علاج الوردية
6 طرق طبيعية لعلاج الوردية
علاج الوردية: الوردية هي حالة جلدية شائعة تصيب ما بين 0.5 في المائة إلى 10 في المائة من السكان. تتطور بشكل شائع خلال سنوات المراهقة أو العشرينات من العمر ثم يمكن أن تصبح أسوأ في الثلاثينيات أو الأربعينيات. لا يزال سبب العد الوردي غير مفهوم تمامًا، على الرغم من وجود العديد من العوامل المساهمة.
وفي الوقت نفسه، فإن الاعتقاد في الطب الحديث هو أنه لا يوجد علاج حقيقي للوردية وبمجرد تأثره بهذه الحالة، من المحتمل أن يعاني الشخص من نوبات متقطعة لبقية حياته أو حياتها.
بينما قد يكافح بعض الأشخاص للسيطرة على أعراض الوردية لديهم من الظهور مرة أخرى، فإن العديد منهم قادرون على تنظيف بشرتهم إلى الأبد عن طريق إجراء تغييرات معينة في أنماط حياتهم – وربما أيضًا تناول الأدوية في نفس الوقت.
كما ستتعلم، حتى لو جربت العديد من المستحضرات والكِرِيمَات والحبوب من قبل ولكن دون جدوى، فهناك العديد من الخطوات الشاملة التي يمكنك اتخاذها للمساعدة في منع الوردية من التسبب في احمرار مؤلم أو محرج وظهور البثور والتهيج.
ليس من الممكن دائمًا “حل” العد الوردي تمامًا، ولكن اتباع الاقتراحات العلاجية الموضحة أدناه يمكن أن يحد من تعرضك للمحفزات التي تزيد الالتهاب.
هذا يساعد بشكل طبيعي على منع الطفح الجلدي أو على الأقل منعها من أن تصبح أسوأ.
علامات وأعراض الوردية
معظم الناس يربطون بين الوردية ووجود وجه أحمر “متورد”، ولكن بالنسبة لمعظم الناس فإن الأعراض تتجاوز ذلك.
اعتمادًا على نوع العد الوردي، قد يعاني الأشخاص من أعراض تشمل:
- احمرار في الوجه وخاصة تجاه المنتصف في الخدين والأنف.
- “الأوردة العنكبوتية” والتي تظهر الأوعية الدموية المكسورة.
- تورم وألم في الجلد.
- البشرة الحساسة التي تتفاعل بسهولة مع الشمس ومنتجات العناية بالبشرة والشعور بالحرارة أو التعرق.
- حرقان في الجلد.
- جلد جاف أو خشن أو مثير للحكة أو متقشر.
- احمرار خجلا بسهولة عند الإحراج.
- البثور التي تشبه حَبّ الشباب والجلد الدهني بشكل مفرط.
- مسام كبيرة وواضحة وملتهبة.
- بقع مرتفعة من الجلد تسمى اللويحات.
- نسيج وعر على الجلد.
- أجزاء من الجلد تتكاثف، خاصة حول الأنف (ولكن يمكن أن تظهر أيضًا على الذقن والجبهة والخدين والأذنين).
- حساسية الجلد حول العينين، بما في ذلك المظهر المائي أو المحتقن، والاحمرار، والجفاف، واللسان ، والحكة، والحساسية للضوء، وعدم وضوح الرؤية، والخراجات، والألم
يمكن أن تبدأ الوردية كطفح جلدي صغير أو بقعة من النتوءات أو الاحمرار، قبل أن تنتشر وتصبح أكثر شدة.
لحالة ليست معدية، وفي كثير من الأحيان، يمكن أن تظهر الأعراض وتختفي اعتمادًا على مدى شعورك باَلتُّوتر والإرهاق، سواء كنت تقضي وقتًا طويلاً في الشمس أم لا، وإذا كان نظامك الغذائي يتسبب في حدوث أي تفاعلات مناعية ذاتية .
