أنواع واقي الشمس/المزايا والعيوب
أنواع واقي الشمس/المزايا والعيوب: الواقي من الشمس ليس مجرد عنصر أساسي في الصيف، إنه ضروري على مدار العام. من المهم تطبيق واقي من الشمس بانتظام . فالكثير من التعرض لأشعة الشمس والأضرار التي نتعرض لها ناتجة عن التعرض اليومي العرضي، وليس فقط من أيام على الشاطئ.
كما أن عدم وضع واقي الشمس يعرضكِ لخطر الإصابة بسرطان الجلد المرتبط بالأشعة فوق البنفسجية وشيخوخة الجلد المرئية المبكرة.
ولا يكفي وضعه على وجهكِ وحده، نحتاج أيضًا إلى الانتباه عن كثب إلى المناطق التي غالبًا ما يتم تجاهلها والتي تتعرض للأشعة فوق البنفسجية، مثل فروة الرأس والشفتين والأذنين والرقبة واليدين، وهي مناطق شائعة يتطور فيها سرطان الجلد.
لذلك، هناك مجموعة من المستحضرات الواقية من الشمس المختلفة في السوق، بما في ذلك المستحضرات والبخاخات والستيك والمساحيق والمواد الهلامية والمكياج الهجينة SPF.
بغض النظر عن التنسيق الذي تختاريه، توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)باختيار خيار مقاوم للماء مع حماية واسعة الطيف و SPF 30 على الأقل.
قبل ذلك، نقوم بالتعرف علي أكثر أشكال واقي الشمس شيوعًا، ونتطرق إلى مزاياها وعيوبها لمساعدتك في تحديد الأفضل لك.
تعرفي أَيْضًا علي طرق حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة من هنا
أنواع واقي الشمس
عندما تفكرين في واقي الشمس، قد يتبادر إلى الذهن كريم أو غسول أبيض تقليدي، لكن هذه الصيغ خضعت لترقية جادة على مر السنين.
يوجد الآن الكثير من الخيارات الأعلى تصنيفًا للوجه والجسم، والعديد منها خفيف الوزن، ومناسب لجميع ألوان البشرة، ومناسب لكل ميزانية.
1. الكريم الواقي من الشمس
إنه مستحلب من الزيت والماء، تتمتع المستحلبات بقوام سهل الانتشار مما يقلل من احتمالية فقد البقع أثناء التطبيق.
بالنسبة للكمية، فإن الكمية المناسبة هي 2 ملليجرام (مجم) لكل سنتيمتر مربع . (هذا يترجم إلى حوالي 1 أونصة [أوقية] من واقي الشمس، أو كوب زجاجي كامل).
تطبيق – وإعادة تطبيق – هذه الكمية سيضمن لكِ جني عامل الحماية من الشمس (SPF) الموضح على زجاجة واقية من الشمس.
عيوب الكِرِيمَات والمستحضرات الواقية من الشمس؟
يعتبر استخدامها أكثر صعوبة على فروة الرأس، وقد يجد مرتدي الماكياج صعوبة في إعادة تطبيقها.
كما يمكن لبعض التركيبات أيضًا أن تسد المسام عند استخدامها على الوجه.
لذلك، تأكدي من البحث عن كلمة “noncomedogenic” (بمعنى أنها لن تسد المسام) على الزجاجة قبل إضافتها إلى عربة التسوق الخاصة بكِ.
2. البخاخ الواقي من الشمس
الرذاذ الواقي من الشمس هو بديل معروف للمستحضرات والكِرِيمَات لأولئك الذين يفضلون قوامًا أخف وزنًا.
تشمل الخيارات الشائعة في هذه الفئة البخاخات، والرش المتواصل nonaerosols ، وأغطية المضخات، مع خيارات للوجه والجسم.
عيوب البخاخ واقي الشمس
أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الأشخاص باستخدام رذاذ الهباء الجوي هو عدم فركه، نظرًا لأن العديد من زجاجات الرش لا تطلب من المستخدمين القيام بذلك.
لا ترشي وتذهبي فقط . بدلاً من ذلك، افركي بخاخ واقي الشمس على بشرتكِ لضمان تغطية متساوية.
عيب آخر، هو أن تطبيق واقي الشمس بالرش في ظروف الرياح يؤدي إلى خسارة كبيرة في واقي الشمس.
وجد الباحثون أن أربعة من منتجات الحماية من الشمس الخمسة التي تم اختبارها ستحتاج إلى أكثر من زجاجة واحدة لتوفير تغطية كافية لكامل الجسم في ظروف الرياح الشديدة.
لذلك، ضعي في اعتبارك وضع واقي الشمس في الداخل للتأكد من أنكِ لا تهدري المنتج. ثم انتظري 15 دقيقة قبل التوجه إلى خططكِ الخارجية.
بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي واقيات الشمس البخاخ أيضًا على مُكَوَّنات (مثل كلوريد الإيثيل والوقود الدافع وثنائي وثلاثي كلورو فلورو ميثان) التي يمكن أن تهيج البشرة الحساسة .
لسوء الحظ ، لا يوجد عنصر محدد يجب أن يبحث عنه المستهلكون ذوو البشرة الحساسة في رذاذ واقٍ من الشمس
لذلك، يوصي الخبراء باختيار واقي الشمس المعدني، الذي يقل احتمال تسببه في تهيج الجلد من الواقي الشمسي الكيميائي .
وأخيرًا، لا ترشي مباشرة على وجهكِ لتجنب استنشاق عامل الحماية من الشمس.
