وصفة سيروم فيتامين سي للوجه

وصفة سيروم فيتامين سي للوجه: بينما نعلم أن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والتوت والخضروات الورقية الداكنة (مثل اللفت) يمكن أن يشفي داخل الجسم بالتأكيد، مما يجعل فيتامين سي جزءًا من نظامك اليومي للبشرة يمكن أن يشفي من الخارج إلى الداخل أيضًا! يوفر فيتامين سي إصلاح ونمو أنسجة الجلد.

كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة المذهلة والقوية التي يمكن أن تحمي البشرة من إتلاف الجذور الحرة.

ولكن إذا لم تكوني قد جربتي فيتامين سي، مثل سيروم فيتامين سي للوجه، فقد تفقدي بعض الفوائد الكبيرة للبشرة.

كيف يعمل فيتامين سي للبشرة الشابة

فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية المدهشة والموجودة بشكل طبيعي في الطبيعة.

بينما يمكن للنباتات تصنيع فيتامين سي في شكل مفيد، فإن أجسامنا لا تستطيع ذلك لأننا نفتقد إنزيم L-glucono-gamma lactone oxidase المطلوب لتخليق فيتامين سي.

لهذا السبب يتعين علينا الحصول على فيتامين سي من الحمضيات والفراولة والتوت والبابايا والخضروات، مثل الخضروات الورقية والبروكلي.

عرف البحارة هذا فقد حملوا الأطعمة الغنية بفيتامين سي أثناء سفرهم لمساعدتهم على تجنب داء الاسقربوط وأمراض أخرى.

إن تناول أشكال فيتامين سي أمر حاسم بالتأكيد في الصحة الجيدة ، لكن امتصاصه محدود.

لذلك، فإن وضع مصل فيتامين سي موضعيًا يمكن أن يكون ذا فائدة كبيرة للبشرة ويمكن أن يصبح جزءًا من روتينكِ الطبيعي للعناية بالبشرة.

فوائد سيروم فيتامين سي للوجه

1. يمنع آثار الشيخوخة الضوئية

نظرًا لأن فيتامين سي مضاد قوي للأكسدة، فهو خيار رائع لعلاج ومنع آثار الشيخوخة الضوئية.

أظهرت إحدي الدراسات تحسنًا ملحوظًا في التجاعيد الدقيقة والملمس ولون البشرة للجلد التالف ضوئيًا.

2. يقلل من فرط التصبغ

على الرغم من أن فرط التصبغ غير ضار نسبيًا، إلا أنه يمكن أن يسبب تلك البقع الداكنة القبيحة على الجلد، وخاصة الوجه واليدين.

في الأساس، تظهر بقع الجلد أغمق في اللون. يحدث هذا عندما يكون هناك فائض من الميلانين يخلق رواسب في الجلد.

ربما سمعتِ عن ظهور بقع الشيخوخة أو “الكبد”. هذه هي العلامات المرئية لفرط التصبغ وعادة ما تسببها أضرار التعرض لأشعة الشمس.

ومع ذلك، فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة التي تساعد على تفتيح البشرة من خلال ما يسمى مثبطات التيروزيناز.

تساعد هذه المثبطات الصغيرة في منع تطور كميات زائدة من الميلانين.

3. يوفر الدعم الأساسي للكولاجين

يساعد فيتامين سي على تطوير كولاجين صحي  من خلال التعاون مع بعض الإنزيمات المسؤولة عن فعالية جزيئات الكولاجين.

على هذا النحو، فهو يساعد في توفير الدعم للأنسجة الضامة بالإضافة إلى التئام الجروح والعيوب على الجلد.

بالإضافة إلى ذلك، يلعب فيتامين سي دورًا في تخليق الكولاجين من خلال تعزيز “التعبير الجيني” للكولاجين والتنظيم العام لتخليق الكولاجين.

الإسقربوط، كما ذكرنا سابقًا، ناتج عن ضعف تخليق الكولاجين – أو نتيجة نقص فيتامين سي.

في حين أن الاسقربوط لا يسمع كثيرًا اليوم، فإنه يجلب الوعي بقوة مصل فيتامين سي للجلد وأهميته من دعم الكولاجين.

فوائد مكونات وصفة سيروم فيتامين سي

· مسحوق فيتامين سي

يمكن أن يساعد فيتامين سي في تفتيح البشرة وإضفاء مظهر أكثر شبابًا.

علاوة لي ذلك، يمكن أن يعمل علي تلاشى البقع العمرية ويحسن المرونة

· الصبار

لطالما اشتهر الصبار بفوائده المذهلة للبشرة. في الواقع، أطلق عليها قدماء المصريين اسم “نبتة الخلود”.

اليوم، لا يزال يستخدم لعلاج مختلف الأمراض الجلدية والجروح والحروق وحتى الأكزيما والصدفية.

· زيت فيتامين هـ

فيتامين هـ هو أحد مضادات الأكسدة المذهلة. عندما يقترن بفيتامين سي وبقية هذه المكونات، يصبح أكثر قوة.

وصف مكتب المعاهد الوطنية للصحة للمكملات الغذائية (ODS) عملية تحييد الجذور الحرة باستخدام فيتامين هـ.

هذه الجذور الحرة يمكن أن تسبب تلفًا للخلايا وقد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.

· زيت اللبان

هو أحد الزيوت الأساسية، يتفوق هذا المكون على مصل فيتامين سي المذهل للوجه بسبب خصائصه الدائمة.

يمكن أن يساعد في تقليل حب الشباب، والقضاء على التجاعيد وحتى منعها، ويساعد في شد الجلد، خاصة في تلك البقع المترهلة مثل فوق خط الفك مباشرةً وتحت العينين.

وصفة سيروم فيتامين سي للوجه

المكونات:

  • 1  ملعقة صغيرة مسحوق فيتامين سي الخالي من الكائنات المعدلة وراثيًا.
  • ملعقة صغيرة ماء مفلتر أو منقى.
  • 1 ½  ملعقة كبيرة جل الصبار.
  • 1/8 ملعقة صغيرة زيت فيتامين هـ.
  • 5 قطرات من زيت اللبان العطري.

طريقة التحضير:

  1. باستخدام وعاء وخفاقة، اخلطي مسحوق فيتامين سي مع الماء المصفى.
  2. أضيفي جل الصبار. امزجي مرة أخرى.
  3. يضاف زيت فيتامين هـ واللبان. اخلطي جميع المكونات حتى تمتزج جيدًا.
  4. باستخدام قمع، انقلي المصل إلى زجاجة صغيرة داكنة اللون للمساعدة في تقليل التعرض للضوء.
  5. ضعيه ليلاً مع الحرص على إزالته في الصباح لأنه قد يسبب الحساسية عند التعرض لأشعة الشمس.
  6. أخيرًا، أضيفي بعضًا من مرطب الوجه، مثل مرطب اللافندر وزيت جوز الهند.
  7. قد ترغبين في البدء كل ليلتين للتأكد من أن بشرتك تستجيب جيدًا.
  8. عادة ما تكون النتائج ملحوظة في غضون بضعة أسابيع وحتى 3 أشهر.

ملاحظات

يجب استخدام مصل فيتامين سي فقط في الليل لتجنب التعرض لأشعة الشمس.

تأكدي من تنظيف البشرة في صباح اليوم التالي قبل وضع كريم الوقاية من الشمس والماكياج.

سيروم فيتامين سي للوجه

مرجانة تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر

DIY Vitamin C Serum for the Face

المصدر
DIY Vitamin C Serum for the Face

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى