التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية
التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية: يمكن أن تكون الدورات الشهرية مؤلمة، حتى قبل أن تبدأي في الشعور بألم مثل التشنجات. قد تشعرين أيضًا كما لو أن أسنانكِ تؤلمكِ قبل الدورة الشهرية. من الناحية الفنية، ليست أسنانكِ هي التي تؤلمكِ- بل لثتكِ. وهي حالة تعرف باسم التهاب اللثة الناتج عن الحيض.
ما هو التهاب اللثة الناتج عن الحيض؟
اللثة، هي الأنسجة الرخوة حول أسنانكِ. عادةً ما يكون التهاب اللثة أحد أشكال أمراض اللثة في مراحله المبكرة بسبب الكميات الزائدة من البلاك على أسنانكِ.
تشمل عوامل الخطر للإصابة بالتهاب اللثة سوء نظافة الفم، والتاريخ العائلي من التهاب اللثة، والتدخين، والسكري.
التهاب اللثة الناتج عن فترة الحيض هو التهاب في اللثة لا ينتج بالضرورة عن سوء نظافة الفم.
وهو نوع من التهاب اللثة يرتبط بالهرمونات الجنسية الأنثوية أثناء الدورة الشهرية.
تشير الأبحاث إلى أنه من المرجح أن يبدأ التهاب اللثة أثناء الحيض في الأيام التي تسبق الدورة ويختفي بمجرد بدء الدورة الشهرية .
فحصت دراسة أجريت عام 2019 على 318 مشاركة يتمتعن بنظافة فموية جيدة في الغالب بحثًا عن علامات التهاب اللثة خلال مراحل مختلفة من الدورة الشهرية.
وأظهرت النتائج أن 25٪ من 106 مشاركين ظهرت عليهم علامات التهاب اللثة قبل الدورة الشهرية.
في غضون ذلك، 5٪ فقط من مجموعة مختلفة من 106 مشاركين ظهرت عليهم علامات التهاب اللثة خلال فترة الحيض.
من بين المجموعة الأخيرة المكونة من 106 مشاركين الذين تم فحصهم بعد الدورة الشهرية، لم يكن أحد مصابًا بالتهاب اللثة.
اقرأي ايضًا: كيفية إزالة جير الأسنان في المنزل
أسباب التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية
يتضمن الارتباط بين الدورة الشهرية واللثة تغيرات هرمونية.
يمكن أن تؤدي الزيادة في هرموني الإستروجين والبروجسترون التي تحدث قبل فترة ما مباشرة إلى زيادة تدفق الدم إلى اللثة، مما يجعل اللثة أكثر حساسية للبلاك والبكتيريا.
حتى الكميات الصغيرة من البلاك يمكن أن تهيج اللثة عند حدوث هذه التغيرات الهرمونية.
كما أنها قد تنزف بشكل أكثر تكرارًا، خاصةً مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط .
ومع ذلك، فإن هذه التغيرات الهرمونية وجيزة ومؤقتة.
أثناء الدورة الشهرية، يحدث ارتفاع في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون خلال المرحلة الأصفرية، والتي تحدث عادةً بعد الإباضة وقبل الدورة الشهرية بـ 14 يومًا.
تنخفض هذه الهرمونات تمامًا مع بداية الدورة الشهرية.
عادةً ما تصل أعراض التهاب اللثة أثناء فترة الحيض إلى ذروتها وتنحسر ضمن نفس النمط أيضًا.
اقرأي ايضًا: علاج تقرحات الفم واللثة
أعراض التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية
تتشابه أعراض التهاب اللثة أثناء فترة الحيض مع أعراض التهاب اللثة غير المرتبط بالحيض.
بدءًا من أسبوعين قبل الدورة الشهرية، قد تلاحظين احمرارًا زاهيًا وتورمًا في اللثة، قد تنزف لثتك أيضًا.
من الشائع أن يكون التهاب اللثة غير مؤلم، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يعانون من ألم في اللثة.
لذلك، قد يكون من غير المريح غسل أسنانكِ بالفرشاة والخيط خلال هذا الوقت، ولكن من المهم الحفاظ على روتين يومي متسق لنظافة الفم، حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب والنزيف وكذلك منع أمراض اللثة الأكثر خطورة.
متى تري طبيب الأسنان؟
عادة ما تكون أعراض التهاب اللثة غير حادة وستختفي بعد الحيض.
لكن يمكنكِ التحدث مع مقدم الخدمة الخاص بك حول طرق إدارة الالتهاب.
إذا استمرت الأعراض أو حدثت بعد فترة الحيض، فقد يكون ذلك علامة على وجود حالة أكثر خطورة في اللثة أو التهاب اللثة غير المرتبط بالهرمونات.
يمكن لطبيب الأسنان معرفة سبب أعراضكِ، عندما يتم اكتشاف التهاب اللثة مبكرًا، يمكن التحكم فيه بل وعكسه بالعلاجات الصحيحة، وتجنب المزيد من المضاعفات
التشخيص
عند تشخيص التهاب اللثة، سيفحص مقدم الخدمة جميع الأنسجة الرخوة حول الأسنان بحثًا عن علامات الالتهاب، مثل الاحمرار والتورم.
