فوائد موية الرز للشعر والبشرة

فوائد موية الرز للشعر والبشرة: بينما يتدفق العالم على الكريمات والجرعات التي تباع في زجاجة، فإن أسهل وأغرب  سر في آسيا هو موية الرز، فهى كل ما تحتاجيه للحصول على بشرة متوهجة وشعر لامع. تحتوي موية الرز على فوائد وفيرة، وإضافته إلى نظام العناية الشخصية الخاص بكِ لن يؤدي إلا إلى تحسين صحة بشرتكِ وشعركِ بطريقة طبيعية وخالية من المواد الكيميائية.

كيف تسوى موية الرز بالبيت؟

هناك طريقتان بسيطتان لصنع موية الرز بالبيت.

  1. في وعاء كبير، انقعى كوبًا من الرز غير المطبوخ في ضعف كمية الماء، واتركيه لمدة نصف ساعة تقريبًا. صفي الماء في زجاجة ؛ هذه موية الرز.
  2. في طنجرة، قومى بغلي الرز في ضعف كمية ماء الطهي التي تستخدمها عادة في الطهي.عندما ينضج نصفه، صفي الماء في زجاجة واستخدميه كموية أرز.

التخزين:

يجب تخزين موية الرز في برطمان أو وعاء أو زجاجة بغطاء في درجة حرارة الغرفة في مكان جاف.

يمكن تناولها على الفور، أو أكثر من 4-5 أيام. كلما كان المحلول أقدم، زاد تركيزه، لذا قد تحتاجين إلى تخفيفه بالماء مع مرور كل يوم.

يجب التخلص من موية الرز بعد 5 أيام وعمل دفعة جديدة.

نصيحة:

يفضل استخدام الرز العضوي والمياه النقية المفلترة وشطف الرز جيداً قبل استخدامه للتخلص من أي ملوثات ومبيدات موضعية.

يُفضل الرز الأبيض على الرز البني أو الأحمر، لأن الماء من السابق له فوائد أكثر شمولاً.

اقرأى المزيد عن: طريقة عمل طحين الأرز

استخدامات موية الرز

تحتوي موية الرز على العديد من المكونات ذات القيمة الغذائية للبشرة والشعر.

حوالي 16 % من هذه البروتينات هي اللبنات الأساسية لصحة الخلية.

يشكل كل من الدهون الثلاثية والدهون 10 % من تركيبة ماء الأرز، في حين أن النشا (مستخلص لا يزال يستخدم في مستحضرات التجميل اليابانية) موجود بنسبة 9 %.

بالإضافة إلى الكربوهيدرات، الإينوزيتول، حمض الفيتيك والمواد غير العضوية هي مكونات أخرى في موية الرز.

هذا ما تحصلين عليه عندما تغلي متوسط ​​حفنة من الرز الأبيض في كوبين من الماء الساخن وتصفية السائل المتبقي.

يمكن استخدام موية الرز مرتين يوميًا كل يوم كمنظف للبشرة أو مرة واحدة يوميًا في قناع الجلد أو كغسول للوجه.

علاوة على ذلك، يمكن استخدامها كشامبو كلما غسلتِ شعركِ بالشامبو أو كشطف نهائي.

فوائد موية الرز للبشرة

على مر السنين، كانت الدراسات المختلفة بمثابة شهادة على حقيقة أن موية الأرز، وهى جزء من تراث الطهي في آسيا، هى أيضًا جزء من تراث الجمال.

موية الرز غنية بمضادات الأكسدة القوية التى هي أفضل رهان للحماية من الشيخوخة المبكرة، وذلك عن طريق تحييد الجذور الحرة.

بالإضافة إلى ذلك، لها أيضًا خصائص الإيلاستاز (الإنزيم الذي يدمر الإيلاستين ويجعله نطاطًا).

كما أنها تهدئ وتحسن حواجز الجلد الضعيفة وتحافظ على ترطيبها.

هناك العديد من الفوائد لاستخدام موية الرز للبشرة.

