علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل

علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل إذا بدا طفلك أكثر انزعاجًا من المعتاد، فقد تتساءلين عما إذا كان يعاني من تقلصات في البطن. وبينما من المقلق دائمًا رؤية طفلك الصغير وهو يعاني من الانزعاج، فمن المهم أن تعرف أن اضطراب المعدة لدى الأطفال أمر شائع إلى حد ما.

من الغازات إلى أمراض الجهاز الهضمي، هناك العديد من الأشياء التي قد تسبب اضطرابًا في معدة الطفل.

ووفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، فإن بعض أسباب آلام المعدة لدى الطفل تشمل:¹

• مغص
• الغاز
• حساسية بروتين الحليب
• إمساك
• انسداد معوي
• العدوى
• الارتجاع المعدي المريئي ومرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)

علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل

هناك الكثير من الطرق لمساعدة الطفل الذي يعاني من اضطراب في المعدة.

تابع القراءة لمعرفة 17 نصيحة يوصي بها الخبراء لتخفيف آلام المعدة لدى الأطفال والمواليد الجدد.

1. جربي تدليك الطفل

لا يزال الجهاز الهضمي لطفلك غير ناضج تمامًا، ولكن يمكنك المساعدة في تحريك الأمور.

يقول الدكتور أنتوني م. لويزيدس، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي للأطفال في مستشفى الأطفال في مونتيفيوري في مدينة نيويورك: “يعتبر تدليك الرضيع طريقة استثنائية وطبيعية لحل الانزعاج البطني”.

“يبدو أن استخدام بروتوكول مدته 15 دقيقة من التدليك بالضغط المعتدل – تحريك الجلد – عدة مرات على الوجه والبطن والأطراف مفيد للغاية. والتدليك مفيد للأطفال الرضع الذين يبدون بصحة جيدة، وينمون، والذين لا يمنعهم طبيب الأطفال من التدليك.”

2. تمرين ركوب الدراجة على أرجلهم للتخلص من الغازات

هناك تقنية خارجية أخرى لعلاج آلام معدة الطفل، وهي تجربة تمارين الساقين.

تتضمن المناورات التي يمكنك القيام بها لمساعدتهم على إخراج الغازات ثني الساقين وجلب الركبتين إلى البطن، وتحريك ساقي الطفل على الدراجة.

يمكن للحركة البسيطة أن تساعد الغازات المحبوسة في الأمعاء على الخروج، وتعمل كعلاج لألم المعدة عند الأطفال حديثي الولادة.

3. العثور على الصيغة الصحيحة للحليب الصناعي

إذا كان طفلك يتغذى على الحليب الصناعي ويظهر بانتظام علامات عدم الراحة في البطن، فقد تفكرين في حليب صناعي سهل الهضم.

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من انتفاخ البطن، أو براز صلب أو لزج، أو اضطراب في الهضم بسبب الحليب الصناعي، قد يكون من المفيد تجربة حليب صناعي يحتوي على بروتينات الحليب المتحللة جزئيًا بالفعل، وهو ما قد يجعل هضمها أسهل بالنسبة لبعض الأطفال.

غالبًا ما يتم تصنيف هذه التركيبات على أنها “لطيفة” وغالبًا ما تحتوي أيضًا على كمية أقل من اللاكتوز مقارنة بالتركيبات العادية.

بالنسبة لبعض الأطفال، قد يكون من المفيد أيضًا البحث عن تركيبة تحتوي على البروبيوتيك، حيث تشير بعض الأبحاث إلى أن البروبيوتيك يمكن أن يكون مفيدًا في المساعدة على الهضم للأطفال الصغار الذين يصعب إرضاؤهم ويعتبر آمنًا بشكل عام في هذا السياق.

مع ذلك، قبل تغيير الصيغة، من المهم مناقشة التغيير مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك.

ذات صلة: متى ادخل البروتين للرضع

4. التحقق من مزلاجهم

سواء كنت ترضعين طفلك بالزجاجة أو ترضعينه رضاعة طبيعية مباشرة، تأكدي من أن فم طفلك محكم لتجنب دخول الهواء الزائد.

“اتصلي بمستشار الرضاعة لضبط فم طفلك وتحديد ما إذا كان رباط اللسان يمثل مشكلة”.