اللثة التي تنزف بشكل مفرط أثناء تنظيف الفم يمكن أن تكون علامة أخرى على التهاب اللثة.
قد يقيس مقدم الخدمة المساحة حول الأسنان واللثة لتقييم مدى أي مرض في اللثة.
إذا ظهرت الأعراض فقط في الأسبوع أو الأسبوعين السابقين للحيض لديكِ لديه تاريخ من اللثة الصحية ونظافة الفم الجيدة، فمن المحتمل أن يكون التهاب اللثة أثناء فترة الحيض.
سيكون مقدم الخدمة قادرًا على استبعاد الأنواع الأخرى من التهاب اللثة.
كيفية التعامل مع التهاب اللثة الناتج عن فترة الحيض
بمجرد ظهور التهاب اللثة أثناء فترة الحيض، يجب أن تختفي الأعراض بسرعة بمجرد بدء الدورة الشهرية.
في غضون ذلك، استمري في اتباع روتين تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط يوميًا.
يمكن أن يساعد الحفاظ على نظافة فمكِ في تقليل تراكم البلاك والبكتيريا وقد يساعد في منع الالتهاب أو العدوى
قومي بزيارة طبيب أسنانكِ إذا كانت الأعراض لا يمكن السيطرة عليها في المنزل أو إذا استمرت بعد الدورة الشهرية.
اقرأي أبضًا: أسباب ألم الأسنان وعلاجه
كيفية منع التهاب اللثة الناتج عن فترة الحيض
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من التهاب اللثة أثناء فترة الحيض، ولكنها مماثلة للوقاية من أمراض اللثة، فإن تنظيف اللثة والأسنان بانتظام يساعد على منع تراكم البلاك والبكتيريا.
قد تساعد ممارسة نظافة الفم الجيدة كل يوم – ليس فقط قبل الدورة الشهرية – على تقليل الأعراض والحفاظ على صحة اللثة.
يساعد التنظيف بالفرشاة مرتين يوميًا باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد وتنظيف الأسنان بالخيط بانتظام بعد الوجبات على تنظيف فمك وتقليل تراكم الترسبات.
يمكن أن يساعد إجراء التنظيفات المهنية الروتينية التي يقوم بها طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل في السنة، جنبًا إلى جنب مع روتين العناية بالفم في المنزل، في تقليل التهاب اللثة أثناء فترة الحيض على المدى الطويل.
التغيرات الهرمونية الأخرى المرتبطة بالتهاب اللثة
ليست الدورة الشهرية هي الوقت الوحيد الذي يمكن أن تؤدي فيه الهرمونات إلى التهاب اللثة.
1. البلوغ
يمكن أن تؤدي زيادة مستويات هرمون الاستروجين والتستوستيرون لدى الأطفال قبل سن البلوغ إلى زيادة حساسية اللثة.
يميل التغيير، المعروف باسم التهاب اللثة عند البلوغ، إلى الحدوث مبكرًا في فترة المراهقة للفتيات ولاحقًا للأولاد.
2. موانع الحمل الفموية
قد يؤدي استخدام موانع الحمل الفموية إلى ارتفاع مستويات الهرمونات الجنسية الأنثوية، على غرار الدورة الشهرية الطبيعية، وقد يؤدي أيضًا إلى تراكم الكولاجين في اللثة.
قد تؤدي هذه التغييرات إلى حساسية اللثة والتهاب اللثة.
تشير دراسة أجريت عام 2019 إلى أن النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل مع مزيج من الإستروجين والبروجستين لأكثر من 18 شهرًا ، قد يكونن أكثر عرضة للإصابة بنزيف والتهابات اللثة.
3. الحمل
ترتبط التغيرات الهرمونية أثناء الحمل أيضًا بالتهاب اللثة، لكن الاختلاف يكمن في مدة الأعراض.
في حين أن التهاب اللثة أثناء فترة الحيض قصير الأمد، يمكن أن يستمر التهاب اللثة أثناء الحمل لعدة أشهر.
يحدث التهاب اللثة هذا عادة بين الشهر الثاني والثامن من الحمل. قد يوصي طبيب الأسنان بتنظيف أكثر تكرارا إذا لزم الأمر.
اقرأي أيضًا: هل الحمل يسبب ألم الاسنان؟
الخلاصة
ليس من غير المعتاد أن تلتهب لثتكِ قبل بدء الدورة الشهرية مباشرة.
مع ارتفاع وانخفاض الهرمونات أثناء الدورة الشهرية، يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من التهاب اللثة الناتج عن فترة الحيض، وهي ليست بالضرورة علامة على ضعف صحة الفم.
إذا ظهرت أعراض التهاب اللثة فقط في الأيام التي سبقت الدورة الشهرية ثم اختفت فجأة عند بدء الدورة، فقد يكون التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية.
يمكن أن تؤدي أنواع أخرى من التغيرات الهرمونية إلى التهاب اللثة أيضًا.
عادة، التهاب اللثة المرتبط بالهرمونات ليس سببًا رئيسيًا للقلق، ويجب عليك التأكد من مواكبة نظافة فمك.
التهاب اللثة أثناء الدورة الشهرية
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Menstruation Gingivitis: Why Your Gums Hurt Before Your Period
