البقع البيضاء على الجلد من التعرض للشمس … أسبابها وعلاجها
البقع البيضاء على الجلد من التعرض للشمس … أسبابها وعلاجها: يمكن أن يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى ظهور بقع بيضاء على مناطق مختلفة من الجسم. هذه البقع ليست خطيرة ولا تحتاج إلى علاج ولكن البعض قد يرغب في تقليل مظهرها لأسباب جمالية. يمكن أن تساعد الحماية المناسبة من أشعة الشمس في تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية، مما قد يمنع هذه البقع من التكون.
البقع الشمسية البيضاء، أو نقص الصباغ النقطي iIdiopathic guttate hypomelanosis (IGH) هي شكل من أشكال نقص التصبغ، وهي حالة تَحَدَّث بسبب نقص الميلانين في منطقة من الجلد.
في حين أن هناك العديد من النظريات حول سبب حدوث IGH ، يُعتقد على نطاق واسع أن البقع على الجلد من الشمس ناتجة عن هذا الانخفاض في إنتاج الميلانين.
بينما يُعتقد عادةً أن الأشعة فوق البنفسجية (UV) هي المسؤولة عن هذه البقع، إلا أن سببها الدقيق غير معروف.
هناك العديد من العلاجات المتاحة التي قد تقلل من ظهور البقع البيضاء، ولكن قد يكون محو هذه البقع بالكامل أمرًا صعبًا، خاصة عند استخدام العلاجات المنزلية وحدها.
ما هو التهاب الغشاء المفصلي مجهول السبب
نقص الصباغ النقطي مجهول السبب (IGH) هو المصطلح الطبي للبقع البيضاء على الجلد.
الاسم وصفي، يشير إلى سبب وظهور هذه البقع: مجهول السبب يعني أن السبب غير معروف، النقطي يشير إلى شكل الدمعة و hypomelanosis ، الجلد ذو اللون الفاتح.
تظهر بقع IGH تدريجيًا على الجلد بمرور الوقت وتميل إلى أن تكون صغيرة – عادةً ما بين 2-6 مم معظمها ناعمة الملمس، لكن البعض يمكن أن يشعر بالقشور.
في حين أن العوامل التي تؤدي إلى IGH لا تزال محل نزاع ولم يتم تحديد السبب النهائي بعد، فإن التفسير الأكثر شيوعًا هو أن عملية إنتاج الميلانين تتعطل بسبب أضرار الأشعة فوق البنفسجية المتراكمة نتيجة سنوات من التعرض لأشعة الشمس.
يعتمد هذا الارتباط بالتعرض لأشعة الشمس جزئيًا على حقيقة أن البقع تظهر غالبًا في المناطق المعرضة للشمس مثل الذراعين والساقين والوجه والظهر.
على الرغم من أن أضرار أشعة الشمس هي أحد التفسيرات لهذه البقع، يعتقد البعض الآخر أنها جزء من عملية الشيخوخة الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، قد تهيئ الجينات أيضًا البعض لـ IGH حيث يبدو أن الحالة تعمل في العائلات.
الأشخاص المعرضون لنقص الصباغ النقطي
- يحدث IGH عادةً في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة فوقسن الأربعين، ويصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر.
- على الرغم من أن العدد الدقيق للأشخاص المصابين بـ IGH غير معروف، وجدت إحدى الدراسات أن أكثر من85٪ من الأشخاص فوق سن الأربعين لديهم مستوى معين من البقع الشمسية البيضاء.
- النساء أيضًا أكثر عرضة للإصابة بـ IGH من الرجال، ولكن هذه الحالة يمكن أن تؤثر على أي شخص.
- يتراكم ضرر الشمس، الذي يعتقد البعض أنه يحفز IGH ، بمرور الوقت.
- قد يفسر هذا سبب شيوعه مع تقدم العمر حيث تتراكم تأثيرات أضرار أشعة الشمس على مدى سنوات من التعرض.
- بالإضافة إلى ذلك، يتعرض الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة إلى مزيد من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية على مدار حياتهم مقارنة بأولئك ذوي البشرة الداكنة بسبب انخفاض مستويات الميلانين في البشرة الفاتحة ، وهو دفاع طبيعي ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
هل يجب القلق عند ظهور هذه البقع
IGHغير ضار ولا يوجد دليل على ربطها بسرطان الجلد أو أي مخاوف صحية أخرى.
