كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر

كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر أصبح استخدام صودا الخبز على الشعر اتجاهًا شائعًا بشكل متزايد، خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس، أو الزيوت الزائدة، أو تراكم المنتجات.

يعتقد الأشخاص الذين يتبعون طريقة “عدم غسل الشعر بالشامبو” أنك لست بحاجة إلى استخدام الشامبو الذي يحتوي على مكونات صناعية لتنظيف شعرك. ويعتقدون أن هذه المواد الكيميائية تلوث المياه الجوفية وأن المكونات “غير الطبيعية” في الشامبو غير ضرورية وتضر بالشعر.

ما هي بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز)؟

صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم) عبارة عن ملح يتكون من كاتيون صوديوم وأنيون بيكربونات.

يظهر على شكل مسحوق أبيض، وهو قلوي بطبيعته. يقول المؤرخون أن هذا المركب ظهر قبل 4 ملايين سنة عندما تبخرت البحيرات المالحة وشكلت رواسب من الترونا – وهي صخرة يمكن معالجتها وتحويلها إلى صودا الخبز. أكبر تراكم للترونا في العالم موجود في وايومنغ، في احتياطي ينتج ملايين الأطنان من صودا الخبز للتصدير.

تُستخدم صودا الخبز في المقام الأول كعامل تخمير في المخبوزات. يتم تنشيطها عند دمجها مع سائل ومكون حمضي.

تُستخدم صودا الخبز أيضًا في صحة الأسنان، لتهدئة اضطراب المعدة أو تقليل ارتداد الحمض، وتنظيف بعض الأسطح في المنزل أو للحفاظ على رائحة منعشة في المناطق.

ذات صلة: فوائد صودا الخبز واستخداماتها

كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر

تشير أبحاث محدودة للغاية إلى أن صودا الخبز يمكن أن تساعد في علاج قشرة الرأس، وامتصاص الزيوت، واستعادة لمعان الشعر.

وهناك أيضًا أدلة غير مؤكدة على أنها قد تكون لها بعض الفوائد لصحة الشعر وفروة الرأس.

1. يفتح لون الشعر المصبوغ

تشير الأبحاث إلى أن صودا الخبز يمكن أن تجرد الشعر من اللون، وهو أمر مفيد بشكل خاص للأشخاص غير الراضين عن لون شعرهم.

تتمتع صودا الخبز بخصائص كاشطة، وقد لاحظ المصنعون أنها طريقة غير مكلفة لتلاشي لون الشعر المصبوغ.

2. يعمل مثل الشامبو الجاف

لقد أصبح الشامبو الجاف طريقة شائعة لتجديد الشعر وامتصاص الزيوت، ولكن الشامبو الجاف التجاري قد يحتوي في بعض الأحيان على مكونات صناعية.

بسبب خصائصها المجففة، يستخدم الناس أحيانًا صودا الخبز كبديل للشامبو الجاف لامتصاص الزيوت وتجديد شعرهم.

3. يزيل الزيوت والتراكمات

الاستخدام الأكثر شيوعًا لبيكربونات الصوديوم في العناية بالشعر هو إزالة الزيوت والتراكمات. يمكن لبيكربونات الصوديوم أن تجفف بشرتك وفروة رأسك، لذا استخدميها باعتدال.

قبل استخدام صودا الخبز على فروة رأسك، قومي بإجراء اختبار رقعة للتأكد من عدم حدوث تفاعل معها.

4. يعمل كمقشر

تتمتع صودا الخبز بقوام بلوري، مما يمنحها خاصية كاشطة طبيعية. ولهذا السبب، قد تكون صودا الخبز مفيدة كمقشر لفروة الرأس للمساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة.

وقد تهدئ فروة الرأس الملتهبة أو المصابة بالحكة، نظرًا لاستخدامها المماثل في علاج اللبلاب السام ولدغات الحشرات ولدغاتها.

