القشرة) لشعرك.
أظهرت إحدى الدراسات أنه عند تسخين الشعر، يتغير تركيبه عند حوالي 237 درجة مئوية.
كما يتعرض الشعر لفقدان البروتين أثناء التسخين. كشف تحليل الشعر المصفف بالحرارة تحت المجهر عن تلف واضح في الطبقة الخارجية.
وأبرزت هذه النتائج أهمية التحكم في درجة الحرارة عند استخدام الحرارة على الشعر.
لحماية شعركِ، احرصي على ضبط درجة الحرارة على درجة منخفضة، واستخدمي الحرارة لتصفيف شعرك مرة واحدة في الأسبوع على الأكثر، واستخدمي دائمًا واقيًا من الحرارة.
ذات صلة: الاكسوزوم مقابل البلازما الغنية بالصفائح الدموية لعلاج تساقط الشعر
أسباب تساقط الشعر الأمام وجفافه
غالبًا ما ينشأ تكسر الشعر في الجزء العلوي من رأسك بسبب عادات شائعة.
إن الاستخدام المتكرر لمجففات الشعر والأدوات الساخنة يمكن أن يسلب الرطوبة، مما يجعل شعركِ جافًا وهشًا.
كما أن تسريحات الشعر الضيقة، مثل ذيل الحصان، تمارس ضغطًا على تاج الشعر، مما يساهم في تكسره.
أيضًا منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيميائية، وخاصة تلك التي تحتوي على مكونات قاسية، قد تؤدي إلى إضعاف خصلات الشعر.
علاوة على ذلك، فإن قلة الترطيب وسوء التغذية يجعلان الشعر أكثر عرضة للتكسر.
الأسئلة الأكثر شيوعاً
كم مرة يجب أن أغسل شعري حتى أمنع تقصفه؟
يساعد غسل شعرك بانتظام (مرتين في الأسبوع) باستخدام شامبو مناسب على منع مشاكل مثل الزيوت الزائدة أو تراكم المنتجات، مما يقلل من خطر التقصف.
هل التغذية مهمة لمنع تكسر الشعر؟
نعم، إن قلة الترطيب وسوء التغذية يجعلان الشعر أكثر عرضة للكسر.
خاتمة
قولي وداعًا لتكسر الشعر مع تعديلات بسيطة على روتين العناية بالشعر الخاص بك.
إن تدليك فروة الرأس يوميًا يعزز تدفق الدم لنمو الشعر بشكل أكثر كثافة. تجنب تسريحات الشعر الضيقة لمنع تساقط الشعر الناتج عن الشد.
استخدمي الفرشاة من الأطراف إلى الجذور لمنع تكون العقد. استخدمي دائمًا بلسم الشعر للحصول على شعر أكثر نعومة وخالي من التجعد. ضعي زيت إكليل الجبل، وقلّلي من استخدام الضفائر والوصلات، وقولي لا لتصفيف الشعر بالحرارة المفرطة.
تؤدي هذه التغييرات إلى الحصول على شعر أكثر كثافة وصحة.
علاج تقصف الشعر من الأمام وجفافه
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
How to Fix Hair Breakage on the Top of the Head?
