كيف يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات
كيف يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات قد يكون تكوين علاقات وثيقة والحفاظ عليها أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة لشخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية (BPD)، وهو مرض عقلي يجعل من الصعب على الشخص تنظيم عواطفه. وفي الوقت نفسه، قد يكون التعامل مع هذه العلاقات أمرًا صعبًا للغاية على الأزواج والشركاء والأصدقاء وأفراد الأسرة والأحباء الآخرين.
يقول الدكتور براندون أونروه، المدير الطبي لبرنامج غونديرسون ريزيدنس التابع لمستشفى ماكلين التابع لجامعة هارفارد، وهو برنامج للنساء المصابات باضطرابات الشخصية الحدية في ماساتشوستس: “غالبًا ما يكون هناك شعور بالإحباط والعجز لدى كلا الجانبين من المعادلة. من المهم أن نعمل مع كل المشاركين لمساعدتهم على فهم بعضهم البعض وفهم هذا المرض بشكل أفضل”.
تعرف على المزيد حول الطرق التي يمكن أن يؤثر بها اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات وكيفية تجنب هذه المشكلات.
كيف يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات
الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية يخافون من الرفض
يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية بالرعب من الرفض أو الهجر . لذا قد يندفعون إلى العلاقات أو ينهونها بسرعة.
إنهم يهتمون كثيرًا بكيفية معاملة الآخرين لهم، ويأخذون سلوك الآخرين على محمل شخصي للغاية، باعتباره محاولة للسيطرة على البيئة المحيطة بهم”، كما يقول الدكتور مياري. إن هدفهم هو تجنب الشعور بحالة الفراغ أو الغضب أو اليأس التي يشعرون بها إذا شعروا بالرفض.
ذات صلة: أعراض اضطراب الشخصية الحدية
لديهم توقعات غير واقعية
يقول الدكتور أونروه: “ينظر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى علاقاتهم باعتبارها الإجابة على كل احتياجاتهم الشخصية والعاطفية”.
ويضيف أنهم يميلون إلى البحث عن علاقات ” مثالية “، وكثيراً ما لا تتطابق توقعاتهم مع توقعات الشخص العادي.
“ومن الطبيعي أن يؤدي هذا إلى خلق قدر كبير من الاحتكاك والإحباط عندما لا تتطابق آمالهم مع توقعات الآخرين في عالم هذا الشخص”، كما تابع الدكتور أونروه. وقد يؤدي هذا إلى الإرهاق والغضب والارتباك وسوء الفهم من جانب أفراد الأسرة أو الشركاء.
كما أوضح الدكتور أونروه: “إن بعض الوصمات المرتبطة بهذا المرض هي أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية يتلاعبون بالآخرين أو يحاولون بشكل أناني جذب الانتباه.
لكننا ننظر إلى هذا الأمر بشكل مختلف تمامًا في هذا المجال: فنحن ندرك أن هذا أحد أعراض المرض، وأن الأشخاص يبذلون قصارى جهدهم لتلبية احتياجاتهم العاطفية والعاطفية”.
لا يوجد شيء اسمه “حجة صغيرة”
من الطبيعي أن يتشاجر الزوجان. ولكن عندما يكون أحد الطرفين في العلاقة مصابًا باضطراب الشخصية الحدية، فإن مجرد جدال بسيط قد يؤدي إلى تدهور عاطفي لأن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية قد يرون ذلك دليلاً على الهجر أو الرفض، وهو أمر يحاول الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية تجنبه.
يقول الدكتور أونروه إن الشركاء غالباً ما يتعلمون ذلك بالطريقة الصعبة، مما يجعلهم يشعرون بأنهم لا يستطيعون مناقشة القضايا الجادة دون التعرض لصراع كبير.
وقد يشعرون بالقلق من أن شريكهم قد يؤذيهم – خاصة وأن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية غالباً ما يكونون متسرعين وغاضبين.
لهذا السبب من المهم أن يشارك الشركاء والأحباء في علاج المريض، حيث يمكنهم تعلم كيفية التصرف في مواقف معينة.
كما يمكن للأحباء أيضًا تشجيع المهارات التي تم تعلمها في العلاج والتي يمكن أن تساعد المرضى على تنظيم مشاعرهم والاستجابة بشكل مناسب.
إن مساعدة أحد الأحباء في طلب العلاج يمكن أن يساعدكما على فهم احتياجاتكما بشكل أفضل أيضًا.