1. موية الرز بلسم الأمراض الجلدية فى البشرة الحساسة، بما في ذلك حب الشباب والبثور

في عام 2002، قررت دراسة من قسم علم السموم في جامعة بروكسل الحرة في بلجيكا أن المرضى الذين يعانون من الأمراض الجلدية مثل التهاب، والطفح الجلدي والتهاب الجلد استفاد كثيرا من الاستحمام في ماء الأرز مرتين في اليوم.

حتى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة يرون أن موية الرز هى الدواء القابض الأكثر طبيعية الذي يمكنكِ تخيله على الإطلاق.

وذلك بفضل محتواها العالي من النشا، وهى مفيدة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب المزمن والبثور أيضًا.

2. تحافظ على بشرتكِ آمنة من أشعة الشمس

موية الرز هى واقي طبيعي من الشمس، يحمي من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام موية الرز لعلاج حروق الشمس.

فقط ضعيها على البشرة المتضررة من الشمس، وستساعد بشرتكِ على التعافي بشكل أسرع.

كما أنها تساعد على تضييق المسام المفتوحة.

3. موية الرز محلول مضاد للشيخوخة

يتم تحسين نسيج الجلد بشكل كبير ، ويتم استعادة المرونة باستخدام ماء الأرز ، خاصة في حالة البشرة الجافة والجافة. ماء الأرز غني بفيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ والفلافونويد والمركبات الفينولية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على حمض الفيروليك والألانتوين ، وكلها ضرورية لوظيفة الجلد.

4. تساعد على تحسين البشرة

واحدة من الوظائف الرئيسية لموية الرز هي البشرة الأكثر إشراقًا وتوحيد لون البشرة.

إذا قمتِ بغمس كرة قطنية في ماء الأرز المخمر وقمتِ بتدليكها في وجهكِ، فإنها تعمل فعلاً العجائب.

سوف تجدين البقع الشمسية، والتصبغات، وفرط التصبغ، وتفتيح النمش.

5. تقي من سرطان الجلد

ليس فقط لأنها تعزز نمو الخلايا وتجديدها، وتحافظ على بشرتكِ ناعمة ونضرة، بل إنها تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة، التي تمنع سرطانات الجلد المختلفة وتعمل أيضًا كعامل مضاد للشيخوخة.

6. تفيد بشرة جسمكِ، وليس وجهك فقط

يمكنكِ استخدام موية الرز للنقع في الحمام .

فقط أضيفى كوبين من موية الرز إلى الموية العادية الموجودة في حوض الاستحمام الخاص بكِ، وضعى بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي.

انقعى نفسكِ لمدة نصف ساعة تقريبًا لجني فوائد موية الرز في جميع أنحاء الجسم، بينما ينقلك اللافندر إلى حالة نوم مريحة.

اقرأى المزيد عن: طحين الأرز

فوائد موية الرز للشعر

1. تعمل على فرد الشعر المجعد

في عام 2010، تم نشر دراسة في المجلة الدولية لعلوم التجميل، حيث ذكر الباحثون بوضوح أن استخدام موية الرز كعلاج للشعر يوفر العديد من الفوائد بما في ذلك تحسين المرونة والملمس وتقليل الاحتكاك والتجعد.

هذا نتيجة وجود الإينوزيتول، وهو كربوهيدرات.

2. منظف للشعر خالي من المواد الكيميائية

قد لا يكون استخدامها كشامبو لغسل شعركِ مناسبًا مثل الشامبو الذي يتم شراؤه من المتجر، ولكنها تأتي بدون مواد كيميائية ومواد حافظة، ولا تحتاج حتى إلى اتباعه مع بلسم.

3. توازن بين مستويات الأس الهيدروجيني لفروة رأسكِ

موية الرز تحافظ على الزيوت الطبيعية لشعركِ كما أن مستويات الأس الهيدروجيني فيها مماثلة لمستويات فروة الرأس.