أنواع الوردية
قبل كل شيء، العد الوردي هو نوع من الالتهابات التي تظهر على شكل طفح جلدي، على غرار الطفح الجلدي / البثور الأخرى التي تسبب منطقة حمراء وحساسة وملتهبة.
يحدث الطفح الجلدي بسبب التهيج والحساسية والالتهابات والأمراض الكامنة والعيوب الهيكلية للجلد، بما في ذلك انسداد المسام أو خلل في الغدد الدهنية.
الوردية تشبه في طبيعتها الأنواع الأخرى من الطفح الجلدي، بما في ذلك حَبّ الشباب والتهاب الجلد والأكزيما وخلايا النحل والنخالية والصَّدَفِيَّة.
يوجد في الواقع أربعة أنواع فرعية مختلفة من الوردية، على الرغم من أن بعض الأشخاص قد تظهر عليهم أعراض من أكثر من نوع فرعي واحد في كل مرة.
الأنواع الأربعة الفرعية للوردية هي:
1. العد الوردي الحمامي الوعائي:
يتميز باحمرار الوجه واحمرار الأوعية الدموية المرئية (النوع الفرعي الأكثر شيوعًا).
2. الوردية الحطاطية البثرية:
يتميز بحساسية تشبه حَبّ الشباب (أكثر شيوعًا بين النساء في منتصف العمر)؛ إلى جانب الاحمرار المستمر، تتكرر النتوءات (الحطاطات) و / أو البثور.
3. الوردية النفاذة:
يتميز بالانتفاخ واحتباس السوائل (الوذمة) وسماكة الجلد (خاصة حول الأنف أو فيمة الأنف) واحمرار وأعراض مختلفة من أنواع فرعية أخرى.
4. العد الوردي العيني:
يتميز بوجود العد الوردي حول العينين.
إذا كانت هذه الأعراض صحيحة بالنسبة لك، فتَحَدَّث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول ما إذا كنت مصابًا بالوردية، وما هو النوع الفرعي الذي من المحتمل أن يكون لديك.
يمكن لطبيبك تشخيص العد الوردي عن طريق فحص جلدك وعينيك، بالإضافة إلى التَحَدَّث عن تاريخك الطبي والعوامل الوراثية وعوامل نمط الحياة مثل نظامك الغذائي ومستويات اَلتُّوتر لديك.
لا تظهر نفس العلامات والأعراض الملحوظة على كل شخص مصاب بالوردية.
تتضمن بعض الطرق التي يعالج بها أطباء الجلد الوردية بشكل شائع ما يلي:
- تغيير نظامك الغذائي لإزالة أي حساسية أو مهيجات الأمعاء الشائعة.
- استخدام الأدوية الموصوفة طبيًا إما موضعيًا على الجلد أو تناول الحبوب والمضادات الحيوية الموصوفة طبيًا.
- الحرص على وضع كريم الوقاية من الشمس دائمًا، مما يساعد على منع التهيج الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والاحمرار والتهيج.
- تلقي علاجات الجلد من طبيبك بما في ذلك تسحيج الجلد، والمطريات، والعلاج بالليزر أو أشكال أخرى من العلاج بالضوء (مثل الكي الكهربائي).
- تناول أدوية أو قطرات للعين عند انتشار العد الوردي في جفن العين.
أسباب الوردية
العد الوردي هو نوع من التهاب بشرة الوجه. لا يزال الخبراء الطبيون لا يعرفون بالضبط سلسلة التفاعلات التي تسبب الوردية.
من أجل الاقتراب أكثر من فهم أسباب الوردية، يجب أن تسأل ما الذي يسبب الالتهاب.
السبب الكامن وراء العد الوردي، في المقام الأول؟ من المحتمل أن يسهم عدد من العوامل في تطور العد الوردي، بما في ذلك:
- مشاكل الأوعية الدموية في الجلد.
- أضرار أشعة الشمس / الأشعة فوق البنفسجية التي تنتج تغيرات في الأوعية الدموية .
- التهاب / تفاعلات التهابية غير طبيعية داخل النسيج الضام للجلد.