مع ذلك، يمكن أن تكون البقع البيضاء الظاهرة المتشابهة علامة على حالات أكثر ضررًا، مثل الالتهابات الفطرية، التي تتطلب عناية طبية.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية إجراء تقييم دقيق لبشرتكِ وتقديم العلاج.
علاجات البقع الشمسية البيضاء
قد يختار بعض الأشخاص علاج البقع الشمسية لأسباب جمالية بإحدى طريقتين: الكِرِيمَات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والعلاجات المتخصصة.
لسوء الحظ ، فإن علاج IGH صعب بشكل خاص. تقتصر العلاجات في المنزل على الموضعية التي تتطلب شهورًا من الاستخدام المنتظم لتحقيق نتائج طفيفة.
بينما تقدم العلاجات الاحترافية نتائج أسرع وأكثر تفوقًا. ومع ذلك، حتى أفضل الخيارات المتاحة لن تتلاشى تمامًا.
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية للبقع الشمسية البيضاء
هناك خياران موضعيان متاحان بدون وصفة طبية لمعالجة البقع الشمسية: كِرِيمَات الستيرويد وكِرِيمَات الريتينويد.
في حين أن هذين الكريمين قد يساعدان في تقليل ظهور البقع البيضاء، فإن فعاليتهما مشكوك فيها ولا يمكن اعتبار أي منهما طريقة علاج موثوقة.
كِرِيمَات الستيرويد الموضعية
على الرغم من أن هذه الكِرِيمَات تُستخدم عادةً لتقليل الالتهاب وعلاج حالات مثل الإكزيما.
فإن الكِرِيمَات التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات – التي تحاكي الكورتيزول، وهو هرمون طبيعي – قد تساعد في تقليل البقع الشمسية البيضاء.
تتوفر كِرِيمَات الكورتيكوستيرويد بنقاط قوة مختلفة؛ يمكن شراء الأنواع الأكثر اعتدالًا مثل الهيدروكورتيزون بدون وصفة طبية، بينما تتطلب التركيبات الأقوى وصفة طبية عادةً.
على الرغم من وصف كِرِيمَات الكورتيكوستيرويد الموضعية لمن لديهم بقع شمسية بيضاء، لا يوجد دليل قاطع يدعم قدرتها على تلاشي هذه البقع.
يُنصح أيضًا بالحذر لأن استخدام هذه الكِرِيمَات على المدى الطويل يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها، بما في ذلك المزيد من التغيرات في لون البشرة .
كِرِيمَات الريتينويد الموضعية
تساعد كِرِيمَات الريتينويد في تجديد الخلايا مما يساعد في تقليل تلون الجلد.
الريتينول والتريتينوين – كلا الشكلين المركزين من فيتامين أ – هما من أكثر الأنواع استخدامًا.
في حين وجدت إحدى الدراسات أن استخدام تريتينوين يوميًا على مدى أربعة أشهر أدى إلى تحسن كبير في تصبغ الجلد، فإن مدى إعادة التصبغ يختلف من شخص إلى آخر.
علاجات احترافية للبقع الشمسية
تستخدم علاجات البقع الشمسية البيضاء التي يتم إجراؤها من قبل متخصصين حلولًا أكثر فاعلية تميل إلى التأثير بشكل أكبر على IGH من خلال معالجة الطبقات العميقة من الجلد عن طرق OTC.
في حين أن إعادة التصبغ الكاملة لا تزال غير مرجحة، فإن الأدوات والإجراءات المختلفة المستخدمة في هذه العلاجات :
- علاجات الليزر.
- تقشير الجلد.
- التقشير الكيميائي.
- العلاج بالتبريد
يمكن أن تحسن هذه العلاجات النقص الموضعي للميلانين الذي يسبب البقع الشمسية البيضاء.
1. علاجات الليزر
يمكن أن يساعد العلاج بالليزر في تقليل ظهور البقع الشمسية البيضاء.
أدت ليزرات الإكسيمر، التي تستخدم الأشعة فوق البنفسجية لتكوين خلايا منتجة للصبغة، إلى زيادة كبيرة في التصبغ في دراسة واحدة صغيرة على الأشخاص المصابين بـ IGH.