لمزيد من الفوائد، يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية المفضلة لديك إلى موية الرز، ويمكن لهذا المزيج أن يحل محل الشامبو المعتاد.

موية الرز المخمر

لجعل المحلول أكثر فعالية، اتركى موية الرز العادية ليوم أو يومين في زجاجة بغطاء.

تصبح موية الرز المخمر، قد تكون رائحتها مضحكة، لكنها بالتأكيد ستعطيكِ فوائد إضافية.

موية الرز المخمر (إكسير الشباب) يحتوي على pitera ، وهو منتج ثانوي طبيعي يعزز تجديد الخلايا.

ذلك لأنه غني بالمعادن والفيتامينات والأحماض الأمينية، وكلها ضرورية لمكافحة الشيخوخة.

أعاد العلماء اكتشاف هذا المكون مؤخرًا، ونال كل الإهتمام للحفاظ على بشرة شابة.

فوائد موية الرز الأخرى

1. تساعد فى علاج أمراض الجهاز الهضمى

مفيدة للأمراض المتعلقة بالمعدة بأكثر من طريقة، لعلاج عدد من الأمراض مثل: التهابات المعدة ومشاكل المعدة والغثيان.

علاوة على ذلك، تحسن صحة القناة الهضمية بشكل كبير، مما ينعكس بدوره على الخارج، مما يمنحكِ بشرة ناعمة ومشرقة.

2. مفيدة للأطفال

كما تستخدم موية الرز على نطاق واسع عبر الثقافات الآسيوية للأطفال الذين يفطمون الرضاعة، لتهدئة بطونهم.

3. تحافظ على صحة الجسم

شرب موية الرز علاج طبيعي للإكزيما والحمى والالتهابات البكتيرية الأخرى.

فهى مليئة بالطاقة، بطريقة منخفضة السعرات ولكن عالية الكربوهيدرات لتزويد جسمكِ بالدفعة التي يحتاجها لتقضي يومكِ بفعالية.

4. جزء من نظام غذائي تقليدي

في جنوب الهند، يعتبر الكانجي، وهو عصيدة مخمرة مصنوعة من ماء الأرز جزءًا من النظام الغذائي اليومي، وخاصة بين المزارعين.

في الصيف المداري الحار، يمنع الجفاف، ويعيد العناصر الغذائية المفقودة ويقلل من فرص الإصابة بالأمراض.

لتحضير الكانجي، اطبخي كوب أرز في أربعة أكواب ماء.

بمجرد أن يصبح الأرز شبه مطبوخ، صفيه من الماء وأضيفى بعض الملح إذا لزم الأمر واشربيه.

سوف يشكركِ جسمكِ على ذلك، وكذلك بشرتكِ.

يمكن أيضًا صنع الكانجي من أنواع مختلفة من الأرز البني والأحمر، حسب ذوقكِ وتفضيلاتكِ.

استخدام موية الرز في مستحضرات التجميل

يستخدم عمالقة التجميل في اليابان وكوريا الجنوبية موية الرز والبيترا في مستحضرات التجميل الخاصة بهم وتسويقها على أنها تجمع بين أفضل ما في العلم والطبيعة.

تتميز العديد من العلامات التجارية الراقية الآن بهذا المكون الرئيسي، الذي تم تعديله تقنيًا ليناسب زجاجة من المصل أو غسول الوجه.

بينما نوصيكِ بتجربة الإصدار الجديد غير المخفف كل يوم، فليس هناك من ينكر أن الإصدارات المشتراة من المتجر تأتي بفوائد أيضًا.

أولاً، تكون مدة الصلاحية أطول، ولا تحتاج إلى الاستمرار في عمل دفعة جديدة كل يومين، مما قد يكون مزعجًا إذا كنتِ مضغوطة فى الوقت.

ثانيًا، يأتي مع العديد من المكونات الأخرى، والتي تقدم فائدة شاملة في منتج واحد.