علامات الالتصاق الجيد

وفقًا لمكتب صحة المرأة، تشمل علامات الالتصاق الجيد ما يلي:

• إنه مريح وغير مؤلم
• صدر طفلك على بطنك
• ترى القليل من الهالة أو لا ترى أي هالة على الإطلاق
• لسان طفلك يقع تحت ثديك
• ترى آذان طفلك تتأرجح
• ذقن طفلك يلامس صدرك
• طفلك يبتلع بشكل واضح
• شفتا طفلك متقشرتان وغير مطويتين إلى الداخل

5. التحقق من وجود فائض في العرض أيضًا

إن الإفراط في إدرار الحليب أو الإفراط في إفرازه قد يؤدي إلى انتفاخ البطن وآلام البطن لدى الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية.

قد يؤدي الإفراط في إدرار الحليب إلى الإفراط في إطعام الطفل أو ابتلاع الكثير من الهواء، مما يتسبب في اضطراب البطن.

عند الرضاعة أو الشفط، تأكدي من إفراغ ثدي واحد بالكامل قبل تبديل الثديين حتى يحصل طفلك على كل الحليب الخلفي المهدئ للمعدة. يمكن أن تساعدك مستشارة الرضاعة في إدارة إمداداتك.

علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل

6. لا تفرطي في التغذية

يبدأ الأطفال في الالتصاق بالثدي عند الانتهاء من الرضاعة الطبيعية، ولكن مع الرضاعة بالزجاجة، قد يكون من الصعب معرفة ذلك.

إن معدة طفلك كبيرة مثل قبضة يده، لذا أعطه كميات صغيرة فقط في كل مرة. أفضل أن يأكل الطفل كمية صغيرة كل ساعتين بدلاً من كميات كبيرة كل أربع ساعات.

إذا تقيأ طفلك، قد يتعين عليك الانتظار حتى الجلسة العادية التالية قبل إطعامه المزيد.

7. تجنب التشتيت أثناء الرضاعة

إن إبقاء طفلك مركزًا أثناء الرضاعة يمكن أن يساعد في منع آلام المعدة لدى الطفل.

لذلك، تجنبي المقاطعات والضوضاء المفاجئة والأضواء الساطعة وغيرها من عوامل التشتيت، واجعلي كل رضاعة هادئة وممتعة.

من المرجح أن يكون الأطفال أكثر هدوءًا عند تناول الطعام إذا لم يكونوا جائعين. لذا، تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال باتباع إشارات الجوع لدى طفلك بدلاً من اتباع جدول زمني.

8. التجشؤ في أوضاع مختلفة

إذا لم تنجح إحدى وضعيات التجشؤ في تخفيف آلام معدة طفلك، فحاولي وضعية أخرى.

إن وضع طفلك على بطنه على ساقيك وتربيت ظهره، وحمل طفلك بيدك على صدره أسفل رقبته مباشرة وإمالته إلى الأمام أثناء الجلوس، واحتضان رأسه فوق كتفك هي بعض الخيارات المختلفة.

9. التجشؤ في منتصف الرضاعة

إن أخذ فترات راحة متكررة للتجشؤ أثناء الرضاعة قد يساعد في الهضم، مما يؤدي إلى تخفيف آلام البطن لدى الطفل والمولود الجديد.

إن تجشؤ الطفل الذي يرضع من الزجاجة كل ثلاث إلى خمس دقائق على الأقل، أو بعد كل 2 إلى 3 أونصات، سيبطئ من عملية بلع طفلك ويقلل من كمية الهواء التي يستنشقها. إذا كان طفلك يرضع، فحاولي تجشؤه عند تبديل الثديين.

10.  جربي حمامًا دافئًا أو منشفة

يمكن أن يخفف القليل من الدفء من اضطراب معدة طفلك. إن استخدام منشفة دافئة ليس فكرة سيئة، أو الاستحمام بماء دافئ يمكن أن يساعد طفلك أحيانًا على الاسترخاء وإخراج الفضلات أيضًا.

فقط تأكدي من عدم ارتفاع درجة حرارته كثيرًا. يجب أن تحافظي على راحة طفلك من خلال تجنب الحفاضات وأحزمة الخصر الضيقة للغاية.

علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل

11.  حافظي على طفلك في وضع مستقيم

اتركي الجاذبية تفعل عملها من خلال الرضاعة بزاوية. تجنبي الرضاعة بينما يكون الطفل مستلقيًا.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فحاولي حمله في وضع مستقيم أو وضعية غير مستقيمة

. بعد أن يأكل طفلك، لا تجعليه يستلقي على الفور. من الأفضل أن تجلسي الطفل في وضع مستقيم لمدة 20 إلى 30 دقيقة لضمان الهضم السليم.