- Demodex ، وهو سوس مجهري يعيش بشكل طبيعي في بشرة الوجه البشرية – “يبدو أن هناك أدلة متزايدة على أن فرط الديمودكس قد يؤدي إلى استجابة مناعية لدى الأشخاص المصابين بالوردية، أو أن الالتهاب قد يكون ناتجًا عن بكتيريا معينة مرتبطة بـ العث .
- ردود الفعل والآثار الجانبية لبعض الأدوية.
- يبدو أن الأنواع الفرعية من الوردية لها عامل وراثي وقد تسري في العائلات.
- الأشخاص الذين لديهم بشرة فاتحة وحساسة وعيون فاتحة هم أكثر عرضة للإصابة بالوردية.
- يُلاحظ أيضًا أنه أكثر شيوعًا عند النساء منه عند الرجال (مع بعض التقارير التي تشير إلى أن عدد النساء اللائي يعانين من العد الوردي يبلغ ثلاثة أضعاف عدد الرجال)
طرق علاج الوردية الطبيعية
أَوَّلاً، تحديد أي محفزات في نظامك الغذائي
نظرًا لأن الوردية تجعل البشرة حساسة بالفعل، يجد الكثير من الناس أن معالجة الأعراض الملحوظة باستخدام الكِرِيمَات الكيميائية القاسية والوصفات الطبية والعلاج بالضوء والمستحضرات المختلفة يؤدي إلى جعل أعراض الجلد أسوأ.
بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تقلل علاجات الوردية هذه من العلامات والأعراض، على الأقل مؤقتًا، لكنها لا تعالج السبب الجذري للمشكلة.
يوصي العديد من الخبراء بالتفكير في العد الوردي على أنه “مشكلة لكامل الجسم” وليس مجرد مشكلة جلدية.
مثلاً، يبدو أن الالتهاب الناجم عن مشاكل متعلقة بالأمعاء يمثل مشكلة ذات أهمية خاصة وسببًا جذريًا لاضطرابات الجلد.
بشرتك هي في نهاية المطاف انعكاس لصحتك العامة، بعد كل شيء:
مدى جودة هضم العناصر الغذائية، إذا كان لديك أي نوع حساسية ، ومدى توازن مستويات الهرمون لديك، إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم، وما إلى ذلك.
من ناحية أخرى، وجدت العديد من الدراسات ارتباطًا بين اضطرابات الجلد – بما في ذلك العد الوردي وحَبّ الشباب والتهاب الجلد والصَّدَفِيَّة – واضطرابات الجهاز الهضمي الالتهابية.
أَيْضًا من المحتمل أن يكون الجهاز المناعي المفرط النشاط الذي يسبب تفاعلات المناعة الذاتية مساهمًا رئيسيًا في كل من اضطرابات الجلد والجهاز الهضمي.
بما في ذلك متلازمة الأمعاء المتسربة والتهاب القولون التقرحي وأعراض SIBO ومرض كرون ومرض الاضطرابات الهضمية.
نظرًا لأن الالتهاب الذي يظهر على جلدك يمكن أن يكون دليلًا على أنك تعاني من التهاب داخل الأمعاء، فإن تحديد مسببات الطعام يعد خطوة أولى مهمة.
أفضل طريقة لمعالجة الوردية من جذورها هي على الأرجح اتباع نظامك الغذائي بشكل مختلف؛ التركيز على الأطعمة المضادة للالتهابات وإزالة مسببات الحساسية الشائعة.
بالتالي، يمكن أن يكون له تأثير كبير على اضطرابات الجلد من خلال التأثير الإيجابي على صحة الأمعاء والتخلص من الخميرة والبكتيريا السيئة.
أفضل الأطعمة لعلاج الوردية تشمل:
· الخضار والفواكه العضوية
تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة لتقليل الإجهاد اَلتَّأَكْسُدِيّ وأضرار أشعة الشمس والْفِيتَامِينَات والمعادن التي تساعد في إعادة بناء خلايا الجلد الصحية.
