ما هو العلاج بالطاقة

سهام محرم9 أغسطس، 2023

ما هو العلاج بالطاقة: كانت ممارسة العلاج بالطاقة موجودة منذ قرون في الثقافات في جميع أنحاء العالم، وقد اكتسبت مؤخرًا زخمًا في الولايات المتحدة. يدعي المدافعون عن العلاج بالطاقة أنه يأتي مع العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تخفيف الألم، وتحسين أعراض الاكتئاب والقلق، والشعور العام بالرفاهية.

لكن هل تدعم الأبحاث الموثوقة هذه الوعود أم أنها مجموعة من العلوم الزائفة؟

تابع القراءة لمعرفة المزيد عن العلاج بالطاقة، وما يقوله البحث، وكيف يمكنك البدء إذا كنت مهتمًا بتجربة العلاج بالطاقة.

ما هو العلاج بالطاقة؟

علاج الطاقة هو نهج تكميلي يعتمد على الاعتقاد بأن أجسامنا تتدفق من خلالها طاقة.

وأن الشفاء يمكن أن يأتي من المساعدة في موازنة هذا التدفق، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان (NCI) .

وفقًا للمركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH)، فإن العلاج بالطاقة، المعروف أيضًا باسم طب الطاقة، هو تقنية يقوم فيها الممارس بتوجيه طاقة الشفاء من خلال أيديهم (أو وسائل أخرى، مثل إبر الوخز بالإبر ) إلى جسم العميل لاستعادة توازن الطاقة، والذي بدوره يؤدي إلى فوائد صحية مزعومة.

قد يشمل علاج الطاقة اللمس الجسدي وقد لا يشمل ذلك.

تاريخ العلاج بالطاقة

تعود جذور العلاج بالطاقة إلى الأشكال القديمة للطب، مثل الطب الصيني التقليدي (TCM) والأيورفيدا .

فإن المفهوم الأساسي للطب الصيني التقليدي هو أن قوة الطاقة الحيوية، المعروفة باسم “تشي”، ترتفع في جميع أنحاء الجسم.

عندما يكون هناك عدم توازن في تشي، قد ينتج عن ذلك المرض.

وبالمثل، فإن الأيورفيدا، التي نشأت في الهند منذ أكثر من 3000 عام، هي نظام طبي يقوم على مبدأ أن المرض ناجم عن خلل أو ضغط في وعي الشخص.

يسمى مفهوم الطاقة الحيوية في الأيورفيدا “برانا” وله أوجه تشابه مع تشي في الطب الصيني التقليدي.

في كل من الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا، الهدف هو دعم الجسم لتحقيق التوازن وإعادة تنظيم طاقتك لإيجاد الشفاء.

يتم ذلك باستخدام عدد من الأدوات، مثل العلاج بالتدليك والوخز بالإبر والعلاجات الحركية مثل اليوجا والتاي تشي .

كيف يعمل العلاج بالطاقة

لا يوجد إجماع علمي حول كيفية عمل علاجات الشفاء بالطاقة.

يشتمل علاج الطاقة على مجموعة متنوعة من التقنيات التي يُعتقد أنها تزيل العوائق في مجال الطاقة التي تساهم في عدم التوازن في حياة الشخص.

يعمل علاج الطاقة على مبدأ أن خبراتنا الجسدية والحياتية مستنيرة من خلال الطاقات الموجودة في مجال الطاقة لدينا.

وأي اختلالات أو عوائق في مجال الطاقة لدينا يمكن أن تسهم في التحديات العاطفية أو الألم الجسدي أو المرض.

مما يحد من أنماط الحياة، وغيرها من الظروف غير المرغوب فيها في حياة الشخص.

كيف تجد ممارسًا للعلاج بالطاقة؟

لا يوجد لدى معظم طرق العلاج بالطاقة هيئة تنظيمية رسمية، وقد تتوفر العديد من المدارس والشهادات اعتمادًا على النوع.

قد يجعل ذلك من الصعب العثور على ممارس موثوق به، وستحتاج إلى إجراء بعض الأبحاث.

ولكن ننصح بسؤال الممارسين عما إذا كانوا قد حصلوا على شهادات في الأساليب التي يقدمونها.

من المهم أيضًا مراعاة عدد سنوات الخبرة التي يتمتع بها الممارس، حيث يمكن أن يكون هذا في كثير من الأحيان أفضل مؤشر على المهارة.

كما هو الحال مع أي خدمة، غالبًا ما يكون سؤال الأصدقاء والمعارف [أو طبيب متكامل] للإحالة هو الرهان الأكثر أمانًا للعثور على الشخص المناسب للعمل معه.

أسئلة وأجوبة شائعة

ما معنى طاقة الشفاء؟

الشفاء بالطاقة هو أسلوب متجذر في معتقدات الأشكال القديمة للطب مثل الأيورفيدا والطب الصيني التقليدي (TCM) حيث يقوم الممارس بتوجيه طاقة الشفاء لدعم جسم وعقل المتلقي. هذا يهدف إلى استعادة توازن الطاقة وتحسين الصحة.

ما هي أنواع الشفاء بالطاقة؟

هناك العشرات من أشكال العلاج بالطاقة، وهذه القائمة ليست شاملة، ولكن بعضها يشمل الريكي، والوخز بالإبر، والتشيغونغ، وشفاء الصوت، وعلم المنعكسات، والشفاء الشاماني، والشفاء بالكريستال، والعلاج باللمس، وموازنة الشقرا، وموازنة القطبية، وشفاء الطاقة الكمومية.

هل العلاج الريكي يعمل حقا؟

هناك بعض الأدلة العلمية التي تشير إلى أن الريكي يمكن أن يساعد في عدد من المشكلات الصحية، بما في ذلك الألم والاكتئاب والقلق والتوتر والمزاج العام. لكن هذه الدراسات صغيرة، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث القوي لتحديد الفوائد الحقيقية.

هل هناك آثار سلبية لشفاء الطاقة؟

يعتبر شفاء الطاقة غير جراحي وآمن بشكل عام، ولكنه قد يثير بعض المشاعر والأحاسيس التي يجدها الناس غير سارة أو غير مريحة، بما في ذلك الشعور بالوخز في جميع أنحاء الجسم، والتحرر العاطفي، والأحاسيس الساخنة والباردة، والتشنجات أو ارتعاشات العضلات ، والسعال والتعب.

ماذا يحدث أثناء التئام الطاقة؟

يمكن أن تبدو جلسة الشفاء بالطاقة مختلفة حسب النوع والممارس. بشكل عام، تستلقي على طاولة تدليك بكامل ملابسها وقد يلمس الممارس مناطق معينة من جسمك (إذا سمحت بذلك) أو يحوم يديه على الجسم دون لمس. يتم ذلك لتوجيه طاقة الشفاء، المسماة qi في الطب الصيني التقليدي ؛ التقاليد والعلاجات الأخرى لها أسماء مختلفة لهذه الطاقة.