كما يمكن لدرجة الحموضة العالية (القلوية الطبيعية) لصودا الخبز أن تعمل على تنقية فروة الرأس والشعر دون رغوة.

5. يستعيد توازن الرقم الهيدروجيني

صودا الخبز مادة قلوية (أي ذات درجة حموضة عالية)، في حين أن فروة رأسك حمضية قليلاً، وجذع شعرك حمضي. إذا تعطلت درجة حموضة فروة رأسك، يمكن أن تساعد صودا الخبز في استعادة درجة الحموضة بسبب قلويتها. ومع ذلك، لا يوجد بحث فعلي يدعم هذه النظرية.

كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم على الشعر

هناك عدة طرق لاستخدام صودا الخبز لشعرك. اعتمادًا على أهدافك، يمكنك استخدام صودا الخبز بمفردها أو مع الشامبو.

صودا الخبز فقط

لغسل الزيوت الزائدة وبقايا المنتجات، اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع الماء حتى يختفي الملمس الخشن.

دلكي فروة رأسك بالخليط برفق شديد، مع مراعاة عدم ترك رغوة. قد يؤدي الإفراط في الفرك إلى جفاف بشرتك أو إزالة الشعر.

بمجرد الانتهاء، اشطفي شعرك كالمعتاد في الحمام. إذا كان شعرك دهنيًا، فلا داعي لاستخدام البلسم. قد ينتج شعرك ما يكفي من الزيت بحيث لا يحتاج إلى رطوبة إضافية.

إذا كان شعرك جافًا، فقد ترغبين في استخدام القليل من خل التفاح في شعرك بعد شطف صودا الخبز وشطفه مرة أخرى. يعتقد البعض أن خل التفاح سيترك شعرك رطبًا.

يمكنك أيضًا التفكير في إضافة زيت عطري إلى الخليط. تساعد بعض الزيوت في تهدئة فروة الرأس الجافة والحكة وتضيف الرطوبة واللمعان.

وفيما يلي بعض الزيوت التي ينبغي أخذها في الاعتبار:

زيت اللوز- زيت الأركان- زيت الافوكادو- زيت جوز الهند- زيت الجوجوبا- زيت الزيتون- زبدة الشيا

ذات صلة: خطوات غسل الشعر بالشامبو بالصور

صودا الخبز والشامبو

إذا كنت تفضلين غسل شعرك بالرغوة، فقد ترغبين في خلط صودا الخبز بالشامبو. يمكنك خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز والشامبو، ثم ضعيها على فروة رأسك ورغيها. بمجرد الانتهاء من تدليك فروة رأسك برفق، اشطفي شعرك في الحمام كالمعتاد.

كما أنه لا يجب استخدام الخليط على الشعر المصبوغ لأنه سيزيل بعض صبغة الشعر ويفتح الشعر بشكل كبير.

أضرار بيكربونات الصوديوم على الشعر

إن استخدام صودا الخبز على الشعر ليس خاليًا من المخاطر، خاصة إذا تم استخدامه بشكل متكرر.

يمكن أن يؤدي إلى جفاف شعرك، كما أن قوامه البلوري يمكن أن يتلف خصلات شعرك. غالبًا ما تستخدم صودا الخبز لفرك البقع العنيدة، لذا فإن استخدامها على شعرك قد يتسبب في تقصف الأطراف وتكسرها.

تتمتع صودا الخبز بدرجة حموضة عالية، في حين تتمتع فروة رأسك وجذع شعرك بدرجة حموضة منخفضة. وقد أظهرت الأبحاث أن المنتجات ذات درجة الحموضة العالية، مثل صودا الخبز، يمكنها:

• إزالة اللون من الشعر المصبوغ
• إزالة الزيوت الطبيعية من الشعر
• يترك الشعر يبدو باهتًا وبلا حياة
• تقليل حجم الشعر
• تهيج فروة الرأس الجافة أو زيادة الحكة
• إتلاف بشرة الشعر
• يسبب المزيد من التجعد أو الشعر غير القابل للتحكم

لا يجب عليك استخدام صودا الخبز بشكل منتظم، خاصة إذا كان شعرك جافًا.