نظرًا لأن المناطق المصابة من الجلد فقط يتم علاجها بالأشعة فوق البنفسجية ، فإن خطر الآثار الجانبية منخفض نسبيًا.
من ناحية أخرى، يمكن لليزر الجزئي أيضًا أن يتلاشى بشكل فعال البقع عن طريق تحفيز عملية إنتاج الميلانين والقضاء على الخلايا الصباغية المعيبة، وهي خلايا منتجة للميلانين.
2. تقشير الجلد
تقوم عملية التقشير هذه بإزالة الطبقات الخارجية من الجلد باستخدام أداة كاشطة متخصصة للكشف عن الجلد الجديد تحتها.
عند استخدامه لعلاج IGH ، يتسبب تسحيج الجلد في تقشر البقع البيضاء ويؤدي إلى عملية إنتاج الميلانين في الجسم.
وجدت دراسة أجريت على الأشخاص المصابين بـ IGH أن تسحيج الجلد حقق إعادة تصبغ كبيرة في حوالي 80٪ من الحالات، من خلال المساعدة في زيادة تكوين الخلايا الصباغية الجديدة.
ومع ذلك، بعد العلاج، عانى المرضى من احمرار شديد في الجلد يمكن أن يستمر لمدة تصل إلى 6 أشهر.
كما أن تسحيج الجلد غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من حَبّ الشباب أو الذين لديهم تاريخ من تندب الجدرة لأن هذه الحالات تزيد من مخاطر الآثار الجانبية المرتبطة بالإجراء.
3. التقشير الكيميائي
يزيل التقشير الكيميائي الطبقة العليا من الجلد ويحفز الجلد علاجيًا للاستجابة الشفاء الطبيعية للجسم، والتي يمكن أن تساعد في تحفيز إعادة التصبغ.
يمكن أن توفر تقنية التقشير تحسنًا ملحوظًا في لون البشرة، ولكنها قد تسبب أيضًا احمرارًا أو تندبًا.
في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي التقشير الكيميائي إلى تفاقم البقع البيضاء أو يؤدي إلى فرط تصبغ.
4. العلاج بالتبريد
يتضمن العلاج بالتبريد وضع النيتروجين السائل باستخدام قضيب ذو رأس قطني على بقعة شمسية لمدة 5-10 ثوانٍ لتجميد الجلد.
يُعتقد أن هذا يحسن إنتاج الخلايا الصباغية، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذه العملية لتأكيد السبب الدقيق لإعادة التصبغ.
وجدت إحدى الدراسات أن الإجراء قلل بشكل كبير من ظهور البقع الشمسية في غضون 4 أشهر من العلاج.
العلاجات المنزلية للبقع الشمسية
يُزعم أن العديد من العلاجات الطبيعية تعالج IGH باستخدام مُكَوَّنات شائعة مثل:
- عصير الملفوف.
- الزنجبيل الطازج.
- عصير البصل.
- الشاي الأخضر.
- عصير الليمون.
بينما تدعم بعض الأدلة القصصية استخدامها، لا يوجد دليل علمي على أن أي علاجات منزلية طبيعية يمكن أن تتلاشى بشكل فعال البقع البيضاء.
إذا اخترتِ تطبيق علاج طبيعي، فمن المهم توخي قدر من الحذر.
في حين أن معظمها آمن، إلا أن بعضها يمكن أن يسبب تهيج الجلد ويعطل توازن درجة الحموضة الطبيعي لبشرتكِ.
الوقاية من البقع الشمسية البيضاء
للوقاية من البقع الشمسية البيضاء، يجب الحد من التعرض المباشر للشمس وحماية الجلد من أشعة الشمس. هناك طرق متعددة لتحقيق هذا:
- ارتداء واقي من الشمس واسع الطيف ومقاوم للماء مع عامل حماية من الشمس 30 على الأقل؛ يعاد تطبيقه كل ساعتين عندما تكونين بالخارج وبعد السباحة مباشرة.
- ابقي في الظل خلال أشد فترات اليوم حرارة، عادة ما بين الساعة 10 صباحًا والساعة 2 ظهرًا.
- قومي بتغطية أكبر قدر ممكن من الجلد المكشوف بارتداء نظارات شمسية وقبعة وقمصان بأكمام طويلة وسراويل.
- تجنبي أسرة التسمير.