تعتبر الخضروات الورقية والفواكه والخضروات ذات اللون البرتقالي / الأصفر مفيدة بشكل خاص لأنها توفر الكاروتينات التي تقاوم الضرر الناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
· الدهون الصحية
مكن أن يساعد زيت جوز الهند وزيت الزيتون واَلْأَفُوكَادُو والمكسرات والبذور (مثل بذور الكتان وبذور الشيا) في تقليل الالتهابات الجهازية داخل الأمعاء.
هذه أيضًا مهمة للمساعدة في إدارة الإجهاد والإنتاج المناسب للهرمونات (بالإضافة إلى أنها تساعد على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول، لذلك من غير المرجح أن تشتهي الأطعمة المصنعة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الأعراض).
· “البروتينات النظيفة” عالية الجودة
يحتاج الجهاز المناعي إلى بروتين عالي الجودة ليعمل بشكل صحيح، ولكن من المرجح أن تثير بعض الأنواع ردود فعل أكثر من غيرها.
الأسماك التي يتم صيدها من البرية مثل السلمون المليء بالفوائد (التي توفر أحماض أوميغا 3 الدهنية المضادة للالتهابات ) والبيض العضوي، والمنتجات الحيوانية التي تتغذى على الأعشاب والبقوليات كلها خيارات ذكية.
· الأطعمة والأعشاب المضادة للالتهابات
يمكن أن يساعد الكركم والزنجبيل والثوم والبصل والخضروات الصليبية (مثل القرنبيط والملفوف والكرنب الأخضر وما إلى ذلك) والجزر والطماطم والشاي الأخضر على وجه التحديد في مكافحة التهاب الجلد، وفقًا للدراسات.
تشمل الأطعمة التي يجب تجنبها إذا كنت مصابًا بالوردية ما يلي:
· أي شيء يسبب الحساسية
إذا كان لديك أي حساسية أو حساسيات غذائية تمر دون أن يلاحظها أحد، يمكن أن يساهم ذلك في متلازمة الأمعاء المتسربة، والتي تطلق تفاعلات المناعة الذاتية.
يمكن أن تختلف المواد المسببة للحساسية من شخص لآخر، لذا فإن اتباع نظام غذائي للإقصاء يمكن أن يساعدك في تضييق نطاق ما قد يسبب الأعراض لك شخصيًا.
تتضمن بعض المواد المسببة للحساسية الشائعة: الغلوتين ، والمكسرات ، والمحار / المأكولات البحرية ، ومنتجات الألبان أو البيض.
(ولكن يمكن أن تَحَدَّث الحساسية بالفعل بسبب أي طعام مثل خضروات الباذنجان، ونوع من الفاكهة ذات النواة، والحمضيات، و FODMAPs ، وما إلى ذلك).
· الكحول والكافيين
يبدو أن القهوة والمشروبات الأخرى المحتوية على الكافيين والكحول تؤدي إلى تفاقم أعراض الوردية لدى بعض الأشخاص، وخاصة الاحمرار.
يختلف هذا من شخص لآخر، لكن الأمر يستحق معرفة ما إذا كانت الأعراض لديك تتحسن عندما تقلل من كليهما.
· السكر والأطعمة المصنعة
من المعروف أن السكر يزيد الالتهاب سوءًا ويزيد الإجهاد اَلتَّأَكْسُدِيّ ويهيج بطانة الأمعاء ويؤدي إلى تفاقم اضطرابات الجلد.
يوجد السكر المضاف في نسبة عالية من الأطعمة المصنعة والمعبأة، جنبًا إلى جنب مع المحليات / اَلْمُكَوَّنات الاصطناعية والمواد الحافظة ومثبتات النسيج التي يمكن أن تطلق تفاعلات الحساسية.
· منتجات الألبان التقليدية
يجد الكثير من الناس أن التخلص من منتجات الألبان التقليدية (بما في ذلك الزبادي والجبن والحليب والآيس كريم وما إلى ذلك) يساعد في تقليل الأعراض المرتبطة بالجلد.