ثالثًا، إذا ذهبتِ إلى شركة مستحضرات تجميل مشهورة، فأنتِ متأكدة من جودة ماء الأرز المستخدم،ولن تحتاجى حقًا إلى القلق بشأن ماركة الأرز التي يمكنكِ الحصول عليها من السوبر ماركت!

فقط تذكرى أن تقومى باختيار أي منتج، وتأكدى من أنه مناسب لنوع بشرتكِ، كما أنه يوفر الفوائد التي تريديها لبشرتكِ.

أضرار استخدام موية الرز للشعر والبشرة

موية الرز ليست علاجًا سحريًا، ولكنها عملية شفاء بطيئة.

بينما سترى فوائد واضحة لاستخدامها لبضعة أيام أو حتى أسابيع، فإن جني فوائدها الحقيقية يعني إجراء تغيير في نمط الحياة.

يجب أن يكون جزءًا من روتينكِ اليومي تمامًا مثل تناول وجبة الإفطار أو تنظيف أسنانكِ بالفرشاة.

حاولى أيضًا الحصول على أرز أبيض عضوي معتمد، لأن الأنواع غير العضوية قد تحتوي على آثار كبيرة من الأوساخ والملوثات والبكتيريا والمبيدات الحشرية التي تكون على دراية بها، مما يؤدي إلى مشاكل جلدية مثل الأكزيما وما إلى ذلك.

نظرًا لأن المنتج محلي الصنع، فإنه لا يحتوي على مواد حافظة، لذلك ستحتاجين إلى الانتباه عندما تسوء وتجهيز دفعة جديدة كل يومين.

ماسكات موية الرز للوجه

1. ماسك موية الرز والطحين والعسل

يساعد هذا الماسك على التخلص من سمرات البشرة وشوائب الوجه الناتجة عن الملوثات.

  • اخلطي ملعقتين كبيرتين من موية الرز مع ملعقة كبيرة من الدقيق المطحون وملعقة صغيرة من العسل.
  • تخلط جيدا وتوضع على الوجه والرقبة.
  • اشطفيه بالماء الفاتر بعد 20 دقيقة واتركيه حتى يجف.

2. ماسك موية الرز واللبن

هذا الماسك له فوائد مضادة للشيخوخة وشد البشرة.

  • خذى نصف كوب من اللبن الرائب واخلطى 2 ملعقة صغيرة من موية الرز فيه.
  • اجعلي المزيج يرتاح لمدة عشر دقائق.
  • ثم ضعيه على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 10 دقائق.
  • امسحى بقطعة قماش مبللة واتركيها حتى تجف.

3. ماسك موية الرز مع الموز

يعتبر هذا الماسك مثالي للبشرة المتعبة والباهتة.

  • اخلطي نصف كوب من موية الرز مع نصف موزة مهروسة في الخلاط.
  • اضيفي بضع قطرات من زيت الخروع وضعيها على الوجه بالكامل، بما في ذلك طبقة رقيقة جدًا تحت العينين.
  • اغمسى بعض الصوف القطني في ملعقة صغيرة من موية الرز وأزيلى الماسك ببطء.
  • بمجرد زوال كل جزء من المعجون، رشي الماء على وجهكِ واتركيه حتى يجف.

4. ماسك موية الرز مقشر طبيعى

هذا المقشر المضاد للأكسدة سيجعل بشرتكِ متوهجة في أي وقت من الأوقات.

  • اضيفي ملعقتين صغيرتين من مسحوق الكاكاو إلى ملعقة كبيرة من ماء الأرز واخلطيهم جيدًا.
  • افركِ هذا على الجلد في ضربات بطيئة التصاعد.
  • ثم اشطفيه جيدًا واتركيه حتى يجف بمنشفة.

من حسن حظنا أن الأرز مكون منزلي عام وغير مكلف تقريبًا، فلماذا لا نستخدمه لمصلحتنا.

فوائد موية الرز للشعر والبشرة

مرجانة تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر: The benefits of rice water for hair and skin

المصدر
The benefits of rice water for hair and skin
زر الذهاب إلى الأعلى