ذات صلة: كيفية تهدئة الرضيع المصاب بالمغص

12.  إنتبهي لنظامك الغذائي

عندما تقومين بالرضاعة الطبيعية، فإن طفلك يحصل على ما تأكلينه – والألبان هي السبب الشائع في اضطراب معدة الطفل.

يمكن أن تسبب الفواكه والخضروات الخضراء، وخاصة البروكلي وبراعم بروكسل، والثوم أيضًا إزعاجًا للطفل.

لتخفيف أعراض آلام معدة الطفل، يمكنك محاولة التخلص من طعام واحد مشتبه به في كل مرة، لمدة أسبوع لكل طعام، لمعرفة ما إذا كان ذلك يحدث فرقًا.

13.  اختاري الزجاجة المناسبة

أمسكي الزجاجة بحيث يملأ الحليب أو الحليب الصناعي الحلمة بالكامل لتقليل الهواء الزائد. حاولي أيضًا التحول إلى زجاجة تحد من كمية الهواء التي يحصل عليها الطفل.

قد تفكرين أيضًا في استبدال حلمة الزجاجة بأخرى ذات تدفق أبطأ. إذا كان تدفق الحليب من حلمة الزجاجة سريعًا جدًا، فقد يضطر طفلك إلى بلع كمية زائدة من الهواء أثناء الرضاعة، مما يؤدي إلى آلام في المعدة.

14.  اقضي بعض الوقت على بطنك

إن الفوائد الأساسية لوقت البطن هي أنه يقوي عضلات رأس ورقبة طفلك، ويساعده على تطوير المهارات الحركية، ويمنع ظهور البقع المسطحة في مؤخرة الرأس.

ولكن تبريد البطن له فائدة أخرى للأطفال أيضًا، فهو يضع ضغطًا على المعدة، مما قد يخفف أحيانًا من اضطراب المعدة.

إن النوم على البطن له فوائد عديدة بالنسبة للأطفال، ومن بينها المساعدة في إخراج الغازات. ومع ذلك، يجب ملاحظة أنه لا ينبغي لك أبدًا أن تضع طفلك لينام على بطنه، مما يزيد من خطر متلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS).

15.  تبديل الأطعمة الصلبة

قد يكون البدء في تناول الأطعمة الصلبة بمثابة صدمة لمعدة طفلك. قد يصاب بعض الأطفال بالإمساك.

إذا حدث هذا، تجنبي حبوب الأرز (حاولي تناول دقيق الشوفان بدلاً منها) والموز، لأنها قد تسبب الإمساك.

يمكن أن تساعد الفواكه المهروسة، وخاصة البرقوق المهروس، في الحفاظ على حركة الأمعاء”.

16.  أضيفي البروبيوتيك

لم تتطور بكتيريا الأمعاء لدى الأطفال بشكل كامل بعد، مما قد يسبب اضطرابًا في المعدة. لذلك، أضيفي بروبيوتيك معتمدًا للأطفال، وخاصةً في الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية – تحتوي بعض التركيبات على بريبايوتيك أو بروبيوتيك بالفعل.

أظهرت الدراسات أن الأطفال في بعض الأحيان لديهم غلبة لبكتيريا واحدة في أمعائهم على عكس البكتيريا الحيوية الأكثر تنوعًا.

تأتي البروبيوتيك للأطفال على شكل قطرات أو مسحوق. اسألي طبيب الأطفال أو مقدم الرعاية الصحية قبل تجربة هذا الخيار.

ذات صلة: أطعمة غنية بالبروبيوتيك لصحة الأمعاء

متى يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية؟

إن المغص الذي يتسم بالبكاء المفرط الذي لا يمكن تهدئته قد لا يكون له سبب معروف، وقد يختفي الإمساك من تلقاء نفسه.

ولكن إذا لم تنجح هذه الحلول البسيطة في علاج مشاكل بطن الطفل أو إذا كان طفلك لا يزال يعاني من آلام في المعدة، فاتصلي بمقدم الرعاية الصحية.

لكن، يجب الحذر من الأعراض المثيرة للقلق مثل ما يلي:

• الألم أثناء الرضاعة أو بعدها
• رفض الطعام المستمر
• القيء الدموي أو السائل الأخضر أو ​​الأصفر
• نمو ضعيف
• مشاكل في التنفس
• الاختناق

إذا كان طفلك يعاني من الأعراض المذكورة أعلاه، فاطلبي العناية الطبية.

علاج ألم البطن عند الأطفال في المنزل

مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر:

17 Ways to Soothe Your Baby’s Stomachache