بدلاً من ذلك، رشي واقي الشمس الذي تختاريه على يديكِ ثم افركيه على وجهكِ.
3. الستيك الواقي من الشمس
يعتبر الستيك الواقي من الشمس متعدد الأغراض خيارًا شائعًا آخر للوجه والشفاه، وهو خيار يتمتع بالتحسن بشكل كبير من حيث الملمس على مر السنين.
عندما تم انشاء هذا الستيك كان القوام اللاصق مزعج للغاية، كان لزجاً وثقيلاً، وشيء من المحتمل أن تخشي تطبيقه على وجهكِ.
لكن سريعًا إلى اليوم، وهناك عدد كبير من الخيارات في السوق التي تلبي احتياجات اليدين والشفاه والأذنين والأنف.
بالإضافة إلى ذلك، بفضل عبواتها الخالية من الفوضى، فإن هذا النوع من الواقي من الشمس سهل الحمل للغاية ومفيد للسفر.
عادةً لا يحتوي ستيك الوقاية من الشمس على زيت، ولا ماء، ومحتوى شمعي عالٍ يمنحه هذا الشكل الصلب.
في حين أن المنتج القديم يحظى بسمعة سيئة بسبب انسداد المسام، إلا أن هناك العديد من التركيبات الجديدة غير الزؤانية في السوق هذه الأيام تُستخدم كثيرًا لحماية منطقة أسفل العين، لكنها مناسبة للاستخدام على وجهك بالكامل.
طريقة استخدام الستيك واقي الشمس: مرريه أربع مرات ذهابًا وإيابًا فوق المنطقة التي تغطيها.
ثم افركي الواقي من الشمس لضمان طبقة متساوية من التغطية.
4. البودرة الواقية من الشمس
تعد واقيات الشمس البودرة خيارًا محمولًا وملائمًا لإعادة وضع واقي الشمس على الوجه وفروة الرأس.
حيث تحتوي صيغها على ثاني أكسيد التيتانيوم وأكسيد الزنك في شكل مسحوق واقي من الشمس.
وهذا يجعلها خيارًا ذكيًا لإعادة التطبيق لمن لديهم بشرة حساسة ومرتدي الماكياج الذين يعيدون التقديم كل ساعتين.
حتى أن الكثير منهم يتضاعف كمساحيق تثبيت المكياج التي تقلل اللمعان.
مسحوق واقي الشمس هو مغير قواعد اللعبة لإعادة تطبيقه على الوجه وفروة الرأس. لكنه ليس خيارًا مثاليًا للطبقة الأساسية.
لأن كمية كبيرة من البودرة مطلوبة لتحقيق حماية كاملة من عامل الحماية من الشمس، ومعظم الناس يطبقون طبقة خفيفة فقط.
بعبارة أخرى، من الجيد إعادة التطبيق، لكن لا يزال يتعين عليكِ استخدام كمية قليلة من المستحضر على وجهكِ في بداية اليوم.
عيوب البودرة الواقية من الشمس
على غرار البخاخات الواقية من الشمس وعلى عكس الكِرِيمَات والمستحضرات، فإن أحد عيوب مسحوق واقي الشمس هو أنه ليس لديكِ سيطرة كاملة على منطقة التغطية.
كما أنه من الصعب تحديد مقدار ما قمتِ بتطبيقه على الجلد لتحقيق عامل الحماية من الشمس (SPF) على الزجاجة.
بالإضافة إلى أنها خيار مكلف ويستغرق وقتًا طويلاً إذا كنتِ تخططين لتطبيقه على جسَمَكِ.
5. الجل الواقي من الشمس
جميع واقيات الشمس تعتمد أساسًا على الزيت.
بعبارة أخرى، معظم واقيات الشمس التي يتم تسويقها على أنها “تركيبات هلامية” هي مستحلبات ضوئية تعطي انطباعًا بوجود جل “هلام”، ولكنها لا تزال أكثر ترطيبًا في الملمس.
هناك طريقة سهلة لتحديد ملمس الواقي من الشمس الذي يوصف بأنه جل “هلام”.
إذا قمتِ بمسح قائمة اَلْمُكَوَّنات ولم ترِ الماء، فمن المحتمل أن يكون أساسه زيتي. هذا يعني أنكِ ستحصلين على ملمس أكثر تغذية وغنى، بدلاً من إحساس منعش شبيه بالماء.
بالنسبة لفعاليته، إنه يعمل بشكل مشابه لوسائل اللوشن والكريم، ويجب تطبيقه بنفس الطريقة: عن طريق فرك الجلد بكمية كبيرة.
6. المكياج الهجين SPF
وتشمل الأمثلة عليه: المُرَطَّب الملون، وكريم الأساس، والبرايمر، وكِرِيمَات BB (بلسم الجمال) وكِرِيمَات تصحيح اللون.
يعد هذا خيارًا مقنعًا لعشاق الجمال، ولكنه يشبه المساحيق والبخاخات من حيث أنه من المهم التأكد من وضع كمية مناسبة.
يميل الناس إلى استخدام طبقة أرق بكثير من [هذه المنتجات] التي تم اختبارها، من حيث قيمة عامل الحماية من الشمس.
تعرفي علي الروتين الليلي للعناية بالبشرة المعرضة للشمس من هنا
أنواع واقي الشمس/المزايا والعيوب
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
Lotion, Spray, Powder, Stick, Gel: Which Sunscreen Is Right for You?