· الأطعمة المقلية والدهون المتحولة والزيوت المهدرجة
الزيوت النباتية المكررة التي تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 6 هي مواد مسببة للالتهابات.
وتشمل هذه زيوت الذرة وفول الصويا والقرطم وعباد الشمس والكانولا.
كما أن الأطعمة المقلية قاسية أيضًا على الجهاز الهضمي ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم تلف الأمعاء.
ثانياً، ضع الكريم الواقي من الشمس كل يوم
يجب على أي شخص يعاني من أعراض الوردية، أو أي شكل من أشكال الاحمرار المنتظم على الجلد، توخي الحذر بشأن استخدام واقي الشمس بانتظام على المناطق الحساسة من الجلد (خاصة الوجه).
ذلك لأن الأشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى تفاقم أعراض الوردية ويمكن أن تسبب التهابًا مرتبطًا بظهوره.
تشير الدراسات إلى أن أنظمة العناية بالبشرة اليومية، بما في ذلك استخدام واقي الشمس، تقدم فوائد كبيرة ضد نوبات التهيج.
في حين أن التعرض لأشعة الشمس مهم لإنتاج فيتامين (د) داخل بشرتك، فمن الأفضل أن تحافظ على وجهك محميًا جيدًا.
تعتبر الشمس من أكثر عوامل تفاقم العد الوردي، وفقًا لبعض الدراسات.
فقط كن حذرًا بشأن واقي الشمس الذي تختاره، حيث تظهر الدراسات أن العديد من واقيات الشمس سامة وبالتالي يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا.
اقرأ أَيْضًا الروتين الليلي للعناية بالبشرة المعرضة للشمس من هنا
ثالثاً، استخدام المُرَطَّبات الطبيعية ومستحضرات التجميل
تشير التقييمات السريرية التي تراقب حاجز البشرة ومستويات الترطيب إلى أن ترطيب البشرة المعرضة للوردية يمكن أن يساعد في استعادة حاجز البشرة الواقي.
عندما يقوم المرضى بتنظيف وترطيب البشرة الجافة والخشنة والمرقعة بانتظام، وجدوا أن الأعراض الملحوظة وعدم الراحة والحساسية العامة للجلد قد تحسنت .
قد يكون من المغري تجنب استخدام المُرَطَّب على بشرتك إذا كانت لديك بقع دهنية أو حمراء أو حساسة وتكون أيضًا عرضة لظهور حَبّ الشباب.
ولكن مُرَطَّب الجلد غير الكيميائي والمضاد للبكتيريا بشكل طبيعي مثل زيت جوز الهند يمكن أن يوفر الأحماض الأساسية للبشرة دون التسبب في ظهور بثور أو مزيد من التهيج.
أَيْضًا تستخدم النباتات البرية الغنية بالزيوت الطبيعية (بما في ذلك جوز الهند والصَّبَّار والعديد من الزيوت العطرية) لعلاج الأمراض الجلدية في جميع أنحاء العالم، وقد كانت طرقًا مفضلة لعلاج مشاكل الجلد لعدة قرون.
تميل منتجات علاج الوردية الطبيعية إلى أن تكون أقل تهيجًا وهي أيضًا رخيصة وآمنة ويسهل الحصول عليها مقارنة بالوصفات الطبية.
من ناحية أخرى، إذا كنتِ ترغبين في محاولة تغطية وردية الوجه بمستحضرات التجميل لأنك تشعرين بالخجل.
فقط كوني حذرة لأن العديد من منتجات المكياج التجارية يمكن أن تزيد من تفاقم أعراض الوردية.
شراء مستحضرات التجميل اللطيفة والعضوية يحد من كمية المواد الكيميائية القاسية التي تضعها على بشرتك الحساسة.
يمكنك دائمًا أن تطلبي من طبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في اختيار مستحضرات التجميل اللطيفة أيضًا.