يقول الدكتور د. برادفورد رايش، المدير الطبي المساعد في جناح مستشفى ماكلين في ماساتشوستس: “يجب أن تتجنب الارتباط بشخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية يجعلك تشعر بالمسؤولية الكاملة عن حالته العاطفية. على الرغم من أنك تريد أن تكون داعمًا، إلا أن المريض في النهاية هو الذي يحتاج إلى تحمل المسؤولية عن نفسه”.
ذات صلة: علاج اضطراب الشخصية الحدية
يمكنهم الانتقال من الساخن إلى البارد
يميل الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية الحدية إلى النظر إلى الآخرين وأنفسهم من منظور إما أبيض أو أسود.
إنهم يميلون إلى تقديس الأشخاص في مواقف معينة ثم التقليل من شأنهم بسرعة كبيرة. وهذا يجعل من الصعب عليهم التمسك ليس فقط بالشركاء الرومانسيين ولكن أيضًا بالخيارات المهنية ومجموعات الأصدقاء.
إن العيش مع شخص يراك بطريقة ما في يوم وبطريقة مختلفة في اليوم التالي أمر صعب للغاية.
هناك شيء آخر يجعل التعامل مع هذه التقلبات أمرًا صعبًا بشكل خاص بالنسبة للأصدقاء والأحباء:
غالبًا ما لا يدرك المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية أنهم يتسببون في المشكلة.
إنهم يدركون أن العالم ضدهم، وأن لا شيء يسير في مصلحتهم بسبب عوامل خارجية، وأن العالم غير قادر على تزويدهم بما يحتاجون إليه.
حتى عندما يجدون أنفسهم باستمرار في نفس الموقف، فقد لا يكون لديهم البصيرة الكافية لإدراك أن هناك خطأ ما فيهم وأن العلاج ربما يكون مفيدًا.
يمكن أن يكون العلاج مفيدًا للشركاء أيضًا
إن مشاركة الأسرة تشكل جزءاً مهماً من العلاج، ولكن ليس من السهل دائماً تحقيق ذلك. يقول الدكتور أونروه: “يأتي كثير من الناس إلى العلاج بمفردهم. وربما تشعر الأسرة بالإرهاق الشديد وعدم الرغبة في المشاركة في العملية”.
إذا كان أفراد الأسرة مهتمين وراغبين في معرفة المزيد عن اضطراب الشخصية الحدية. يمكن أن تكون هذه خطوة أولى جيدة قبل محاولة دمج الشريك أو أحد أفراد الأسرة في العلاج الأسري أو العلاج الزوجي.
كما يقول الأطباء إن إحضار شريك أو أحد أفراد الأسرة إلى العلاج مع مريض اضطراب الشخصية الحدية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا، ولكن فقط إذا كان المريض مرتاحًا لذلك.
بعض المرضى حريصون جدًا على حماية السرية مع معالجهم، ولا يريدون أن يهددهم شخص آخر أو يقوضهم. لذا يجب على المرء أن يكون حذرًا بشأن متى وكيف تقدم الفكرة.
ولكن إذا كان المرضى وأحباؤهم على استعداد لذلك، فإن الجلسات المشتركة قد تساعد الطرفين على فهم بعضهما البعض والعمل على إقامة علاقة أكثر صحة.
فإن ذلك قد يحسن التواصل وردود الأفعال، وقد يساعد في تحسين العلاقات الأخرى في حياة المريض أيضًا.
البحث عن العلاج قد يساعد في إنقاذ العلاقات
تم تصميم علاجات اضطراب الشخصية الحدية، والتي تشمل عدة أنواع مختلفة من العلاج النفسي، لمساعدة المرضى على إعادة صياغة تفكيرهم وإدارة عواطفهم. ويمكن أن يحدث هذا فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بكيفية تفاعلهم مع الآخرين.
يقول الدكتور أونروه: “يقول العديد من الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية الحدية، بعد أن قاموا بالعمل الشاق المتمثل في العلاج، إنهم تمكنوا من العثور على مهن مرضية، وأدوار اجتماعية ذات معنى، وعلاقات شخصية ذات معنى ومجزية”.
كما أضاف الدكتور أونروه أن بعض مرضى اضطراب الشخصية الحدية ما زالوا يعانون من صعوبات في التعامل مع العلاقات، وخاصة أثناء مرورهم بفترات عصيبة في حياتهم.
وقال الدكتور أونروه: “لكن في تلك الأوقات، يمكنهم دائمًا العودة إلى العلاج للحصول على دعم إضافي”.
كيف يؤثر اضطراب الشخصية الحدية على العلاقات
مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية
دمتم سالمين
المصدر:
How Borderline Personality Disorder Affects Relationships
