أسباب حكة القدمين أثناء الحمل

أسباب حكة القدمين أثناء الحمل قد تشعرين بالحكة في قدميك أثناء الحمل. تعرفي على المزيد حول كيفية التعامل مع هذه الأعراض الغريبة، ومتى يجب عليك الاتصال بالطبيب.

لا يوجد شيء أكثر إزعاجًا من الشعور بالحكة. مجرد التفكير في الحكة قد يجعلك تشعرين بالحكة أكثر! يعاني بعض الأشخاص من زيادة في حكة الجلد أثناء الحمل.

يمكن أن تحدث الحكة في جميع أنحاء الجسم أو تقتصر على مناطق معينة، مثل القدمين.

غالبًا ما تكون حكة القدمين أثناء الحمل أمرًا شائعًا ولا يشكل مشكلة. ولكن إذا كنت تخدشين قدميك باستمرار، فمن المهم إخبار مقدم الرعاية الصحية حتى يتمكن من استبعاد حالة تسمى ركود الصفراء أثناء الحمل، وهو مرض في الكبد يمكن أن يسبب حكة القدمين واليدين أثناء الحمل.

دعونا نلقي نظرة أعمق على سبب حكة القدمين أثناء الحمل، وما الذي يمكن أن يسبب حكة القدمين، ومتى تطلب العناية الطبية، والأهم من ذلك، كيفية الحصول على بعض الراحة التي تحتاج إليها بشدة.

أسباب حكة القدمين أثناء الحمل

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حكة القدمين أثناء الحمل، بدءًا من تغير الهرمونات أو زيادة التعرق إلى حالات الجلد مثل الصدفية أو ركود الصفراء.

بعض أسباب حكة القدمين غير ضارة، وإن كانت مزعجة، في حين أن البعض الآخر أكثر خطورة.

1. تغيرات هرمونية

إن تغير هرمونات الحمل هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لحكة القدمين أثناء الحمل. إن التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤثر على النهايات العصبية لديك، مما يجعلها أكثر حساسية وأكثر عرضة للشعور بالحكة.

على وجه التحديد، قد تعاني الحوامل المصابات بالتليف العضلي أو حالات أخرى مرتبطة بالأعصاب من حساسية الجلد والحكة أثناء الحمل.

ذات صلة: ما هو أفضل وضع للنوم الهانئ أثناء الحمل؟ 

2. تمدد الجلد وتغيرات القدم

يتسبب الحمل في تمدد الجلد في جميع أنحاء الجسم، مما قد يؤدي إلى الجفاف وفقدان الرطوبة، وكلاهما قد يتسبب في الشعور بالحكة في الجلد.

كما تجد العديد من النساء الحوامل أن أقدامهن تصبح مسطحة أثناء الحمل بفضل ارتخاء الأربطة.

إن المساحة السطحية الأوسع يمكن أن تتسبب في جفاف قدميك وتعرقهما، مما قد يؤدي إلى حكة القدمين.

3. الصدفية

في بعض الأحيان، تظهر أو تتفاقم حالات الجلد أثناء الحمل. على سبيل المثال، يمكن أن تتفاقم الصدفية، وهي مرض جلدي مناعي ذاتي يسبب بقع حمراء أو فضية مثيرة للحكة، أحيانًا أثناء الحمل.

على الرغم من أن الناس غالبًا ما يجدون أن الحمل يوفر راحة من أعراض الصدفية المثيرة للحكة، إلا أن الحمل يجعل الصدفية أسوأ بالنسبة لحوالي 10% إلى 20% من النساء الحوامل.

4. الركود الصفراوي

يمكن أن يكون سبب حكة القدمين أثناء الحمل أيضًا حالة تسمى ركود الصفراء أثناء الحمل.

في حالة ركود الصفراء، تعمل هرمونات الحمل على إحداث خلل في وظائف الكبد، مما يؤدي إلى تراكم الصفراء في الكبد ومجرى الدم، مما يؤدي في النهاية إلى حكة شديدة في القدمين واليدين.

يمكن أن يكون ركود الصفراء ضارًا بطفلك، لذا من المهم علاجه وإبلاغ الطبيب بأي حكة مستمرة قد تعانين منها أثناء الحمل.

ما الذي يجب أن تعرفه عن ركود الصفراء

الركود الصفراوي، المعروف أيضًا باسم الركود الصفراوي داخل الكبد أثناء الحمل (ICP) أو الركود الصفراوي التوليدي، هو حالة في الكبد تؤثر على حوالي واحد أو اثنين من كل 1000 امرأة حامل.