رابعاً، إدارة مستويات الإجهاد
بصرف النظر عن جميع الأعراض الجسدية التي يمكن أن تسببها الوردية، يشعر الكثير من الناس أيضًا بتحد عقلي وعاطفي بسبب هذه الحالة الجلدية.
أفادت نسبة عالية من المصابين بالوردية بأنهم يشعرون بثقة أقل بسبب مظهرهم.
قد يكون من الصعب حقًا التعامل مع البقع والنتوءات والاحمرار المستمر في الوجه عاطفياً .
ولكن لسوء الحظ فإن التركيز على الحالة من المرجح أن يزيد الأمر سوءًا.
على غرار حَبّ الشباب، من المعروف أن الإجهاد هو سبب شائع للعد الوردي الذي يمكن أن يؤدي إلى الوردية.
لذلك، ابذل قصارى جهدك للسيطرة على اَلتُّوتر في حياتك لسببين:
أَوَّلاً لأن الإجهاد يجعل تفاعلات المناعة الذاتية والالتهاب أسوأ.
وثانيًا لأنك على الأرجح تحت ضغط إضافي كافٍ عند التعامل مع اندلاع الوردية.
تذكر أنه لا يمكنك دائمًا تجنب ظهور الأعراض تمامًا ولا يجب أن تشعر بالذنب إذا استمرت النوبات.
في الوقت نفسه، أنت أيضًا لست عاجزًا تمامًا ومن المحتمل أن يكون لديك قدر كبير من التحكم في مدى شدة أعراضك.
لذلك حاول التركيز على الشعور بالقوة بدلاً من الإحراج والعثور على مسكنات اَلتُّوتر الطبيعية في حياتك.
خامساً، تَحَدَّث إلى طبيبك حول خيارات الأدوية
يلجأ العديد من الأشخاص إلى علاجات الوردية بما في ذلك الكِرِيمَات والمستحضرات والمواد الهلامية التي تصرف بوصفة طبية.
وذلك إذا لم تنجح العلاجات الطبيعية في إدارة أعراضهم بشكل جيد بما فيه الكفاية.
في الآونة الأخيرة، اكتسب المجتمع الطبي بعض الأفكار القيمة في الفيزيولوجيا المرضية للوردية.
حيث تمكن من تطوير العديد من الأدوية الفعالة لعلاج الوردية للسيطرة على الأعراض.
ومع ذلك، على الرغم من أنها يمكن أن تكون مفيدة، فمن المهم أن ندرك أن هذه الأدوية لا “تعالج” الوردية وأنها تستخدم فقط للسيطرة على الأعراض.
الوردية هي حالة التهابية أَوَّلاً وقبل كل شيء، ولكنها لا تسببها سلالات أو بكتيريا معينة أو أي فيروس.
لذلك في حين أن المضادات الحيوية هي أكثر العلاجات الموصوفة شيوعًا، إلا أنها تعمل حقًا على المساعدة في تقليل شدة التورم والنتوءات و الحكة.
عادةً ما تحتوي علاجات الوردية للجلد على المادة الفعالة التي تسمى حمض الأزيليك أو المضاد الحيوي ميترونيدازول.
الشكل النشط لفيتامين د (1،25-ديهيدروكسي فيتامين د 3) هو منظم طبيعي للببتيد المضاد للميكروبات في بشرتنا يسمى كاثليسيدين.
في حالة الوردية، تظهر بعض الأبحاث الأولية أن المرضى قد يكون لديهم مستويات مرتفعة من الكاثليسيدين في جلدهم.
لذا فإن الأدوية المضادة التي تمنع إنتاج الكاثليسيدين قد تساعد في تقليل الأعراض والتفاعل.
في المستقبل، قد نرى التلاعب بالكاثلسيدين كشكل فعال من التدخلات الجلدية ، بما في ذلك تلك الخاصة بالوردية.
الآثار الجانبية لأدوية الوردية:
إذا قررت استخدام علاجات الوردية الموصوفة طبيًا أو المضادات الحيوية، فمن الأفضل عادةً تجربة واحدة موضعية تستخدم على الجلد.