على الرغم من أنه من الجيد استخدام صودا الخبز أحيانًا لتنظيف شعرك أو إزالة الزيوت الزائدة أو تراكم المنتجات، إلا أنه يجب عليك التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية للتأكد.

منتجات أخرى لتجربتها على الشعر

إذا كنت لا ترغب في تجربة صودا الخبز على شعرك، فهناك منتجات وعادات أخرى يمكنها معالجة مشاكل صحة الشعر الشائعة مثل قشرة الرأس، وجفاف فروة الرأس، وتراكم المنتجات. ضع في اعتبارك هذه النصائح:

• استخدمي شامبو منقي:صُممت هذه الشامبوهات لإزالة تراكم المنتجات والزيوت من الشعر. ومثل صودا الخبز، لا ينبغي استخدامها لفترة طويلة لأنها قد تجرد الشعر من رونقه أو تسبب له الضرر إذا تم استخدامها كثيرًا.
• جرّب شامبو مضاد للقشرة:توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الجلد بعلاج القشرة باستخدام شامبو مضاد للقشرة. وإذا لم يحل ذلك المشكلة، يمكنك استخدام شامبو يحتوي على مكونات نشطة مختلفة مثل بيريثيون الزنك وحمض الساليسيليك والكبريت وكبريتيد السيلينيوم والكيتوكونازول وشامبو القطران الفحمي.
• ضع زيت شجرة الشاي على فروة الرأس: يُعرفزيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات وقد يكون علاجًا فعالًا لقشرة الرأس. امزج بضع قطرات مع زيت ناقل، ثم ضعه على فروة رأسك، ثم اشطفه بعد 15-30 دقيقة. يمكنك أيضًا إضافته إلى الشامبو أو شراء شامبو يحتوي على زيت شجرة الشاي.
• أضيفي زيت جوز الهند إلى شعرك:أثبتت الأبحاث أن إضافة زيت جوز الهند إلى فروة رأسك قد يمنع شعرك من التقصف، كما أنه يغذي شعرك ويساعد في تعزيز لمعانه.
• جرّبي أداة تدليك فروة الرأس:يمكن أن تساعد أدوات تدليك فروة الرأس في إزالة تراكمات المنتجات وخلايا الجلد الميتة. تشير بعض الأبحاث أيضًا إلى أن تدليك فروة الرأس قد يحفز تدفق الدم ويعزز نمو الشعر، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث.
• استخدم واقيًا من الشمس أو ارتدِ قبعة:يمكن لبعض أنواع الشامبو المضادة للقشرة، مثل تلك التي تحتوي على قطران الفحم، أن تجعل فروة رأسك أكثر حساسية لأشعة الشمس فوق البنفسجية. تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بحماية فروة رأسك باستخدام واقي شمسي واسع الطيف أو ارتداء قبعة أثناء التعرض للشمس.

خاتمة

صودا الخبز، المعروفة رسميًا باسم بيكربونات الصوديوم، عبارة عن مسحوق أبيض قلوي طبيعي. يستخدم بعض الأشخاص صودا الخبز للعناية بالشعر، بدءًا من تقشير فروة الرأس إلى تنظيف الأوساخ والزيوت وتراكم المنتجات.

إن استخدام صودا الخبز على فروة رأسك وشعرك يمكن أن يؤدي إلى تساقط شعرك وتهيج فروة رأسك وتجعد شعرك. قم بإجراء اختبار مسار واستشر مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تفكر في استخدام صودا الخبز على فروة رأسك.

كيفية استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر

مُرْجَانَةٌ تتمني لكم دوام الصحة والعافية

دمتم سالمين

المصدر:

Can Baking Soda Benefit Your Hair Health?