وهو أيضًا سبب محتمل للحكة أثناء الحمل، وخاصةً إذا كنت تعانين من حكة في القدمين واليدين.

إن الركود الصفراوي يحدث بسبب خلل في قدرة الكبد على معالجة الصفراء، وهو السائل الهضمي الذي ينتجه الكبد.

كما أن الركود الصفراوي يحدث عادة في نهاية الحمل، ويمكن أن يصيب الجسم بأكمله أو مناطق محددة.

وإذا اقتصرت الحكة على أجزاء معينة من الجسم، فإن اليدين والقدمين هما المناطق الأكثر شيوعًا.

وتميل شدة الحكة إلى التزايد والتناقص، وغالبًا ما تكون أسوأ في الليل، مما يؤدي إلى اضطراب النوم. لا يوجد طفح جلدي مرتبط بالركود الصفراوي، فقط الحكة.

الحكة في اليدين والقدمين هي العرض الرئيسي لمرض ركود الصفراء، ولكن قد تلاحظين أيضًا أعراضًا أخرى.

بما في ذلك الغثيان والإرهاق وانخفاض الشهية والبول الداكن اللون والألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن. قد تبدو عيناك وبشرتك مصفرة أيضًا.

لا يتسبب ركود الصفراء في حدوث أعراض مزعجة فحسب: بل إنه حالة طبية خطيرة يمكن أن تضر بالجنين إذا لم يتم علاجها.

يمكن أن يؤدي ركود الصفراء غير المعالج إلى الولادة المبكرة، واضطرابات الجنين، ومشاكل الجهاز التنفسي عند الأطفال، وولادة جنين ميت.

لذلك، من المهم أخذ أي حكة مستمرة أثناء الحمل على محمل الجد والإبلاغ عن الأعراض لمقدم الرعاية الصحية.

ذات صلة: كيفية التخلص من ألم الثدي اثناء الحمل

طرق تخفيف حكة القدمين وإدارتها أثناء الحمل

عادةً ما تستجيب حالات الحكة في القدمين أثناء الحمل، والتي لا تنجم عن ركود الصفراء، بشكل جيد للعلاجات المنزلية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية.

هناك علاجات مثل نقع القدمين بالماء الدافئ أو البارد، ووضع كمادات باردة، والحرص على تغيير الجوارب بشكل متكرر.

يمكن أن يؤدي جفاف القدمين إلى الحكة، لذلك يمكن أن تكون المرطبات مفيدة.

يمكنك حتى استخدام مرطب يحتوي على مكونات مضادة للحكة مثل لوشن الكالامين أو المستحضرات التي تحتوي على ديفينهيدرامين (المادة الفعالة في بينادريل).

إذا تم تشخيص إصابتك بالركود الصفراوي، فإن تصحيح المشكلة الأساسية من شأنه أن يحسن من الحكة. ومن المرجح أن يصف لك الطبيب دواءً يسمى حمض أورسوديوكسيكوليك لعلاج الركود الصفراوي.

بينما تنتظر أن يبدأ الدواء في العمل، يمكنك علاج الحكة الناتجة عن ركود الصفراء بالاستحمام بماء دافئ واستخدام المرطبات ومضادات الهيستامين.

بالطبع، يجب عليك استشارة مقدم الرعاية الصحية بشأن أي أدوية متاحة بدون وصفة طبية تفكر في تناولها.

متى يجب عليك الاتصال بالطبيب؟

يؤثر الحمل بشكل كبير على الجسم بأكمله، مما يعني أن العديد من الحوامل يعانين من الحكة أكثر من المعتاد.

عندما تستمر الحكة لفترة قصيرة فقط ولا تسبب إزعاجًا كبيرًا، فلا يوجد شيء عليك فعله حيال ذلك سوى استخدام تدابير الراحة البسيطة والانتظار حتى تختفي.

من ناحية أخرى، يجب إبلاغ الطبيب بأي حكة مستمرة أو مزعجة. قد تكون الحكة التي تصيب يديك وقدميك وتزداد سوءًا في الليل علامة على ركود الصفراء، وهي حالة خطيرة يمكن أن تؤثر على طفلك إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.

إذا أصبت بالركود الصفراوي، فحاول ألا تقلق. مع الرعاية المناسبة، يمكن إدارة الركود الصفراوي وعلاجه بشكل فعال.

أسباب حكة القدمين أثناء الحمل

مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر:

Why Do I Have Itchy Feet During Pregnancy?