وذلك بدلاً من كبسولات المضادات الحيوية التي يتم تناولها داخليًا والتي يمكن أن تؤثر على صحة الأمعاء بطرق سلبية.
تعمل المضادات الحيوية عن طريق الحد من البكتيريا التي تساهم في المشكلة.
ولكنها لا تقتل “البكتيريا السيئة” في جسَمَك فحسب، بل تقتل أيضًا “البكتيريا الجيدة” التي تعيش في الجهاز الهضمي اللازمة لعملية الهضم السليمة، وامتصاص العناصر الغذائية، والدفاعات المناعية والمزيد.
نظرًا لأن تلف الجلد الناتج عن العد الوردي يمكن أن يكون تقدميًا، يفضل بعض أطباء الأمراض الجلدية الاستمرار في تناول الأدوية بمضاد حيوي لأكثر من عام.
ومع ذلك، فإن هذا يشكل مخاطر بالنظر إلى أن المضادات الحيوية لها مخاطر عند استخدامها كثيرًا وعلى المدى الطويل.
يزيد الاستخدام المستمر من احتمال تكوين مقاومة للمضادات الحيوية، مما يعني أن الأدوية يمكن أن تتوقف عن العمل.
كما يعتبر الترسب الصبغي مشكلة أخرى تَحَدَّث عندما يتحول الجلد إلى أصباغ غير طبيعية (عادة ما تكون خفيفة للغاية) بشكل دائم.
سادساً، جرب ال مُكَمِّلات والزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في علاج العد الوردي
يمكن أن تساعد العديد من ال مُكَمِّلات والزيوت الأساسية في مكافحة الالتهاب.
تقدم العلاجات العشبية طريقة آمنة وفعالة لعلاج أنواع مختلفة من الأمراض الجلدية، حتى للبشرة الحساسة. وهذا هو سبب استخدامها في أماكن مثل الهند وآسيا وأستراليا لآلاف السنين.
حتى اليوم، يعتمد أكثر من 80 في المائة من الناس في الهند على علاجات الرعاية الصحية التقليدية ويستخدمون منتجات نباتية مختلفة لعلاج المشاكل المتعلقة بالجلد.
كما تعمل العديد من المستخلصات النباتية والتوابل والأعشاب الطبيعية على أكثر من مجرد تقليل ظهور البثور الحمراء والملتهبة.
يمكن أن تكون فعالة أيضًا في مكافحة نمو البكتيريا، والخميرة، والفطريات، وعلامات الشيخوخة، والتجاعيد، وعلامات التمدد، وفرط التصبغ.
يبدو أنها تساعد في تسريع الدورة الدموية، وبالتالي، التئام الجروح عن طريق تحسين تدفق الدم إلى المنطقة المصابة، وتقليل وجود البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الجلد ومنع موت الخلايا السليمة.
تتضمن بعض أفضل الزيوت الأساسية وعلاجات العد الوردي ال مُكَمِّل لتقليل التهاب الجلد ما يلي:
- الكُركُم.
- الزنجبيل.
- جل الصَّبَّار (يستخدم موضعياً على الجلد).
- العسل الخام (يستخدم موضعياً على الجلد).
· الزيوت الأساسية
تم العثور على زيوت شجرة الشاي والخزامى والأوكالبتوس وإبرة الراعي والبابونج والورد وإكليل الجبل والزعتر لمحاربة التهاب الجلد والمساعدة في علاج البشرة الحساسة.
لعلاج المنطقة، ببساطة افركي ثلاث قطرات من الزيت ثلاث مرات يوميًا مع نصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
قم دائمًا بدمجها مع زيت ناقل (بما في ذلك زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا) وطبقه على المنطقة المصابة بما لا يزيد عن مرتين يوميًا
لكن قم بإجراء اختبار رقعة الجلد أَوَّلاً ثم ابدأ تدريجيًا لاختبار النتائج، مع التأكد من عدم تعرضك لرد فعل تحسسي.
علاج الوردية
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