أسباب أخرى للبقع البيضاء على الجلد
يمكن أيضًا أن ترتبط البقع البيضاء على الجلد بأمراض جلدية أخرى أو تكون أعراضًا لمشاكل صحية أخرى.
في حين أن معظم هذه البقع البيضاء أكبر في الحجم من IGH ، فقد يتم الخلط بينها في بعض الأحيان مع البقع الشمسية البيضاء.
ومن هذه الأسباب:
1. نقص الْفِيتَامِينَات
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تكوين آفات جلدية يمكن أن تأخذ شكل بقع بيضاء على الجلد.
تظهر هذه البقع غالبًا على الجزء الخارجي من الساعد ويمكن أن تزداد بياضًا بمرور الوقت.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين (د) أيضًا إلى تكوين بقع بيضاء، حيث يرتبط انخفاض مستويات فيتامين (د) بالصَّدَفِيَّة ، وهو اضطراب جلدي شائع يسرع دورة حياة خلايا الجلد.
في حين لا تسبب جميع أشكال الصَّدَفِيَّة بقعًا بيضاء، إلا أن الحالة يمكن أن تسبب بقعًا تشبه IGH.
2. نمو الفطريات
تُعرف هذه العدوى الفطرية الشائعة أيضًا باسم السعفة المبرقشة، بسبب تراكم الخميرة على الجلد.
يمكن أن تؤدي البيئات الرطبة والبشرة الدهنية الرطبة إلى تغير لون بقع الجلد الصغيرة.
قد تكون بيضاء أو وردية أو بنية اللون، ويمكن أن تكون حكة أو متقشرة.
3. البهاق
يؤدي نقص الميلانين إلى ظهور بقع بيضاء مميزة للبهاق.
تظهر البقع بشكل شائع على الوجه والرقبة واليدين بالإضافة إلى تجاعيد الجلد، ويمكن أن تظهر بشكل متماثل على جانبي الجسم. بمرور الوقت، قد يتغير شكلها وحجمها، لكنها عادة ما تكون دائمة.
4. النخالية البيضاء
تعتبر البقع المتقشرة الوردية أو الحمراء من الأعراض الأولية للنخالية البيضاء، وهي حالة تظهر بشكل رئيسي على وجوه الأطفال والشباب.
في السنوات اللاحقة، تتلاشى هذه المناطق الدائرية أو البيضاوية لتترك بقعًا بيضاء على الجلد.
عادة، يعود التصبغ تدريجياً سبب النخالية البيضاء غير معروف.
الملخص
البقع الشمسية البيضاء هي مصدر قلق جلدي شائع، خاصة لمن هم فوق سن الأربعين.
على الرغم من عدم وجود إجماع علمي على العوامل المحددة التي تؤدي إلى IGH ، يعتقد الكثيرون أن التعرض لأشعة الشمس يثبط إنتاج الميلانين ويساهم في تكوين البقع البيضاء على الجلد.
نظرًا لأن البقع الشمسية لا تسبب أي تهديد للصحة، فإن إزالتها ليست ضرورية من الناحية الطبية. ومع ذلك، قد يفضل البعض العلاج لأسباب جمالية.
عند معالجة IGH ، من المهم أن تضعي في اعتباركِ أنه في حين أن تلاشي البقع أمر ممكن، فإن القضاء التام على هذه البقع هو نتيجة غير محتملة حتى عند الخضوع لعلاج متخصص.
هناك العديد من الطرق التي قد تساعد في تقليل ظهور البقع الشمسية البيضاء بما في ذلك الخيارات المتاحة بدون وصفة طبية مثل الستيرويد الموضعي وكِرِيمَات الريتينويد، بالإضافة إلى العلاجات الاحترافية مثل الليزر وسنفرة الجلد والتقشير الكيميائي والعلاج بالتبريد.
يمكن أن يؤدي استخدام واقٍ من الشمس يوميًا والحد من التعرض لأشعة الشمس كلما أمكن ذلك إلى تقليل أضرار الأشعة فوق البنفسجية وقد يمنع تكون البقع الشمسية.
إذا لم تكوني متأكدة من سبب ظهور البقع البيضاء على بشرتكِ، فاطلبي المشورة من طبيب أمراض جلدية معتمد.
البقع البيضاء على الجلد من التعرض للشمس…أسبابها وعلاجها
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
White Spots on Skin from Sun Exposure: Causes, Treatments, & Prevention
